Βελτιώνει τη διάθεση και μας κάνει πιο δημιουργικούς Αν είστε αφεντικό και θέλετε να βελτιώσετε την απόδοση και τις επιδόσεις των υφισταμένων σας, τότε ίσως …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: διάθεση
Αλλάξτε περπάτημα, αλλάξτε διάθεση
Πώς η στάση του σώματος επηρεάζει τη διάθεση Γνωρίζατε ότι η διάθεσή σας μπορεί να επηρεάζεται από τον τρόπο που… περπατάτε; Οι καμπουριασμένοι ώμοι σημαίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η ίσια πλάτη φέρνει καλή διάθεση
Πώς η στάση του σώματος επηρεάζει τα συναισθήματά μας Περπατάτε με σκυφτό το κεφάλι; Μήπως καμπουριάζετε όταν κάθεστε μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή; Διορθώστε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λόγοι που επηρεάζουν τη διάθεσή σου
Πώς μπορείς να ξαναβρείς τη ζωντάνια σου Στην καθημερινότητα του καθενός ανακύπτουν συνεχώς διάφοροι λόγοι και αιτίες που μπορεί να «ρίξουν» τη διάθεσή του. Προτού …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις τρόποι για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος
Ανεβάστε τη διάθεση και αυξήστε τα επίπεδα υγείας του οργανισμού σας Η σωστή κυκλοφορία του αίματος -μέσω της οποίας ο οργανισμός «τρέφεται» με οξυγόνο και …
Διαβάστε περισσότερα »Το χαμόγελο δε βοηθά όταν δε νιώθετε καλά
Ο εγκέφαλος συνδέει την κίνηση αυτή με τα αισθήματα θλίψης Την επόμενη φορά που κάποιος φίλος ή γνωστός σας δεν είναι στα καλύτερά του και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση
Πες μου τι τρως για να σου πω αν έχεις κέφια Δεν έχετε όρεξη να κάνετε τίποτα και όλα σας φταίνε; Μήπως να δοκιμάζατε να… …
Διαβάστε περισσότερα »