Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Tag Archives: ΥΓΕΙΑ ΔΟΝΤΙΩΝ

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα δόντια σας για να προλάβετε έμφραγμα, εγκεφαλικό & άνοια

Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να προλάβει την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Στη μελέτη συμμετείχαν πάνω από 36.500 γυναίκες …

Διαβάστε περισσότερα »

Τερηδόνα & ουλίτιδα: Προστατέψτε τα δόντια σας με αυτές τις 9 τροφές (φωτο)

Πιθανώς δεν θεωρείτε ότι το σαλάμι αποτελεί υγιεινή τροφή και ότι μπορεί να προστατεύσει τα δόντια σας. Και όμως, σύμφωνα με κάποιους ειδικούς, τα αλλαντικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Στοματική υγεία: 10 tips για να προστατεύσετε τα δόντια σας στην εγκυμοσύνη

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ράντμπουντ του Ναϊμέχεν στην Ολλανδία, ανακάλυψαν πρόσφατα ότι οι γυναίκες που έχουν τρία παιδιά είναι πιθανό να έχουν λιγότερα δόντια από …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα καλύτερα τρόφιμα για να προλάβετε και να «διορθώσετε» βλάβες στα δόντια

Άλματα προόδου έχουν κάνει τις τελευταίες δεκαετίες η Οδοντιατρική και η Ορθοδοντική και μπορούν να αντιμετωπίσουν και να διορθώσουν σχεδόν όλα τα προβλήματα, τις ατέλειες …

Διαβάστε περισσότερα »

Υγιεινές τροφές που καταστρέφουν τα παιδικά δόντια

Οι γονείς που ανησυχούν για την οδοντική υγεία των παιδιών τους, είναι προτιμότερο να τους επιτρέπουν να καταναλώνουν τσιπς αντί για σταφίδες, υποστηρίζουν Βρετανοί οδοντίατροι! …

Διαβάστε περισσότερα »

Δόντια & όξινες τροφές: Πώς θα τα προστατέψετε από τη διάβρωση

Όσο συνεπείς και αν είστε με το βούρτσισμα των δοντιών σας, ο κίνδυνος διάβρωσης της αδαμαντίνης, της επιφανειακής στιβάδας των δοντιών καραδοκεί και μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με την πνευμονία

Ο χειμώνας είναι η εποχή που σημειώνονται τα περισσότερα κρούσματα πνευμονίας, ειδικά στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού όπως οι ηλικιωμένοι και οι πάσχοντες από χρόνια …

Διαβάστε περισσότερα »

Τσάι & υγεία δοντιών: Ποια ποσότητα καταπολεμά τερηδόνα & ουλίτιδα

Η τερηδόνα οφείλεται στην οδοντική μικροβιακή πλάκα δηλαδή στο μείγμα μικροβίων και υπολειμμάτων τροφών που δημιουργείται όταν δεν βουρτσίζουμε ικανοποιητικά τα δόντια μας. Τα μικρόβια …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα χρησιμότατο ιατρικό εργαλείο προσωπικής υγιεινής. Εάν χρησιμοποιείτε την οδοντόβουρτσά σας κατά τη συνήθη σύσταση των ειδικών, δηλαδή τουλάχιστον πρωί και βράδυ, …

Διαβάστε περισσότερα »

Δημητριακά ολικής άλεσης: Από τι προστατεύουν τα δόντια σας

Δημητριακά ολικής άλεσης: Από τι προστατεύουν τα δόντια σας

Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρδιακής νόσου. Παράλληλα όμως προστατεύουν τα δόντια σας από τον κίνδυνο εκδήλωσης περιοδοντικής νόσου. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς πρέπει να τρώτε τη ζάχαρη για να είναι λιγότερο βλαβερή για τα δόντια

Πώς πρέπει να τρώτε τη ζάχαρη για να είναι λιγότερο βλαβερή για τα δόντια

Η ζάχαρη είναι η πρώτη αιτία πρόκλησης τερηδόνας, μιας νόσου που εξελίσσεται ύπουλα και σταδιακά στα δόντια. Δημιουργεί τρύπα στο δόντι, το οποίο ή θα …

Διαβάστε περισσότερα »