Οι λόγοι για να γυμνάζεστε συστηματικά είναι πολλοί και γνωστοί, μεταξύ αυτών και η αυξημένη προστασία από το έμφραγμα. Μάλιστα, όσοι διατηρούνται σε καλή φυσική …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: έμφραγμα
Έμφραγμα & εγκεφαλικό: Το συστατικό στη διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο
Οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα ανάλογα με αυτά που λαμβάνουν οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Το Αμερικανικό Ίδρυμα για τον Ύπνο συνιστά σε όλους τους ενήλικες να απολαμβάνουν όχι λιγότερες από επτά και όχι περισσότερες από εννέα ώρες ύπνου κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι: Σε ποια ποσότητα προστατεύει από εγκεφαλικό και ανακοπή
Νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές του αμερικανικού νοσοκομείου Τζονς Χόπκινς επιβεβαιώνει για μία ακόμη φορά ότι το τσάι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Τα επαγγέλματα που «σκοτώνουν» την καρδιά
Οι διάφορες μορφές καρδιοπάθειας αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως, κοστίζοντας σε ετήσια βάση περισσότερες από 17 εκατομμύρια ζωές. Μια νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή: Τα 13 συστατικά που προλαμβάνουν την καρδιοπάθεια και πού θα τα βρείτε
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης κάθε ασθένειας. Εξασφαλίζοντας επαρκή πρόσληψη ωφέλιμων θρεπτικών συστατικών, μπορούμε να προστατευθούμε από χρόνια νοσήματα που υπονομεύουν …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ & καρδιά: Ποια ποσότητα θεωρείται «ασφαλής»;
Το κόκκινο κρασί φημίζεται για τη θετική του επίδραση για την καρδιά, σύμφωνα όμως με μια νέα επιστημονική μελέτη οποιοδήποτε αλκοολούχο ποτό έχει οφέλη για …
Διαβάστε περισσότερα »Περιοδοντίτιδα: Πώς συνδέεται με την υγεία της καρδιάς
Περιοδοντίτιδα ονομάζεται η σοβαρής μορφής φλεγμονή που εκδηλώνεται στον ιστό των ούλων. Η φλεγμονή οδηγεί σταδιακά σε διάσπαση του ιστού που υποστηρίζει την οδοντοστοιχία, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιοπάθεια: Τα 6 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Το ροχαλητό, η αιμορραγία των ούλων και οι σεξουαλικές δυσκολίες θεωρούνται συχνά ενοχλήσεις ήσσονος σημασίας, γι’ αυτό και πολλοί από εμάς τείνουν να τις αγνοούν. …
Διαβάστε περισσότερα »Το ντουέτο που υψώνει «ασπίδα» στα καρδιαγγειακά νοσήματα
Η έγκαιρη μεταφορά στο νοσοκομείο είναι καθοριστική για τη ζωή του ασθενούς με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καθώς, σύμφωνα με στοιχεία, το 95% από αυτούς …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου σε άντρες και γυναίκες
Τα συμπτώματα που προειδοποιούν για έμφραγμα συχνά περνούν απαρατήρητα στο γυναικείο πληθυσμό ή αναγνωρίζονται ως συμπτώματα άλλου προβλήματος στην καρδιά. Για το λόγο αυτό, η …
Διαβάστε περισσότερα »Αρρυθμίες: Για ποιους θεωρούνται πιο επικίνδυνες και γιατί
Ο άστατος καρδιακός παλμός, όπως στην περίπτωση ασθενών που έχουν διαγνωσθεί με κολπική μαρμαρυγή, αποδεικνύεται για ορισμένους μεγαλύτερος κίνδυνος, καθώς είναι πιο πιθανό να οδηγήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Σιωπηλό το ένα στα τρία εμφράγματα
Ποιους «χτυπάει» και πώς θα καταλάβετε τα συμπτώματα Ένα στα τρία εμφράγματα είναι σιωπηλό και συνήθως αυτός ο τύπος εμφράγματος προτιμάει τις γυναίκες, μετά την …
Διαβάστε περισσότερα »Η εξέταση αίματος που προλαμβάνει το έμφραγμα
Το έμφραγμα «χτυπάει» συνήθως απροειδοποίητα ή έτσι πιστεύουν τουλάχιστον οι περισσότεροι, καθώς αγνοούν τα ύποπτα σημάδια. Δεν αρκεί συνεπώς κάποιος να νιώθει καλά, αλλά να …
Διαβάστε περισσότερα »Έρπης ζωστήρ: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Η λοίμωξη από τον ιό έρπη ζωστήρα (varicella zoster virus – VZV) συνδέεται με σοβαρές επιπλοκές για την υγεία, συγκεκριμένα αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: 3 σημάδια που δεν πάει το μυαλό σας
Ο πόνος στο στήθος και η απώλεια των αισθήσεων είναι τα πιο γνωστά συμπτώματα για έμφραγμα ή καρδιακή προσβολή, δεν είναι όμως τα μόνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Περίοδος & υπέρταση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνδέονται με την έμμηνο ρύση φαίνεται πως αυξάνουν για ορισμένες γυναίκες τον κίνδυνο υπέρτασης και κατ’ επέκταση το μελλοντικό κίνδυνο εμφράγματος, …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα το αποτρέψουν
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου, γνωστό και ως καρδιακή προσβολή, προκαλείται από την αιφνίδια διακοπή της ροής του αίματος προς την καρδιά. Σε αντίθεση με ό,τι …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα με ανάσπαση του ST διαστήματος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Τον κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρού εμφράγματος στους πάσχοντες από καρδιακή νόσο αυξάνει κατακόρυφα η ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο …
Διαβάστε περισσότερα »Η ζωή μετά το έμφραγμα: Τι αλλάζει, τι πρέπει να προσέξετε
Η αποκατάσταση μετά το έμφραγμα είναι συνήθως υπόθεση 6-8 εβδομάδων και δίνεται έμφαση στην ανάκτηση των φυσιολογικών ρυθμών ζωής. Οι στόχοι της καρδιολογικής αποκατάστασης είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Η μπύρα γυναικείος σύμμαχος κατά του εμφράγματος
Κατανάλωση με μέτρο Οι γυναίκες που πίνουν μπίρα μία έως δύο φορές την εβδομάδα, έχουν 30% μικρότερο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, σύμφωνα με σουηδική …
Διαβάστε περισσότερα »Η ερώτηση που προβλέπει αν ο άντρας θα ζει σε 35 χρόνια
Ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας του άντρα μπορεί να «προβλέψει» την πορεία της υγείας του αρκετά χρόνια μετά, δείχνει μια νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Υπολογίστε την πραγματική ηλικία της καρδιάς σας
Μπορεί να νιώθετε ότι έχετε καρδιά… μικρού παιδιού, όμως στην πραγματικότητα η βιολογική ηλικία της καρδιάς σας να είναι μεγαλύτερη από την πραγματική. Οι ειδικοί …
Διαβάστε περισσότερα »Τι γίνεται με το σεξ μετά το έμφραγμα;
Τι υποστηρίζουν γερμανοί επιστήμονες που μελέτησαν στοιχεία 536 ασθενών Είναι μια δραματική σκηνή που όλα τα ζευγάρια φοβούνται και ελπίζουν ποτέ να μη το …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλούν τα αναψυκτικά στην καρδιά σας
Ανθρακούχα αναψυκτικά, ενεργειακά ποτά, φρουτοποτά και καφεϊνούχα ροφήματα βάζουν για ακόμη μία φορά στο στόχαστρο οι επιστήμονες, επισημαίνοντας την αρνητική επίδραση που έχουν μακροπρόθεσμα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο είδος σοκολάτας προστατεύει από έμφραγμα και εγκεφαλικό
Η μαύρη σοκολάτα αποτελεί μια από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών στον κόσμο, ενώ είναι επίσης πλούσια πηγή φυτικών ινών, καλίου, μαγγανίου, ψευδάργυρου, σεληνίου, μαγνησίου και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι υπερτασικοί δεν πρέπει να πίνουν καφέ
Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι χρόνια πάθηση που έχει ως αποτέλεσμα η καρδιά να εργάζεται πιο εντατικά από το φυσιολογικό για να κυκλοφορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτοποριακό «τσιρότο» πρωτεϊνών περιορίζει τις βλάβες στην καρδιά μετά από έμφραγμα
Ερευνητές στις ΗΠΑ δοκίμασαν με επιτυχία σε πειραματόζωα ένα πρωτοποριακό εμφυτεύσιμο «τσιρότο», το οποίο βοηθά σημαντικά στην αποκατάσταση της βλάβης που παθαίνει η καρδιά μετά …
Διαβάστε περισσότερα »Επίθεμα «γιατρεύει» την καρδιά μετά από έμφραγμα
Ελπίδες για επανάσταση στην καρδιολογία μετά από δοκιμές σε ζώα Επιτυχημένη ήταν η λειτουργία ενός εμφυτεύσιμου επιθέματος σε χοίρους, το οποίο φαίνεται πως βοηθά …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το έμφραγμα είναι πιο θανατηφόρο για τις γυναίκες
Οι γυναίκες που παθαίνουν έμφραγμα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σε σχέση με τους άνδρες. Αυτό επιβεβαιώνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο …
Διαβάστε περισσότερα »