Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Πείτε «όχι» στις ανθυγιεινές επιλογές Το μπάνιο στη θάλασσα αποτελεί σίγουρα μια αγαπημένη συνήθεια για όλη την οικογένεια. Παράλληλα, δίνει τη δυνατότητα σε μικρούς και …
Διαβάστε περισσότερα »Το καλύτερο σνακ για την παραλία
Tag Archives: σνακ
Τα επτά καλύτερα σνακ πριν τον ύπνο για να χάσετε βάρος
Διατροφικές επιλογές με λίγες θερμίδες Το φαγητό λίγο πριν κοιμηθείτε μπορεί να είναι δελεαστικό πρέπει όμως να εξετάσετε δύο πράγματα, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα. Πρώτον …
Διαβάστε περισσότερα »Αλήθεια, γιατί είστε σχεδόν πάντα πεινασμένοι μετά το πρωϊνό;
Ξυπνάτε, τρώτε το πρωινό σας και πηγαίνετε στη δουλειά, αλλά μόλις ξεκινάει το πρώτο meeting της ημέρας, η κοιλιά σας αρχίζει να γουργουρίζει και η …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια σνακ απαγορεύεται να φάτε βράδυ
Είναι αδύνατο να κοιμηθούμε εάν το στομάχι μας γουργουρίζει ασταμάτητα και είναι λάθος να μην τρώμε τίποτα από το απόγευμα και μετά. Μπορούμε και πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Το παιχνίδι που σας βοηθά να χάνετε μισό κιλό την εβδομάδα!
Ξεχάστε την πολύωρη γυμναστική και τις αυστηρές δίαιτες! Τώρα το αδυνάτισμα γίνεται πιο εύκολο από ποτέ χάρη σε ένα απλό παιχνίδι! Το παιχνίδι σχεδιάστηκε από …
Διαβάστε περισσότερα »Τυρόπιτα με φέτα, μανούρι και γιαούρτι
Μία νόστιμη τυρόπιτα με φέτα, μανούρι και γιαούρτι σε ένα απόλυτα τυρένιο συνδυασμό. Ζεστή την απολαμβάνετε ως ορεκτικό και όταν κρυώσει μπαίνει στο ταπεράκι για …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό σνακ ενάντια στην υπνηλία!
Γύρω στο μεσημεράκι αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους τα πρώτα σημάδια κούρασης. Τα μάτια κλείνουν, τα χασμουρητά διαδέχονται το ένα το άλλο και το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα ιδανικά σνακ για την παραλία
Μια εκδρομή στη θάλασσα σίγουρα ανοίγει την όρεξη. Τόσο η ψυχική χαλάρωση όσο και η σωματική κόπωση μετά το μπάνιο δημιουργούν την επιθυμία για κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Πεινάσατε; Σας βρήκαμε 10 πεντανόστιμα υγιεινά σνακ με λίγες θερμίδες!
Παρόλο που προσέχετε τη διατροφή σας και ετοιμάζετε κάθε μέρα το μεσημεριανό και βραδινό σας γεύμα, οι ενδιάμεσες λιγούρες σας χαλάνε όλη την προσπάθεια. Πάνω, …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε γρήγορα και υγιεινά snacks για το παιδί σας!
Μήπως όταν φτάνει η ώρα για να φάει το φρούτο του το παιδί, καταλήγει το σπίτι να μοιάζει με πεδίο μάχης; Μήπως ψάχνετε για μερικές …
Διαβάστε περισσότερα »Πρότζεκτ «Αδυνάτισμα»: Πόσα γεύματα να τρώτε την ημέρα
Ένας πρότυπος κανόνας που έχει επικρατήσει εδώ και χρόνια στο αδυνάτισμα αναφέρει πως πρέπει να καταναλώνουμε μέσα στην ημέρα τρία μεγάλα γεύματα για να αποφύγουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί «ζητάει» ο οργανισμός μας σνακ το βράδυ
Ο εγκέφαλος δεν ικανοποιείται το ίδιο και ζητά πιο πολλά Αν δε μπορείτε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από τα μπισκότα και άλλα σνακ …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις των νυχτερινών επιδρομών στο ψυγείο
Αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού και διαβήτη Είναι κάτι που όλοι έχουν κάνει και… συνήθως μετανιώσει μετά γι’ αυτό. Μια νυχτερινή επιδρομή στο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι θλιβερές ταινίες… παχαίνουν
Πώς θα αντισταθείτε στον πειρασμό των σνακ Την επόμενη φορά που θα θέλετε να δείτε μια μελοδραματική ταινία, αφήστε τα σνακ στο ντουλάπι της κουζίνας… …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιμήσου σαν… πουλάκι! 5 ιδανικοί συνδυασμοί σνακ πριν τον ύπνο
Ήρθε η ώρα να κοιμηθείς και για ακόμα μια φορά βρίσκεσαι σε υπερένταση και δεν μπορείς να ηρεμήσεις; Για το αποτέλεσμα αυτό σίγουρα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Προσέξτε το βάρος του παιδιού ξεκινώντας από τα σνακ του
Τι να αποφύγετε και τι να προτιμήσετε Όλοι θέλουμε να εξασφαλίζουμε στα παιδιά μας το καλύτερο δυνατό όσον αφορά στη διατροφή και την υγεία τους …
Διαβάστε περισσότερα »