Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Tag Archives: μεταβολικό σύνδρομο

Εργασιακό στρες & μεταβολικό σύνδρομο: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το εργασιακό στρες αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου, επιβαρύνοντας την υγεία της καρδιάς. Βρετανοί επιστήμονες μελέτησαν πάνω από 10.300 υπαλλήλους στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Το φρούτο-ασπίδα ενάντια στο μεταβολικό σύνδρομο

Ως μεταβολικό σύνδρομο ορίζεται ένα σύνολο παραγόντων/παθήσεων, με βασικότερους το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά, τα αυξημένα τριγλυκερίδια, την υψηλή LDL χοληστερόλη, την αντίσταση στην ινσουλίνη …

Διαβάστε περισσότερα »

«Σιωπηλός δολοφόνος» τα… «χερούλια της αγάπης», σύμφωνα με νέα έρευνα

Τα επονομαζόμενα «χερούλια της αγάπης» –ή «λαβές του έρωτα» ή απλώς «σωσίβιο»– χαρακτηρίζονται ως ο νέος «σιωπηλός δολοφόνος», με την εκτιμώμενη επιβάρυνση που προκύπτει για …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεταβολικό σύνδρομο: Καταπολεμήστε το με αυτές τις 6 τροφές

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου για την υγεία με βασικότερους το αυξημένο κοιλιακό λίπος, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση και την αντίσταση …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεταβολικό σύνδρομο: Πώς επηρεάζει τα άτομα με φυσιολογικό βάρος

Με τον όρο μεταβολικό σύνδρομο εννοούμε την ταυτόχρονη εκδήλωση κοινών διαταραχών που θα πρέπει όμως να αντιμετωπιστούν συνολικά. Οι διαταραχές αυτές πειλαμβάνουν: – Συσσώρευση λίπους …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεταβολικό σύνδρομο: Τι είναι και ποιοι κινδυνεύουν λιγότερο

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός υψηλής αρτηριακής πίεσης, υψηλής χοληστερίνης και υψηλού ζαχάρου, καθώς επίσης αυξημένου λίπους γύρω από την μέση. Το εν λόγω …

Διαβάστε περισσότερα »

Βιταμίνη Ε: Ποιοι τη χρειάζονται σε μεγαλύτερες «δόσεις» & πού θα τη βρουν

Οι ανάγκες του οργανισμού ορισμένων ανθρώπων σε βιταμίνη Ε είναι μεγαλύτερες απ’ ό,τι του γενικού πληθυσμού, επομένως επιβάλλεται ενίσχυση της πρόσληψης μέσω της διατροφής ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Η βιταμίνη που προστατεύει από το μεταβολικό σύνδρομο

Μεταβολικό σύνδρομο ονομάζεται ένα σύνολο παθήσεων-παραγόντων που όταν συνδυάζονται αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο χρόνιων προβλημάτων υγείας, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης και το εγκεφαλικό. Το …

Διαβάστε περισσότερα »

Το «παραμελημένο» συστατικό που τονώνει τον μεταβολισμό – Πού θα το βρείτε

Φροντίζετε να λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο για να διατηρήσετε την υγεία των οστών σας, σίδηρο για να αποφύγετε την αναιμία και επαρκή ποσότητα Ω3 λιπαρών οξέων …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε μεταβολικό σύνδρομο

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε μεταβολικό σύνδρομο

Τι είναι και πώς συνδέεται με την παχυσαρκία Ο όρος «μεταβολικό σύνδρομο» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συνύπαρξη διαφορετικών μεταβολικών παραγόντων κινδύνου, που συνδέονται στενά …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Δείτε αν κινδυνεύετε χρησιμοποιώντας μια μεζούρα

Καρκίνος προστάτη Δείτε αν κινδυνεύετε χρησιμοποιώντας μια μεζούρα

Οι άντρες με μεγάλη περίμετρο μέσης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, δείχνει μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην πρόσφατη Ευρωπαϊκή Σύνοδο Κορυφής για …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεσημεριανός ύπνος: Πώς επηρεάζει τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη

Μεσημεριανός ύπνος Πώς επηρεάζει τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη

Είναι γνωστό πως ο ύπνος επηρεάζει ποικίλες πτυχές της υγείας και της καθημερινότητάς μας, από τον μεταβολισμό και την καρδιακή λειτουργία έως τη διάθεση και …

Διαβάστε περισσότερα »

Γαλακτοκομικά & μεταβολικό σύνδρομο: Η ποσότητα που προστατεύει τους άνδρες

Γαλακτοκομικά & μεταβολικό σύνδρομο Η ποσότητα που προστατεύει τους άνδρες

Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλά λιπαράσε συνδυασμό με τακτική άθληση μπορούν να λειτουργήσουν προστατευτικά έναντι του διαβήτηκαθώς και των καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Λίπος στην κοιλιά: Πέντε αιτίες που το προκαλούν και η αντιμετώπισή τους

Λίπος στην κοιλιά Πέντε αιτίες που το προκαλούν και η αντιμετώπισή τους

Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο αντιαισθητικό αλλά αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου και πολλές και σοβαρές παθήσεις. Όλο και περισσότερες έρευνες υποδεικνύουν ότι η …

Διαβάστε περισσότερα »

Εμμηνόπαυση και καρδιαγγειακά: Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Εμμηνόπαυση και καρδιαγγειακά Οι 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο πριν την εμμηνόπαυση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη, καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτό είναι το συμπέρασμα επιστημονικής έρευνας σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεταβολικό Σύνδρομο: Προσέχουμε ως παιδιά για να μην έχουμε ως ενήλικες

Μεταβολικό Σύνδρομο : Προσέχουμε ως παιδιά για να μην έχουμε ως ενήλικες

Το μεταβολικό σύνδρομο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και τύπου 2 διαβήτη. Σε μελέτη, που έχει δημοσιευθεί στο επιστημονικό περιοδικό International Journal …

Διαβάστε περισσότερα »

Λιπώδες ήπαρ: Τι είναι και γιατί συνιστά απειλή για την καρδιά

Λιπώδες ήπαρ: Τι είναι και γιατί συνιστά απειλή για την καρδιά

Το λιπώδες ήπαρ ή λιπώδης διήθηση είναι η εναπόθεση λίπους με τη μορφή τριγλυκεριδίων εντός των ηπατικών κυττάρων του ασθενούς. Πρόκειται για ασυμπτωματική νόσο η …

Διαβάστε περισσότερα »

Γονείς που τρώνε πολλά λιπαρά: Οι επιπτώσεις στην υγεία του παιδιού

Γονείς που τρώνε πολλά λιπαρά: Οι επιπτώσεις στην υγεία του παιδιού

Οι γονείς που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε λιπαρά, εκτός από τις βλάβες που προκαλούν στη δική τους υγεία, είναι πιθανό να κληροδοτήσουν στα παιδιά τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκεφαλικό: Ποιος είναι ο παράγοντας που διπλασιάζει τον κίνδυνο

Εγκεφαλικό: Ποιος είναι ο παράγοντας που διπλασιάζει τον κίνδυνο

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο, ελαττώνεται σημαντικά ή διακόπτεται απότομα.  Αν αυτό συμβαίνει λόγω αιμορραγίας, πρόκειται για αιμορραγικό εγκεφαλικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεταβολικό σύνδρομο: Ποιοι κινδυνεύουν και γιατί

Μεταβολικό σύνδρομο: Ποιοι κινδυνεύουν και γιατί

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια κατάσταση υγείας που πολλοί άνθρωποι έχουν, αλλά λίγοι γνωρίζουν ακριβώς περί τίνος πρόκειται. Το μεταβολικό σύνδρομο δεν είναι μια ασθένεια …

Διαβάστε περισσότερα »