Κυριακή , 21 Απρίλιος 2024

Tag Archives: σνακ

Αυτά είναι τα δέκα καλύτερα σνακ για τις βραδινές λιγούρες -Δεν προκαλούν παλινδρόμηση

Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε πριν τον ύπνο έτσι ώστε να αποφεύγουμε την παλινδρόμηση, αλλά αν σας έχει πιάσει μια βραδινή …

Διαβάστε περισσότερα »

Το απρόσμενο σνακ που λατρεύει η Ελένη Πετρουλάκη -«Ο υδατάνθρακας δεν παχαίνει»

Η Ελένη Πετρουλάκη είναι αρκετά ενεργή στα social media. Η δημοφιλής γυμνάστρια δημοσιεύει πολλά στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της και φυσικά αναρτά βίντεο από τα workout της. Η Ελένη …

Διαβάστε περισσότερα »

Το παρεξηγημένο σνακ που τόσο καιρό πιστεύαμε ότι παχαίνει -Στην πραγματικότητα εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά

Αλλος ένας μύθος που αποκαλύφθηκε. Για δεκαετίες πιστεύεται ευρέως ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών παχαίνει, έχουν όμως ευεργετικές ιδιότητες που μπορεί να οδηγήσουν στην απώλεια …

Διαβάστε περισσότερα »

6 υγιεινά σνακ που θα σας κάνουν να νιώθετε χορτάτοι -Με λίγες θερμίδες και πεντανόστιμα, ιδανικά για γραφείο

Σίγουρα οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να συμπεριλαμβάνουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο διάφορα σνακ για να μετριάσουμε την πείνα μας μέχρι το επόμενο γεύμα. Ωστόσο κάνουμε άραγε …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντί για αλλαντικό -Τι να βάλετε στη φέτα του τοστ για ένα νόστιμο και χορταστικό σνακ

Τα σνακ είναι απαραίτητα για να έχεις ενέργεια στην καθημερινότητά σου. Σνακ, όπως μια φέτα ψωμί με γαλοπούλα και τυρί ή ένα κεσεδάκι με γιαούρτι …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Elite επεκτείνεται δυναμικά στις κατηγορίες των αλμυρών snacks και croutons με νέα προϊόντα

H Elite της ποιότητας, της διατροφικής αξίας και των νέων γευστικών εμπειριών, ακολουθεί την ίδια συνταγή επιτυχίας από το 1968. Μία μοναδική συνταγή που την …

Διαβάστε περισσότερα »

Το σνακ που μπορεί να σώσει την καρδιά σας: Μειώνει τον κίνδυνο νόσησης και θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

Τα σνακ είναι γνωστά για τα υψηλά επίπεδα φυτικών ινών, πρωτεϊνών και βιταμινών. Αλλά η καθημερινή προσθήκη ξηρών καρπών στη διατροφή μπορεί επίσης να είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Το σνακ που μπορεί να σώσει την καρδιά σας: Μειώνει τον κίνδυνο νόσησης και θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

Τα σνακ είναι γνωστά για τα υψηλά επίπεδα φυτικών ινών, πρωτεϊνών και βιταμινών. Αλλά η καθημερινή προσθήκη ξηρών καρπών στη διατροφή μπορεί επίσης να είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Συναγερμός για το επικίνδυνο viral street food Dragon’s Breath που βγάζει καπνούς [Βίντεο]

Πορειδοποίηση εκδόθηκε για την κατανάλωση ενός street food στην Ινδονησία, γνωστό ως «Dragon’s Breath», που έχει προκαλέσει εγκαύματα, πόνους και τροφική δηλητηρίαση σε δεκάδες παιδιά. …

Διαβάστε περισσότερα »

Η δυναμική της επιτραπέζιας ελιάς -Οι Millenials και η κουλτούρα των υγιεινών σνακ

Στην κορυφή των χωρών με την ταχύτερη εξαγωγική ανάπτυξη στην επιτραπέζια ελιά βρέθηκε το 2020 η Ελλάδα, και παρά τις συνεχείς αντιξοότητες διεθνώς, κατά το …

Διαβάστε περισσότερα »

Η λίστα με όσα δεν πρέπει να ξεχάσεις να πάρεις στην παραλία: Τα προϊόντα του νεσεσέρ και υγιεινά, εύκολα σνακ

Οι επισκέψεις στην παραλία γίνονται όλο και πιο συχνές, καθώς οδεύουμε προς την καρδιά του καλοκαιριού. Χρειάζεται σωστή προετοιμασία και οργάνωση, ώστε να έχουμε μαζί μας τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή: Πώς με την κόρα από το ψωμί μπορείτε να φτιάξετε ένα γρήγορο και νόστιμο σνακ

Και τα δικά σας παιδιά δεν τρώνε την κόρα του ψωμιού του τοστ; Μην το πετάτε, φτιάξτε γλυκίσματα! Μια υπέροχη συνταγή. Η Ιρλανδή μαμά Κιάρα …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για γεμιστό ψωμί με ό,τι έμεινε από τις γιορτές -Ένα λαχταριστό, γρήγορο και εύκολο σνακ | GASTRONOMIE

Μπορεί το ψωμί να φουσκώνει και να είναι ιδιαιτέρως χορταστικό, αλλά αυτή τη συνταγή θα τη λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Είναι μια πολύ εύκολη συνταγή …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιορτές και υγιεινή διατροφή: Χρήσιμες συμβουλές για να μην το… παρακάνετε | ΥΓΕΙΑ

Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν εύκολα να οδηγήσουν στην κατανάλωση λιγότερο …

Διαβάστε περισσότερα »

Σνακ με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για την πρόληψη του διαβήτη (pics)

Ο γλυκαιμικός δείκτης αποτελεί εργαλείο κατάταξης των τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες και δείχνει σε ποιο βαθμό αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου αίματος μετά το φαγητό. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Αποφεύγετε τους υδατάνθρακες; Δείτε 5 σνακ ιδανικά για εσάς

Οι υδατάνθρακες βρίσκονται σχεδόν παντού, από το ψωμί και τα ζυμαρικά μέχρι τα φρούτα και τα λαχανικά. Αν λοιπόν ακολουθείτε μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες θα …

Διαβάστε περισσότερα »

Σνακ με λιγότερες από 200 θερμίδες για να νικήσετε τις λιγούρες (pics)

Στο πλαίσιο μιας διατροφής που αποσκοπεί στην απώλεια βάρους είναι συχνό φαινόμενο να «χτυπούν» απροειδοποίητα κρίσεις λιγούρας. Επειδή η στέρηση δεν φέρνει ποτέ το επιθυμητό …

Διαβάστε περισσότερα »