Tag Archives: συνταγες

Η ζύμη μπορεί ναι γίνει και με το χέρι τρίβοντας το αλεύρι με το βούτυρο. Πρέπει όμως να φοράμε γάντια μιας χρήσης για να μη …

Προσέχουμε πολύ στο βράσιμο της γαρίδας γιατί αν τις παραβράσουμε μπορεί να λιώσουν. Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε και 1/4κγ. γλυκάνισο για έξτρα γεύση. ΥΛΙΚΑ 1 …

Σε περίπτωση που δεν έχουμε σιρόπι σφενδάμου, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μέλι. ΥΛΙΚΑ 100 γρ. βούτυρο λιωμένο 250 γρ. ώριμες μπανάνες 100 γρ. καστανή ζάχαρη ADTECH.config.placements[5933563] …

Η γέμιση μπορεί να αλλάξει κατά τις προσωπικές σας προτιμήσεις. ΥΛΙΚΑ 1 Κοτόπουλο, ξεκοκαλισμένο (ζητήστε το από τον κρεοπώλη σας) Για τη γέμιση: 200 γρ. …

Πώς θα φτιάξετε υπέροχη τάρτα με μήλα σε 30 λεπτά! ΥΛΙΚΑ 6 Μήλα κόκκινα, κομμένα στα 8 100 γρ. καστανή ζάχαρη 85 γρ. βούτυρο ADTECH.config.placements[5933563] …

Δείτε πώς θα φτιάξετε μπεκρή μεζέ σε μόλις 15 λεπτά. ΥΛΙΚΑ 500 γρ. Χοιρινός λαιμός, σε κύβους 500 ml Λευκό κρασί 100 ml Ελαιόλαδο ADTECH.config.placements[5933563] …

Φτιάξτε σε μόλις 5 λεπτά την πιο απολαυστική γρανίτα! ΥΛΙΚΑ 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 125 ml νερό ½ κ.γ. βανίλια εκχύλισμα ADTECH.config.placements[5933563] = { params: …

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-160355’); }); Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν κάνουν καλό στον οργανισμό σου μόνο εκ των έσω. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα φρούτα αλλά …

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-158219’); }); Εκτός, όμως, από τον αντρικό πληθυσμό, εμείς οι γυναίκες έχουμε έναν επιπλέον λόγο να αγαπάμε τη μπύρα μιας και μπορεί να …

Υπέροχη μακαρονάδα για τις μέρες νηστείας! Υλικά: 1 πακέτο μακαρόνια ολικής1 κονσέρβα καλαμπόκι1 κούπα ψιλοκομμένη πορτοκαλί κολοκύθα1 κολοκυθάκι κομμένο καρέ (σε κυβάκια)1 κίτρινη πιπεριά κομμένη …

Πρησμένα πόδια, “βαριά”, ταλαιπωρημένα… Αυτή είναι αίσθηση που έχουμε όταν γυρνάμε κουρασμένες από τη δουλειά. Η ορθοστασία, τα ψηλά τακούνια, το πολύ περπάτημα είναι οι …

Ενας γευστικός τρόπος για να συνοδεύσετε τα κρέατα των γιορτών, χωρίς να πέσετε στις κλασικές ψητές ή τηγανητές πατάτες. Υλικά 500 γραμμάρια κολοκύθα κόκκινη 100 …

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι τελείωσε και ήρθε η ώρα να μαζέψεις. Σίγουρα θα σου πέρασε η σκέψη πως όσα μαγείρεψες δεν θα έφταναν, αλλά τελικά όχι …

Η συγκεκριμένη συνταγή αποτελεί ένα πλήρες και νόστιμο γεύμα. Παρέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας (γαλοπούλα, αυγά, τυρί, γάλα) και μας εφοδιάζει με τα πολύτιμα θρεπτικά …

Αγαπάς την πατατοσαλάτα αλλά τόσο καιρό την αποφεύγεις καθώς φοβάσαι τις θερμίδες της μαγιονέζας; Κακώς, καθώς μπορείς να την γευτείς σε μία πιo light εκδοχή. …

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και –ας το ομολογήσουμε– οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στις περισσότερες περιοχές της χώρας τις τελευταίες μέρες μάς έχουν …

Το σπυράκι δεν γίνεται ενοχλητικό μόνο τη στιγμή που θα εμφανιστεί αλλά και τη στιγμή που θα “εξαφανιστεί”. Τι θέλω να πω… Πως μπορεί πολλές …

Μακάρι να ήμουν τόσο ενημερωμένη όσο είμαι τώρα όταν έμεινα έγκυος. Πέρασα αρκετό χρόνο με το τι να φάω και τι όχι κατά τη διάρκεια …

Η σούπα από μπρόκολο μπορεί να αποτελέσει ένα καλό ορεκτικό, ενδιάμεσο γεύμα ή συνοδευτικό. Παρέχει φυτικές ίνες και βιταμίνες όπως η Α και η C …

Νόστιμες και θρεπτικές, φτιαγμένες από τα χεράκια σας, μπορείτε να τις απολαύσετε κάθε στιγμή της ημέρας! Οι μπάρες μήλου είναι η ιδανική επιλογή για όσους …

Καλοκαίρι και μαζί με τη θερμοκρασία που συνεχώς αυξάνεται, αυξάνεται δυστυχώς και η ανασφάλεια των περισσότερων γυναικών για το σώμα τους. Μεταξύ άλλων, μια από …

Κυτταρίτιδα! Ο αιώνιος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας. Για να καταφέρουμε να την νικήσουμε θα πρέπει πρώτα από όλα να «οπλιστούμε» με άφθονη υπομονή και επιμονή. …

Δεν χρειάζεται να προσλάβετε έναν προσωπικό σεφ ή να πεθάνετε από την πείνα για να είστε πανέτοιμες να βάλετε το μπικίνι σας το καλοκαίρι. Το …

Θέλετε να απολαύσετε κάτι γλυκό αλλά ταυτόχρονα υγιεινό και χωρίς πολλές θερμίδες; Σας έχουμε την τέλεια συνταγή! Δείτε πώς θα φτιάξτε σε λίγα μόλις λεπτά …

Και ποιος δε λατρεύει το παστίτσιο! Συνδυάζει τόσα νόστιμα υλικά που δε γίνεται να του αντισταθείς. Μακαρόνια, κιμάς, μπεσαμέλ, τυρί… ναι σωστά μαντέψατε, μας έτρεξαν …

Ακολουθείστε βήμα-βήμα τη συνταγή Υλικά Για 8-10 άτομα – 1 συσκευασία βούτυρο 250 γραμμάρια – 6 αυγά – 1 ½ ποτήρι του νερού ζάχαρη – …