Ρούχα γυμναστηρίου: Κάθε πότε πρέπει να τα πλένετε για να μην αναπτυχθούν μικρόβια -Ο απλός κανόνας

Αν πηγαίνετε κι εσείς με πρόγραμμα κάθε εβδομάδα γυμναστήριο, ξέρετε καλά πόσο μεγάλος γίνεται ο σωρός των άπλυτων ρούχων, με αποτέλεσμα το σαββατοκύριακο να βάλετε αρκετά πλυντήρια.

Τα ρούχα γυμναστικής είναι συνήθως κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά όπως ο πολυεστέρας και το νάιλον, τα οποία αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη περισσότερων βακτηρίων σε σχέση με άλλα υφάσματα. Βέβαια, δεν υπάρχουν μόνο αυτά, καθώς πολλά είναι τα ρούχα προπόνησης που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα, όπως το μαλλί και το βαμβάκι, τα οποία δεν παγιδεύουν τόσα βακτήρια, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να φορεθούν και παραπάνω από μια φορές.

Η δρ Σούζαν Μάσικ, δερματολόγος στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο σε συνέντευξη αποκάλυψε τον κανόνα στο πλύσιμο των ρούχων γυμναστηρίου, ώστε να απαλλαγούμε από τα μικρόβια.

Δείτε στο Bovary.gr τον κανόνα στο πλύσιμο των ρούχων γυμναστηρίου.