Tag Archives: συνταγες

Τα ζυμαρικά είναι από τα φαγητά που μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα και γρήγορα και συνδυάζοντάς τα με τα κατάλληλα υλικά, να δημιουργήσουμε απίθανα πιάτα. Εάν …

Το πολύσπορο ψωμί παρασκευάζεται από πολλά δημητριακά, γι’ αυτό ξεχωρίζει από τα άλλα ψωμιά. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία λόγω των διαφορετικών δημητριακών που …

Το πρωινό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.  Σήμερα ο Άκης μας δίνει τη δική του συνταγή για αβγοφέτες με φρέσκα φρούτα …

Εύκολο και νόστιμο φαγητό που θα λατρέψουν όλοι στο σπίτι. Το χοιρινό κρέας είναι πλούσιο σε βιταμίνες, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο, ενώ περιέχει και …

Είναι πεντανόστιμα και μπορείτε να τα φτιάξετε πολύ εύκολα και γρήγορα. Τα γιουβαρλάκια είναι ένα αγαπημένο, παραδοσιακό φαγητό, ειδικά για τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες. …

Τα μικρά σας θα ξετρελαθούν! Δεν χρειάζεται να είστε μάστερ στη ζαχαροπλαστική. Με τις συμβουλές του Άκη η επιτυχία είναι σίγουρη αν αποφασίσετε να φτιάξετε …

Μία ιδιαίτερη συνταγή για χαλβά που θα λατρέψετε. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα ελληνικό παραδοσιακό γλυκό που όλοι γνωρίζουμε και έχουμε φάει αρκετές φορές. Σήμερα …

Μία ιδιαίτερη συνταγή για χαλβά που θα λατρέψετε. Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα ελληνικό παραδοσιακό γλυκό που όλοι γνωρίζουμε και έχουμε φάει αρκετές φορές. Σήμερα …

Περίσσεψε κοτόπουλο από το μεσημέρι; Φτιάξτε Quesadillas! Φτιάξτε το παραδοσιακό πιάτο του Μεξικού με μαγειρεμένο κοτόπουλο που σας περίσσεψε και τα παιδιά θα ξετρελαθούν. Δείτε την …

Τόσο νόστιμο τραχανότο δεν έχετε φτιάξει ξανά. Το τραχανότο είναι μία νόστιμη και θρεπτική συνταγή που θα κάνει όλα τα παιδιά να φάνε τον τραχανά.  …

Μία φθινοπωρινή συνταγή που θα σας ενθουσιάσει. Η κολοκύθα είναι το σήμα κατατεθέν του φθινοπώρου. Είναι ένα λαχανικό με πολλά οφέλη για την υγεία και …

Αυτή τη συνταγή αξίζει να τη δοκιμάσετε. Τα κανελόνια είναι ένα πολύ δημοφιλές ζυμαρικό στην ιταλική κουζίνα και όχι μόνο. Η πρόταση του Άκη για …

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα super πρωινό! Το πρωινό είναι το πιο σημανιτκό γεύμα, λένε οι έρευνες καθώς δίνει ώθηση …

Δοκιμάστε να μαγειρέψετε τις μπριζόλες με γλυκοπατάτες, έχουν άλλη νοστιμιά. Οι μπριζόλες στο φούρνο με πατάτες είναι ένα κλασικό και αγαπημένο φαγητό. Ο Άκης Πετρετζίκης …

Το μενού σήμερα έχει κοτόπουλο και μάλιστα αλά κρεμ. Αν θέλετε μια γρήγορη, εύκολη και οικονομική συνταγή η λύση είναι μία: κοτόπουλο αλά κρεμ και …

Τέλεια φθινοπωρινή σούπα. Καθώς το σκηνικό του καιρού αλλάζει και το κρύο είναι πιο αισθητό, οι ζεστές σούπες έχουν την τιμητική τους. Ο Άκης Πετρετζίκης …

Ένα διαφορετικό ρολό. Αν αναζητάτε μια διαφορετική συνταγή για όλη την οικογένεια, τότε αξίζει να δοκιμάσετε τη συνταγή του Άκη Πετρετζίκη για ρολό! Διαβάστε τη …

H εβδομάδα ξεκίνησε και αναζητάτε ιδέες για το κολατσιό του παιδιού. Δείτε πώς θα φτιάξετε cupcakes με πραλίνα σοκολάτας με μόλις τέσσερα υλικά. Διαβάστε περισσότερα …

Τα brownies είναι ένα αγαπημένο γλυκό, θεωρείται όμως απαγορευτικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Τι μπορείτε να κάνετε εάν δεν θέλετε να το στερηθείτε; …

Έτσι θα φτιάξετε τσίλι κον κάρνε εύκολα και γρήγορα. Το τσίλι κον κάρνε είναι ένα παραδοσιακό μεξικάνικο πιάτο. Είναι πικάντικο και περιέχει κρέας, πιπεριές και …

Πώς θα φτιάξετε αυτό το πεντανόστιμο επιδόρπιο. Το moelleux είναι ένα δημοφιλές επιδόρπιο που συνδυάζει τα στοιχεία ενός κέικ σοκολάτας και ενός σουφλέ. Σήμερα ο …

Εύκολη πίτα με τραγανό φύλλο κρούστας και γέμιση από φέτα, κίτρινα τυριά και γιαούρτι. Η πατσαβουρόπιτα είναι πολύ εύκολη και νόστιμη πίτα. Σήμερα ο Άκης …

Το λαχταριστό γλυκό που θα λατρέψετε. Το cheesecake είναι ένα κλασικό και αγαπημένο γλυκό με διάφορες παραλλαγές. Ο Άκης Πετρετζίκης μας δίνει συνταγή για cheesecake μέσα …

Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή για ένα λαχταριστό φαγητό.  Ο σολομός είναι ένα πολύ δημοφιλές λιπαρό ψάρι με μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 …

Μία νόστιμη και εύκολη συνταγή που αξίζει να δοκιμάσετε. Η παέγια είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της Ισπανίας. Ουσιαστικά πρόκειται για ένα ιδιαίτερο ριζότο με σαφράν …

Η συνταγή για την τέλεια ζαμπονοτυρόπιτα δια χειρός Άκη Πετρετζίκη. Η ζαμπονοτυρόπιτα είναι κλασική και πολύ δημοφιλής πίτα. Αρέσει σε όλους και μπορεί να αποτελέσει …

Μπορεί ο καγιανάς να είναι ένα καλοκαιρινό φαγητό εξαιτίας της μπόλικης τριμμένης ντομάτας που έχει μέσα, όμως μπορεί να φαγωθεί όλες τις εποχές του χρόνου. …

Νόστιμη σαλάτα με κινόα, πιπεριές, αβοκάντο και μπρόκολο.  Τα λαχανικά είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής και όταν συνδυαστούν με άλλες τροφές, δημιουργούν ένα θρεπτικό …

Cupcakes με καφέ σε λιγότερο από μία ώρα.  Τα cupcakes είναι ένα πολύ δημοφιλές γλύκισμα που ήρθε από το εξωτερικό. Οι συνταγές για cupcakes ποικίλουν …

Εύκολο και θρεπτικό φαγητό σε είκοσι λεπτά. Το κοτόπουλο είναι από τις τροφές που οι περισσότεροι καταναλώνουμε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Σήμερα ο Άκης …