Δευτέρα , 19 Οκτώβριος 2026

Πράσινο τσάι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά

Η τακτική κατανάλωση τσαγιού συνδέεται με περισσότερα υγιή χρόνια ζωής αλλά και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Η συστηματική κατανάλωση τσαγιού προϋποθέτει να πίνει κανείς τσάι τουλάχιστον …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψάρια: 5 λόγοι που «επιβάλλουν» τη συχνή κατανάλωση (εικόνες)

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να καταναλώνουμε συστηματικά ψάρια, καθώς αποτελούν την καλύτερη πηγή υγιεινών πολυακόρεστων λιπαρών. Υπάρχουν δύο τύποι ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (εικοσαπεντανοϊκό και εικοσιδυαεξαενοϊκό οξύ) …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR