Κυριακή , 5 Δεκέμβριος 2021

Tag Archives: διαλειμματική νηστεία

Διαλειμματική νηστεία: 14 τρόποι για να γίνει πιο εύκολη (video)

Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί περισσότερο έναν τρόπο διατροφής παρά δίαιτα απώλειας βάρους. Σας επιτρέπει να προγραμματίζετε τα γεύματά σας και παρότι δεν αλλάζει το περιεχόμενο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόβλημα στο έντερο: Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας (video)

Τα προβλήματα εντέρου μπορεί να μην σχετίζονται με τα τρόφιμα που καταναλώνετε, αλλά με την ποσότητα φαγητού. Το γεγονός αυτό αναδεικνύει τη σημασία της νηστείας …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαλειμματική νηστεία: Οι 3 δημοφιλέστεροι τύποι (βίντεο)

Η διαλειμματική νηστεία είναι η πιο δημοφιλής διατροφική τάση των τελευταίων χρόνων. Σύμφωνα με έρευνες, η διαλειμματική νηστεία έχει σημαντικά οφέλη για το σώμα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Τρεις ασθενείς «θεραπεύτηκαν» χάρη στη διαλειμματική νηστεία

Ένα δομημένο πρόγραμμα διαλειμματικής νηστείας μπορεί να αντιστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 και να καταργήσει την ανάγκη λήψης ινσουλίνης, σύμφωνα με σχετικό πείραμα στο οποίο …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Η δημοφιλής δίαιτα που αυξάνει τον κίνδυνο

Η διαλειμματική νηστεία, ένας τύπος δίαιτας εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο πάγκρεας κατά τρόπο που απορρυθμίζεται η παραγωγή της …

Διαβάστε περισσότερα »