Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Το αγαπημένο φθινοπωρινό φρούτο που κυκλοφορεί για λίγο αλλά μπαίνει παντού θέλει τον τρόπο του για να καθαριστεί και να μαγειρευτεί σωστά. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς καθαρίζουμε τα κυδώνια – iefimerida.gr
Tag Archives: φρούτα
Οι μανάβηδες συμφωνούν: «Για να μην μαυρίσουν αμέσως οι μπανάνες, μην τις φυλάς στο ψυγείο – Kαλύτερα να χρησιμοποιήσεις μεμβράνη»
Η ζέστη επιταχύνει την ωρίμανση της μπανάνας, όμως ένα απλό κόλπο στο σημείο όπου ενώνονται τα κοτσάνια μπορεί να βοηθήσει ώστε να διατηρηθεί για περισσότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Chutney ή μαρμελάδα; Ποια είναι η διαφορά και τι είναι πιο εύκολο να φτιάξεις
Σε τι μοιάζουν και σε τι διαφέρουν οι φρουτένιες μαρμελάδες του πρωινού μας από τα γλυκοπικάντικα chutney που μας αρέσει να απολαμβάνουμε με τυριά και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός φρούτων ίσως δεν πρέπει να πίνεται στο πρωινό -Ποια είναι η καλύτερη ώρα
Ένα ποτήρι χυμό φρούτων μοιάζει με την ιδανική επιλογή για να ξεκινήσουμε τη μέρα Όμως η ώρα που τον καταναλώνουμε έχει μεγαλύτερη σημασία απ’ όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά τα σύκα είναι ιδανικά για μαρμελάδα -Η συνταγή με 3 υλικά
Η πιο απολαυστική μαρμελάδα του φθινοπώρου είναι αυτή που φτιάχνεται με φρέσκα σύκα. Με λίγο μέλι και χυμό λεμονιού κάνουμε μια υγιεινή εκδοχή. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά μπαίνουν τα σύκα στην κατάψυξη; Ειδικοί απάντησαν
Τα φρέσκα σύκα κυκλοφορούν λίγο και αντέχουν στο ψυγείο ελάχιστες μέρες γι αυτό και τα αποξηραίνουμε ή τα καταψύχουμε ώστε να τα απολαμβάνουμε όλο τον …
Διαβάστε περισσότερα »Το viral trend του καλοκαιριού: Πώς θα κάνετε τα φρούτα σας παγωτό ή σορμπέ με μόλις δύο υλικά [βίντεο]
Παγωτό με μόλις δύο υλικά έχεις φτιάξει φέτος το καλοκαίρι; Αν όχι, ίσως έχασες μία από τις πιο viral και δροσιστικές γαστρονομικές τάσεις του καλοκαιριού. …
Διαβάστε περισσότερα »Σταματήστε να βάζετε τις μπανάνες σε φρουτιέρες, καθώς υπάρχει εύκολος τρόπος αποθήκευσης που τις διατηρεί χωρίς να μαυρίζουν
Οι μπανάνες αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή και υγιεινά σνακ, όμως έχουν ένα σημαντικό μειονέκτημα να ωριμάζουν πολύ γρήγορα και σύντομα αρχίζουν να μαυρίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »5 φρούτα γεμάτα υδατάνθρακες, ιδανικά για συνδυασμό με πρωτεΐνη
Το καρπούζι με τη φέτα δεν είναι ο μόνος συνδυασμός φρούτου και πρωτεΐνης που μας χορταίνει με θρεπτικό τρόπο. Ιδού άλλες πέντε νόστιμες προτάσεις. ΣΥΝΟΨΗ …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 9 πιο ελαφριά καλοκαιρινά φρούτα -Ιδανικά αν προσέχετε τη διατροφή σας
Ως είθισται, το καλοκαίρι λόγω ζέστης αναζητάμε τρόφιμα τα οποία θα μας δροσίσουν και ταυτόχρονα δεν θα μας φουσκώσουν. Δεν υπάρχει καλύτερη επιλογή από ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε τακτικά καρπούζι
Το καρπούζι είναι το απόλυτο φρούτο του καλοκαιριού, όμως πέρα από τη δροσιστική του γεύση προσφέρει και σημαντικά οφέλη για την υγεία. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για μαρμελάδα κορόμηλο -Γλυκόξινη και μυρωδάτη
Με το πιο ιδιαίτερο φρούτο του καλοκαιριού φτιάχνουμε μια μαρμελάδα που δεν βρίσκουμε στην αγορά αλλά είναι ιδανική για πρωινό και όχι μόνο. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 6 καλύτερα αντιφλεγμονώδη φρούτα για ένα υγιές έντερο, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία του εντέρου και να συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής, σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα που συγκεντρώνει …
Διαβάστε περισσότερα »Η μπανάνα, τα σταφύλια, το μάνγκο και ο ανανάς μπορεί να διαταράξουν τον νυχτερινό σας ύπνο, προειδοποιεί καρδιολόγος
Η κατανάλωση φρούτων αποτελεί βασικό στοιχείο μιας ισορροπημένης διατροφής, ωστόσο η ώρα που επιλέγουμε να τα καταναλώσουμε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καιρό διατηρείται η σπιτική μαρμελάδα στο ψυγείο; Το hack για να αντέξει περισσότερο
Οι σπιτικές μαρμελάδες μένουν στο ντουλάπι για έναν ολόκληρο χρόνο. Όταν τι ανοίξουμε όμως και τις βάλουμε ψυγείο θέλουν προσοχή για να μην χαλάσουν. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή: Κέικ βανίλια με φρέσκα ροδάκινα -Αφράτο και μυρωδάτο
Με φρέσκα και ζουμερά ροδάκινα που μοσχοβολάνε φτιάχνουμε ένα αέρινο γλυκό που λιώνει στο στόμα. Το αγαπημένο μας κέικ στην πιο καλοκαιρινή του εκδοχή. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Eιδικός στο σπίτι: «Ποτέ μην αναμειγνύετε μήλα και μπανάνες με άλλα φρούτα»
Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει και οι πάγκοι των καταστημάτων γεμίζουν με κάθε λογής φρούτα, η σωστή συντήρησή τους αναδεικνύεται σε καθημερινή πρόκληση για κάθε νοικοκυριό. …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία φρούτα που μπορούν να συνοδεύσουν το ελληνικό γιαούρτι για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα
Το ελληνικό γιαούρτι είναι γνωστό για την υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη και τα χαμηλά επίπεδα ζάχαρης. Έτσι αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο συνηθισμένο λάθος έχει λύση! Έτσι αραιώνουμε την πηχτή μαρμελάδα
Η υφή της σπιτικής μαρμελάδας εξαρτάται από το είδος του φρούτου και από το βράσιμο. Αν ξεχαστούμε όμως και μας πήξει παραπάνω υπάρχει τρόπος να …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μύρτιλα θα παραμείνουν φρέσκα για εβδομάδες, χωρίς να μουχλιάσουν, με αυτή την κίνηση
Η εποχή των μύρτιλων ξεκινά τον Μάιο και όλο και περισσότεροι θα αρχίσουν να τα προτιμούν για να φτιάξουν θρεπτικά πρωινά και σνακ. Ωστόσο πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα φρούτα και λαχανικά με τα υψηλότερα επίπεδα φυτοφαρμάκων
Είναι εύκολο να υποθέσει κανείς ότι όλα τα μη βιολογικά φρούτα και λαχανικά είναι εκτεθειμένα σε φυτοφάρμακα. Ωστόσο, στην πράξη, ορισμένα από αυτά τείνουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή: Σπιτικό ρόφημα με ανθρακούχο νερό, λάιμ και δυόσμο
Με φρέσκα μοσχολέμονα, μυρωδάτο δυόσμο και αναζωογονητικό ανθρακούχο νερό φτιάχνουμε μόνοι μας στο σπίτι το πιο δροσιστικό και ανάλαφρο αναψυκτικό. Τώρα που η άνοιξη ήρθε …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγές: 2 smoothies με φρούτα και λαχανικά -Νόστιμα και δυναμωτικά
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί μας στην αποτοξίνωση, μετά το Πάσχα. Συνδυάστε τα σε λαχταριστά ροφήματα και απολαύστε τα με μπόλικο …
Διαβάστε περισσότερα »Διαιτολόγος έτρωγε μία μπανάνα την ημέρα -Δείτε τι έγινε!
Η διαιτολόγος, Λόρεν Μάνακερ γνωρίζει πολύ καλά τη σημασία της σωστής διατροφής. Τα φρούτα, όπως οι μπανάνες, παρέχουν βασικές βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες που …
Διαβάστε περισσότερα »Φρούτα και λαχανικά: Τα 10 κορυφαία τρόφιμα με την πιο υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Η τακτική ένταξή τους στο μενού βοηθά στη σταθερή ενέργεια, στην καλή πέψη και στη γενικότερη αίσθηση ευεξίας. Οι φυτικές ίνες είναι από τα πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Εύκολη συνταγή: Ταρτάκια με μπισκότα, τυρί κρέμα και φρούτα
Με πέντε μόνο υλικά ετοιμάζουμε απολαυστικά ταρτάκια. Οι τάρτες είναι ένα γλυκό που αγαπάμε πολύ. Φίνες και αέρινες με ζύμες βουτυρένιες που λιώνουν στο στόμα και …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή: Με φρέσκα και ζουμερά μανταρίνια φτιάχνουμε την πιο μυρωδάτη μαρμελάδα του χειμώνα
Αρωματική και βελούδινη, η μαρμελάδα με μανταρίνια γίνεται εύκολα και γρήγορα. Τα μανταρίνια έχουν όλα τα καλά των εσπεριδοειδών. Εξαιρετικά αρωματική φλούδα, ολόγλυκη ζουμερή σάρκα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φρούτα που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε για πρωινό, σύμφωνα με τοπ διατροφολόγο
Μια ειδικός στη διατροφή κατέταξε τα αγαπημένα μας φρούτα με βάση τη διατροφική τους αξία και αυτά που συνήθως καταναλώνονται στο πρωινό δεν ήταν στις …
Διαβάστε περισσότερα »Το τρικ για να επιλέξετε το πιο γλυκό καρπούζι -Ετσι δεν θα κάνετε ποτέ λάθος επιλογή
Η επιλογή του καρπουζιού είναι μία πολύ σημαντική υπόθεση που δεν θα έπρεπε να γίνεται τυχαία. Υπάρχουν μερικά κόλπα που ακολουθώντας τα, θα μπορέσουμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Αν πρέπει να φάτε μόνο ένα φρούτο, ας είναι αυτό -Το πιο υγιεινό σύμφωνα με τους ειδικούς
Υπάρχει ένα φρούτο που ξεχωρίζει ως το ιδανικό, χάρη στις πολύ χαμηλές θερμίδες και την υψηλή θρεπτική αξία του. Είναι το φρούτο που οι ειδικοί συνιστούν περισσότερο …
Διαβάστε περισσότερα »