«Το κάνω ακόμη κι όταν με πονάει η πλάτη»: Η 60χρονη Σίντι Κρόφορντ μιλά για την άσκηση που κάνει εδώ και 10 χρόνια

Στα 60 της χρόνια, η Σίντι Κρόφορντ συνεχίζει να εντυπωσιάζει με τη φυσική της κατάσταση και τη διαχρονική της λάμψη.

Το πρώην supermodel αποκαλύπτει πως δεν βασίζεται σε περίπλοκα προγράμματα γυμναστικής, αλλά σε μία απλή άσκηση που δεν παραλείπει ποτέ ακόμη κι όταν, όπως παραδέχεται, την ενοχλεί η πλάτη της.

Μια συνήθεια που ακολουθεί πιστά εδώ και μια δεκαετία και, όπως λέει, κάνει όλη τη διαφορά.

Μάθετε στο Bovary.gr ποια είναι η άσκηση