Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Αν ανήκετε σε εκείνους που έχουν ακόμη νωπές τις «αναμνήσεις» των διατροφικών απολαύσεων των εορτών ενώ παράλληλα έχουν ξεκινήσει να σκέφτονται το καλοκαίρι, τότε το …
Διαβάστε περισσότερα »Τώρα είναι η καλύτερη περίοδος του χρόνου για αποτοξίνωση
Tag Archives: νερό
Ρύπανση δεξαμενής που τροφοδοτεί με πόσιμο νερό τη Θεσσαλονίκη
Επείγουσα προκαταρκτική εξέταση παρήγγειλε η εισαγγελία Πρωτοδικών Θεσσαλονίκης, ύστερα από αναφορά της ΕΥΑΘ ΑΕ, σχετικά με τη ρύπανση δεξαμενής από την οποία τροφοδοτείται με πόσιμο …
Διαβάστε περισσότερα »Σημαντικό εύρημα για την αποίκιση του Άρη
Για πολλά χρόνια οι επιστήμονες θεωρούσαν ότι ο Άρης μπορεί δυνητικά να αποτελέσει το επόμενο «σπίτι» της ανθρωπότητας, καθώς φαίνεται να υπήρχαν προϋποθέσεις για να …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα στις γυναίκες: 8 απόλυτα φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση
Περίπου το 16% των γυναικών υποφέρουν από δυσκολία των κινήσεων του εντέρου. Η δυσκοιλιότητα είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες, γεγονός που φαίνεται ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα μωρά μέχρι 6 μηνών δεν κάνει να πίνουν νερό
Οι παιδίατροι έχουν προειδοποιήσει τους γονείς σχετικά με τους κινδύνους που συνεπάγεται το να πίνουν νερό μωρά ηλικίας κάτω των έξι μηνών, καθώς αυτό μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί απαγορεύεται να ξαναγεμίζουμε τα πλαστικά μπουκάλια με νερό
Συχνό φαινόμενο αποτελεί το να κρατάμε ένα άδειο πλαστικό μπουκάλι νερού, και να το γεμίζουμε ξανά από τη βρύση. Αυτή η συνήθεια, σύμφωνα με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό
Το νερό είναι ένα από τα πιο απαραίτητα στοιχεία για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού καθώς το ανθρώπινο σώμα μπορεί να λειτουργήσει εβδομάδες χωρίς τροφή, …
Διαβάστε περισσότερα »Το απλό τρικ για να καταλάβεις αν πίνεις αρκετό νερό
Τα οφέλη του νερού για τον οργανισμό είναι αδιαμφισβήτητα. Αρκεί να τα απολαμβάνουμε όμως! Το σώμα μας αποτελείται κατά 70% από νερό. Πίνοντας νερό ενεργοποιούμε το μεταβολισμό, …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά…το πολύ νερό ξηραίνει το δέρμα;
Περίπου το 50 έως 70 τοις εκατό του σώματός μας είναι νερό. Χάνουμε νερό κάθε μέρα, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, γι’ αυτό είναι σημαντικό να …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις λόγοι για να πίνετε ζεστό νερό
Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για τον οργανισμό καθώς τον ενυδατώνει και βοηθά στη σωστή λειτουργία των οργάνων. Αρκετοί έχουν επισημάνει, επίσης, τα οφέλη που …
Διαβάστε περισσότερα »Εννέα σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν πίνετε αρκετό νερό
Πολύ συχνά, και ειδικά το χειμώνα, ξεχνάμε να πιούμε νερό. Όμως ο οργανισμός μας το έχει μεγάλη ανάγκη γι’ αυτό και μας στέλνει προειδοποιητικά σημάδια. …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόληψη ουρολοίμωξης: Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι γυναίκες
Ότι το νερό βοηθά τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση της ουρολοίμωξης είναι γνωστό και χιλιοειπωμένο. Μια νέα επιστημονική μελέτη όμως έρχεται να δείξει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να υπολογίσετε πόσο νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα
Το νερό απομακρύνει τοξίνες, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, «λιπαίνει» τις αρθρώσεις και όχι μόνο. Η έλλειψή του, λοιπόν, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η σωστή διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση
Είτε είσαι αθλητής, είτε ξεκίνησες πρόσφατα την προσπάθεια να αυξήσεις τη φυσική σου δραστηριότητα, αυτό που θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό την έκβαση της επόμενης …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κινδύνους κρύβει ένα ποτήρι νερό που έχει μείνει όλη νύχτα στο κομοδίνο
Οι περισσότεροι συνηθίζουν να παίρνουν το βράδυ ένα ποτήρι νερό δίπλα τους, πάνω στο κομοδίνο σε περίπτωση που διψάσουν. Όμως, θα έχετε παρατηρήσει αν το …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο νερό πρέπει να πίνετε όταν κάνετε γυμναστική
Πάντα πρέπει να έχετε μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο, για τρέξιμο ή για ποδήλατο, ώστε να αναπληρώνετε τα υγρά που χάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πίνεις αρκετό νερό; Δες τρεις βασικούς τρόπους για να το καταφέρεις
Το να πίνεις νερό είναι ένας σημαντικός παράγοντας για να παραμένεις ενυδατωμένη και υγιής. Κι ενώ οι ατομικές ανάγκες ποικίλλουν, όπως το φύλο και ο …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για σωστή ενυδάτωση στο σχολείο
Το νερό συχνά παραβλέπεται από τις συνήθεις συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή. Η διατήρηση της ισορροπίας των υγρών, όμως, είναι εξαιρετικής σημασίας, ειδικότερα για τα παιδιά, …
Διαβάστε περισσότερα »Σωστή διατροφή και στην παραλία – Τι να αποφεύγετε και τι να τρώτε
Το καλοκαίρι είναι ακόμη εδώ και όλοι μας με τον έναν ή άλλο τρόπο, το απολαμβάνουμε όσο μπορούμε. Σίγουρα όμως, μέσα σε αυτή την ανεμελιά …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα κιλά θα χάσετε αν αντικαταστήσετε ένα αναψυκτικό με νερό, χυμό, γάλα
Μπορείτε να γλιτώσετε δεκάδες θερμίδες και να χάσετε μερικά περιττά κιλά χωρίς καθόλου κόπο απλώς και μόνο αν αντικαταστήσετε ένα αναψυκτικό με πολλή ζάχαρη με …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα 12χρονο κορίτσι έριξε κατσαρόλα με βραστό νερό στην 11χρονη φίλη της ενώ κοιμόταν
Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη στη Νέα Υόρκη, όταν ένα 12χρονο κοριτσάκι πήρε μια κατσαρόλα με καυτό νερό και το πέταξε στο κεφάλι μιας 11χρονης φίλης …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό
Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου αλλά το καλοκαίρι, οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται. Πολλοί, ωστόσο, είναι εκείνοι που δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Σαντορινιός: Στέλνουμε 1.000 κυβικά νερό στο Καστελόριζο
Λύση στο έκτακτο πρόβλημα που αντιμετωπίζει το Καστελόριζο στέλνοντας υδροφόρα με 1.000 κυβικά, με τη συνδρομή του Πολεμικού Ναυτικού, έδωσε ο υφυπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής …
Διαβάστε περισσότερα »Το παιδί δεν πίνει νερό: Τα προβλήματα που δημιουργούνται και τρόποι να το αντιμετωπίσετε
Σε πολλά παιδιά, από τη βρεφική κιόλας ηλικία, το νερό δεν είναι από τα αγαπημένα τους ποτά. Είναι άχρωμο, άοσμο και άγευστο, σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο νερό πρέπει να πίνετε κάθε μέρα
Κάθε όργανο του ανθρώπινου οργανισμού χρειάζεται το νερό και εξαρτάται από αυτό. Ο λόγος είναι ότι το νερό απομακρύνει τοξίνες, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, …
Διαβάστε περισσότερα »Υπολογίστε πόσο νερό πρέπει να πίνετε μέσα στην ημέρα
Κάθε όργανο και σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού χρειάζεται το νερό και εξαρτάται από αυτό. Το νερό απομακρύνει τοξίνες, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, ρυθμίζει τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια ότι το σώμα σας έχει αφυδατωθεί
Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι κάτι παραπάνω από αναγκαία γιατί το σώμα πρέπει να αναπληρώσει τα υγρά που χάνει από …
Διαβάστε περισσότερα »Φάτε σωστά και γράψτε άριστα στις εξετάσεις σας
Η σωστή διατροφή είναι αυτή που αναδεικνύει το αποτέλεσμα διότι -παραφράζοντας και τη γνωστή παροιμία- «νηστικό αρκούδι δεν… γράφει καλά στις εξετάσεις»! Οι γενικές αρχές …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα;
Το νερό είναι το πλέον απαραίτητο για το σώμα κάθε ανθρώπου και είναι το βασικότερο συστατικό όσο κανένα άλλο, για την υγεία μας. Ειδικά το …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο νερό μειώνει την ένταση της ημικρανίας
Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό αλλά μεταξύ άλλων φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των ημικρανιών. …
Διαβάστε περισσότερα »