Μια νέα μελέτη από ερευνητές στο πανεπιστήμιο Davis της Καλιφόρνια δείχνει, ότι η κετογονική διατροφή καθυστερεί σημαντικά τα πρώιμα στάδια της απώλειας μνήμης που σχετίζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Daily News
Αλτσχάιμερ: Γιατί ασθενείς και φροντιστές πρέπει να είναι κοινωνικοί
Οι πάσχοντες με άνοια αλλά και οι φροντιστές τους, χρειάζονται ενεργή κοινωνική ζωή για να παραμείνουν υγιείς, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Η διαλειμματική νηστεία 8 ωρών διατροφής φαίνεται να συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου
Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενηλίκους στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Η διαλειμματική νηστεία 8 ωρών φαίνεται να συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου
Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% …
Διαβάστε περισσότερα »Ολλανδία: Επιστήμονες αφαίρεσαν επιτυχώς τον HIV από μολυσμένα κύτταρα -Η μέθοδος που ακολούθησαν
Επιστήμονες στην Ολλανδία ανακοίνωσαν ότι κατάφεραν να εξαλείψουν επιτυχώς τον ιό HIV από μολυσμένα κύτταρα, χρησιμοποιώντας τη βραβευμένη με Νόμπελ τεχνολογία επεξεργασίας γονιδίων Crispr. Η τεχνολογία …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δράσεις της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας για το Έτος Στοματικής Υγείας
Με μία σειρά δράσεων και πρωτοβουλιών τους, η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ΕΟΟ) και οι οδοντιατρικοί σύλλογοι της χώρας καλωσορίζουν το εφετινό έτος, που είναι αφιερωμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Πασίγνωστη δίαιτα συνδέεται με 91% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιά
Η διαλείπουσα νηστεία, μια δημοφιλής τεχνική δίαιτας που υιοθετείται από πολλούς, τίθεται σε μεγάλη αμφισβήτηση πλέον. Πρόσφατη μελέτη υποδηλώνει ότι το διατροφικό μοτίβο σίτισης εντός …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη: Η «σκοτεινή πλευρά» του ιού και η ανάγκη επικαιροποιημένων εμβολίων
Η γρίπη αρρωσταίνει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια και θάνατο. Αν και ο εμβολιασμός κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς περνάει ο ίλιγγος: Τι κινήσεις να κάνετε στο σπίτι
Ο πιο κοινός τύπος ιλίγγου είναι ο καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV). Συμβαίνει όταν μικροί κρύσταλλοι ασβεστίου χαλαρώνουν/μετακινούνται στο εσωτερικό αυτί. Μπορεί να το νιώσετε όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Μυελοΐνωση: Καρκίνος αίματος που “χτυπάει” στον μυελό των οστών – Συμπτώματα
Η μυελοΐνωση είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου του αίματος που προκαλεί ουλές (ίνωση) στον μυελό των οστών, τον σπογγώδη ιστό μέσα στα οστά που παράγει …
Διαβάστε περισσότερα »Μικροβίωμα εντέρου: Οι επιπτώσεις της ανθυγιεινής διατροφής
Η αυξανόμενη κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με τη μείωση των επιπέδων των βακτηρίων του εντέρου που βοηθούν στην πέψη της φυτικής κυτταρίνης, ειδικά στους ανθρώπους …
Διαβάστε περισσότερα »Κάλιο: Οι top 13 τροφές για καρδιά, νεφρά, μυς και νεύρα
Η λήψη αρκετού καλίου βοηθάει τους μύες, τα νεύρα, την καρδιά και τα νεφρά σας να λειτουργούν καλά. Τα χαμηλά επίπεδα καλίου μπορεί να αυξήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η πάθηση θα μπορούσε να είναι προειδοποιητικό σημάδι άνοιας -Τι υποστηρίζει Βρετανός γιατρός
Ένα σύμπτωμα το οποίο δύσκολα θα μπορούσε να συνδεθεί με την άνοια είναι πιθανό πρώιμο σημάδι της, σύμφωνα με έναν Βρετανό γιατρό. Τα προφανή συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μετρήσετε σωστά την αρτηριακή πίεση
Η καρδιά «χτυπά» περισσότερο από 100.000 φορές την ημέρα και κάθε φορά που «χτυπά», διώχνει μια ποσότητα αίματος στις αρτηρίες μας, ασκώντας τους πίεση. Μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »Τσίχλες χωρίς ζάχαρη: Τα απρόσμενα οφέλη υγείας
Ίσως έχετε ακούσει ότι “ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”. Οι απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές διατροφής είναι πάντα ευπρόσδεκτες! Φυσικά, τα μήλα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις εύκολοι τρόποι να χάσεις κιλά μέχρι το καλοκαίρι, σύμφωνα με fitness coach
Τρεις μήνες μήνες μας μένουν περίπου για το καλοκαίρι και οι περισσότεροι σκέφτονται πώς θα χάσουν τα περιττά κιλά ώστε να φτιάξουν το summer body …
Διαβάστε περισσότερα »Κοριοί στο σπίτι: Τι προσέχουμε όταν γυρνάμε από διακοπές
Αν κάτι μπορεί να χαλάσει επιτόπου τις όμορφες στιγμές από την εκδρομή ή τις διακοπές που μόλις πήγατε, είναι να αντιληφθείτε ότι μαζί με τις …
Διαβάστε περισσότερα »Πολύποδες στη χολή: Πότε πρέπει να αφαιρούνται
Οι πολύποδες της χοληδόχου κύστης είναι βλάβες που προεξέχουν από το εσωτερικό τοίχωμα της χοληδόχου κύστης. Στους περισσότερους ασθενείς, ο εντοπισμός τους είναι ένα τυχαίο …
Διαβάστε περισσότερα »Στρεπτόκοκκος: Ανεξήγητη εκτόξευση κρουσμάτων στην Ιαπωνία – Τα συμπτώματα
Οι υγειονομικές αρχές πασχίζουν να εντοπίσουν την αιτία αύξησης του συνδρόμου στρεπτοκοκκικού τοξικού σοκ, το οποίο έχει ποσοστό θνησιμότητας 30%. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μια …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό για να μην σας λείπει ποτέ ασβέστιο
Το ασβέστιο είναι το πιο άφθονο μέταλλο στο σώμα. Περίπου το 1% του ασβεστίου του σώματος χρησιμοποιείται για μεταβολικές λειτουργίες, όπως: αγγειακή σύσπαση και διαστολή …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι πέφτει η διαστολική (μικρή) αρτηριακή πίεση
Όταν ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση, καταγράφονται δύο αριθμοί: η συστολική αρτηριακή πίεση και η διαστολική αρτηριακή πίεση. Η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι η λεγόμενη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το αντιγριπικό εμβόλιο βοηθάει το ανοσοποιητικό να καταπολεμήσει τον καρκίνο
Η έγχυση εμβολίων γρίπης απευθείας σε όγκους πυροδοτεί την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η αλλαγή του μικροπεριβάλλοντος των όγκων για την αύξηση της ανταπόκρισης του …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ανακτήσετε την ενέργειά σας σε 20 λεπτά μετά από ένα βράδυ κακού ύπνου
Σε όλους μας έχει συμβεί να νιώθουμε βαρεμάρα και να ανταποκρινόμαστε με δυσκολία στις απαιτήσεις της καθημερινότητας μετά από ένα βράδυ κακού ύπνου. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε η σπονδυλική στήλη προβλέπει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Columbia διαπίστωσαν ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ μια κοινής οσφυϊκής πάθησης και ενός τύπου καρδιακής ανεπάρκειας, υποδεικνύοντας ότι ο έλεγχος ασθενών …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως
Ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με διαταραχές του νευρικού συστήματος ή πεθαίνουν από αυτές έχει αυξηθεί δραματικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, με το 43% του …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Σε ποια ηλικία να κάνετε κολονοσκόπηση
Ο προσυμπτωματικός έλεγχος, ειδικά με μια κολονοσκόπηση, δεν ανιχνεύει μόνο τον καρκίνο, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψή του. Η κολονοσκόπηση επιτρέπει στους γιατρούς …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιγριπικό εμβόλιο: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Για να προστατευτείτε από τη γρίπη και να σταματήσετε την εξάπλωσή της, πρέπει να κάνετε το αντιγριπικό εμβόλιο. Μάθετε τι είναι και πότε πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν το 43% του παγκόσμιου πληθυσμού
Η επιβάρυνση του παγκόσμιου πληθυσμού από τις νευρολογικές παθήσεις είναι πολύ μεγαλύτερη από ό,τι είχε γίνει κατανοητό μέχρι σήμερα και επηρεάζει το 43% του παγκόσμιου …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα τεχνολογία ίσως οδηγήσει σε παιδιά με γονίδια από δύο άντρες
Μια νέα τεχνολογία θα μπορούσε σύντομα να επιτρέψει σε ομόφυλα ζευγάρια αντρών να αποκτήσουν ένα παιδί που θα είναι γενετικά συνδεδεμένο και με τους δύο, …
Διαβάστε περισσότερα »Παχύσαρκη μητέρα και κίνδυνος ηπατοκυτταρικού καρκινώματος στο παιδί
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης μελέτησαν την επίδραση της παχυσαρκίας της μητέρας στον κίνδυνο εμφάνισης ηπατικής νόσου και καρκίνου ήπατος στο παιδί. Σε πειράματα σε …
Διαβάστε περισσότερα »