Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους με προβλήματα καρδιάς, υποστηρίζει αμερικανική έρευνα. Η εν λόγω έρευνα, στην οποία συμμετείχαν 163 άτομα που …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη D θεραπεύει ελαττωματικές καρδιές
Tag Archives: βιταμίνη D
Ηλιοθεραπεία & βιταμίνη D: Η ιδανική διάρκεια ανάλογα με την εποχή
Η βιταμίνη D δεν ονομάζεται τυχαία «βιταμίνη του ήλιου». Ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία και μάλιστα ο ήλιος …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικές ελλείψεις: Δείτε πως εμποδίζουν το αδυνάτισμα
Όλοι λίγο-πολύ καταλαβαίνουμε πόσο απογοητευτικό είναι να έχει δοκιμάσει κανείς κάθε πιθανό τρόπο και μέσο, αλλά τελικά να μη μπορεί να χάσει βάρος. Δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιλιοκάκη & δυσανεξία στη γλουτένη: Πώς θα αλλάξετε διά βίου τη διατροφή σας
Κοιλιοκάκη ονομάζεται η αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει μορφολογικά τις λάχνες (τοιχώματα) του λεπτού εντέρου και αποδίδεται στη δυσανεξία που παρουσιάζει ο οργανισμός στη γλουτένη, μια …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Παράγοντες που επηρεάζουν τις πιθανότητες εκδήλωσης της αυτοάνοσης πάθησης
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών επιστημονικών ερευνών, οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος στην οποία τα ευαισθητοποιημένα κύτταρα του περιφερικού αίματος …
Διαβάστε περισσότερα »Κρυολόγημα, γρίπη, πνευμονία: Η βιταμίνη που θα σας σώσει δεν είναι η C!
Μπορεί η βιταμίνη C να φημίζεται για τη θετική της επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, δεν είναι όμως η μόνη που χρειάζεται ο οργανισμός σας για …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη D προστατεύει από το κρυολόγημα, τη γρίπη και την πνευμονία
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από την πνευμονία, τη γρίπη και τα απλά κρυολογήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα. Μάλιστα, …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Δεν αφορά μόνο τις γυναίκες
Μέχρι πρόσφατα υπήρχε η λανθασμένη πεποίθηση ότι οστεοπόρωση είχαν μόνο οι γυναίκες. Όμως νέες έρευνες καθώς και τεκμηριωμένα επιδημιολογικά στοιχεία δείχνουν ότι και οι άνδρες …
Διαβάστε περισσότερα »Η σημασία της βιταμίνης D στη σκλήρυνση κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας αποτελεί μια απρόβλεπτη και σοβαρή χρόνια νόσο, από την οποία πάσχουν περίπου 2 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιοι πονοκέφαλοι: Μήπως σας λείπει κάποια πολύτιμη βιταμίνη;
Εξασφαλίζει δυνατά οστά, καθώς εμπλέκεται στη διαδικασία απορρόφησης του ασβεστίου, προστατεύει από το μεταβολικό σύνδρομο και μειώνει τον κίνδυνο για σκλήρυνση κατά πλάκας. Από την …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη που προστατεύει από το μεταβολικό σύνδρομο
Μεταβολικό σύνδρομο ονομάζεται ένα σύνολο παθήσεων-παραγόντων που όταν συνδυάζονται αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο χρόνιων προβλημάτων υγείας, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης και το εγκεφαλικό. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Κι όμως τα Ελληνόπουλα έχουν ανεπάρκεια
Μια μοναδική πρωτοβουλία, ύστερα από το κάλεσμα του Πατέρα Αντώνιου, του ιερέα με το τεράστιο κοινωνικό έργο, πήρε το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής (ΕΙΔ) για τα …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Πότε εξουδετερώνονται τα οφέλη της
Η βιταμίνη D παράγεται στο δέρμα κατά την έκθεσή μας στον ήλιο, ενώ μπορεί να ληφθεί και μέσω εμπλουτισμένων τροφίμων ή διατροφικών συμπληρωμάτων. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα πιο υγιεινά αυγά και γιατί
Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αφού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12, κάλιο και σελήνιο και παράλληλα έχει λίγες θερμίδες. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πολλαπλή σκλήρυνση: Πώς μπορεί να προστατεύσει μια έγκυος το παιδί της
Επαρκή έκθεση στον ήλιο για τις εγκύους συνιστούν επιστήμονες από τη Δανία, αφού διαπίστωσαν ότι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσει στο μέλλον το …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Οι επιπτώσεις στη σωματική και την ψυχική υγεία
Η έλλειψη βιταμίνης D, όταν δηλαδή τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό πέφτουν κάτω από τα ασφαλή όρια, μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση ή παραμόρφωση …
Διαβάστε περισσότερα »Η καθημερινή χρήση πλαστικού μειώνει τη βιταμίνη D στο αίμα
Η έκθεση σε δισφαινόλη Α (ΒΡΑ) και άλλες χημικές ουσίες EDC, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρά & βιταμίνη D: Τι προκαλεί η έλλειψή της, πώς γίνεται καλύτερα η απορρόφηση
Τις σημαντικές επιπτώσεις της έλλειψης της βιταμίνης D στα μωρά επεσήμανε πρόσφατα η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία. Η βιταμίνη D είναι εξαιρετικά σημαντική για τα βρέφη …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βιταμίνης D: Το τεστ των 5 ερωτήσεων
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό μας. Μερικές από τις βασικές λειτουργίες της είναι η ενδυνάμωση …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Γιατί είναι απαραίτητη στα βρέφη
Η βιταμίνη D είναι μία από τις πλέον σημαντικές βιταμίνες για τον οργανισμό, ζωτικής σημασίας τόσο για την σκελετική όσο και για την εξωσκελετική υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Οι χημικές ουσίες που εξαντλούν τη βιταμίνη D του οργανισμού σας
Χημικές ουσίες που στον παρελθόν έχουν ενοχοποιηθεί για ορμονικές δυσλειτουργίες συνδέονται τώρα με τη μείωση των αποθεμάτων βιταμίνης D στον οργανισμό, στο πλαίσιο μιας νέας …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Πώς επηρεάζει τον θυρεοειδή
Γνωρίζουμε πολύ καλά πως η επάρκεια της «βιταμίνης του ήλιου» είναι άμεσα συνδεδεμένη με την καλή υγεία των οστών, καθώς ευνοεί την απορρόφηση του ασβεστίου …
Διαβάστε περισσότερα »Πως επιδρά η διατροφή και η άσκηση στα ρευματικά νοσήματα
Οι ρευματικές παθήσεις αριθμούν περίπου 150 διαφορετικά νοσήματα και αναφέρονται γενικά σε παθήσεις που προσβάλλουν το μυοσκελετικό σύστημα. Οι περισσότερες από αυτές είναι αγνώστου αιτιολογίας …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη που μειώνει στο μισό τις κρίσεις άσθματος
Η λήψη βιταμινούχων συμπληρωμάτων, εκτός από την φαρμακευτική αγωγή τουάσθματος, φαίνεται πως μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών κρίσεων άσθματος, σύμφωνα με νέα μελέτη. Μια ανεξάρτητη επανεξέταση …
Διαβάστε περισσότερα »Άσθμα: Η βιταμίνη D προφυλάσσει από τις σοβαρές κρίσεις
Οι άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα είναι δυνατό να παθαίνουν λιγότερες σοβαρές κρίσεις, οι οποίες να απαιτούν εισαγωγή σε νοσοκομείο, αν παίρνουν βιταμίνες D, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »H βιταμίνη D μειώνει τις κρίσεις άσθματος
Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμά τις λοιμώξεις των πνευμόνων Λιγότερες κρίσεις, που απαιτούν και εισαγωγή σε νοσοκομείο, είναι δυνατόν να παθαίνουν όσοι πάσχουν από …
Διαβάστε περισσότερα »H βιταμίνη D μειώνει τις κρίσεις άσθματος
Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμά τις λοιμώξεις των πνευμόνων Λιγότερες κρίσεις, που απαιτούν και εισαγωγή σε νοσοκομείο, είναι δυνατόν να παθαίνουν όσοι πάσχουν από …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Λειτουργίες & πηγές
Η βιταμίνη D αποτελεί ένα θρεπτικό συστατικό το οποίο εξασφαλίζουμε, όπως και τα υπόλοιπα, μέσω της τροφής. Γνώριζες, όμως, ότι τη συγκεκριμένη βιταμίνη μπορούμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Μαθησιακές δυσκολίες: Ποιος ο ρόλος του μήνα σύλληψης
Οι καιρικές συνθήκες που επικρατούν την εποχή της σύλληψης ενδέχεται να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εμβρύου, «προβλέποντας» τις πιθανότητες να εκδηλώσει αργότερα το παιδί μαθησιακές …
Διαβάστε περισσότερα »Πολυβιταμίνες στην εγκυμοσύνη: Τι ισχύει
Η διατροφή της εγκύου πρέπει να παρέχει επαρκή ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για να καλύψει τις συνήθεις απαιτήσεις της ίδιας, καθώς και τις ανάγκες ανάπτυξης …
Διαβάστε περισσότερα »