Από την πρώτη στιγμή δημιουργούνται μέσα σε ένα υγρό περιβάλλον. Θεέ μου, τι δημιουργείς. Πόσα θαύματα! Μικρά πλασματάκια που μεγαλώνουν σιγά-σιγά, πόντο-πόντο, λεπτό προς λεπτό. …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Ρόδι: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία και τη σεξουαλική ζωή (εικόνες)
Ταυτόχρονα, αποτελεί ένα εξαιρετικά ωφέλιμο καρπό, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Μετά τον τοκετό – Φωτογραφίες και το μήνυμα μιας μαμάς (εικόνες)
Η Chelsi Eiselstein είναι γνωστή στο Instagram με το όνομα “Raising wolvess” και είναι μαμά τεσσάρων παιδιών. Μάλιστα πρόσφατα έφερε στον κόσμο το τέταρτο μωρό …
Διαβάστε περισσότερα »Xρωματιστές πιπεριές: Δες τα οφέλη τους στο δέρμα σου
Μπορεί να νομίζουμε πως οι πιπεριές είναι καλές μόνο για τη σαλάτα μας κάνουμε λάθος! Στην πραγματικότητα, προσφέρουν στον οργανισμό μας πολλά περισσότερα απ΄ όσα …
Διαβάστε περισσότερα »10 καρέ κουρέματα που θα ανανεώσουν την εμφάνισή σου
Το bob ήταν ένα κούρεμα που ενθουσιάσε τις γυναίκες όταν πρωτοπαρουσιάστηκε από τον πολωνικής καταγωγής κομμωτή, Antoine de Paris, στη Γαλλία το 1909, και παραμένει …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Πού μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βρεφικό σαμπουάν
Το βρεφικό σαμπουάν λόγω της σύστασής του είναι κατάλληλο για το λούσιμο του μωρού καθώς είναι υποαλλεργικό και δεν προκαλεί τσούξιμο στα μάτια. Αυτό όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν ο μπαμπάς χάνει τη δουλειά του
«Ο μπαμπάς μου έχασε τη δουλειά του…» Τι μπορεί να σημαίνει αυτή η φράση στο παιδικό ή και εφηβικό μυαλό; Πόση ανασφάλεια μπορεί να δημιουργεί; …
Διαβάστε περισσότερα »Infographic: Συναρπαστικές πληροφορίες για τον θηλασμό
Με αφορμή την Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού που ολοκληρώνεται αύριο με τον Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό, μαζέψαμε μερικές συναρπαστικές πληροφορίες για τον θηλασμό και σας τις …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι λόγοι για τους οποίους τα μήλα βοηθούν στην απώλεια βάρους (εικόνες)
Το μήλο είναι από τα πιο θρεπτικά φθινοπωρινά φρούτα. Παρέχει το 14% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Α και το 11% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Τα στατιστικά μίλησαν: Θα εκπλαγείς με το ρόφημα που πίνουν οι περισσότεροι άνθρωποι το πρωί
Aλήθεια, εσύ τι προτιμάς να πίνεις το πρωί όταν ξυπνάς; Οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν ένα φλυτζάνι ζεστο καφέ για να μπορέσουν να ξυπνήσουν και να πάρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Εκκολπωματίτιδα: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Η δημιουργία τους ονομάζεται εκκολπωμάτωση ενώ η φλεγμονή τους εκκολπωματίτιδα. Η εκκολπωμάτωση είναι συνηθισμένη κατάσταση στις μεγάλες ηλικίες. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, εμφανίζονται όλο και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος της ωκυτοκίνης στον θηλασμό
Η ωκυτοκίνη είναι από τις βασικότερες ορμόνες της γαλουχίας όπως και η προλακτίνη. Ο κύριος ρόλος της ωκυτοκίνης είναι να βγάζει το γάλα από το …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα τα tips για σωστή εφαρμογή του concealer
Το concealer είναι το προϊόν που κάθε κοπέλα πρέπει να έχει στο νεσεσέρ της, αφού στην κυριολεξία μπορεί να κάνει θαύματα! Αν δε, χρησιμοποιηθεί σωστά, …
Διαβάστε περισσότερα »Ενδιάμεση αιμορραγία: Μήπως υπάρχει πολύποδας μήτρας;
Οι πολύποδες της μήτρας παρουσιάζονται συχνά, πολλές φορές όμως χωρίς συμπτώματα ώστε να καταλάβει η γυναίκα άμεσα την παρουσία τους. Μια ένδειξη που δίνουν, ωστόσο, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αλάτι πρέπει να καταναλώνουν μωρά και νήπια
Αλάτι σε βρέφη και παιδιά Φοβάστε το αλάτι; Για την ακρίβεια δεν θα έπρεπε. Το νάτριο είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που χρειαζόμαστε όλοι για …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορώ να κάνω μπάνιο το μωρό μετά το φαγητό; (εικόνες)
Το μπάνιο χαλαρώνει το μωρό γι΄αυτό και οι γονείς το έχουν καθιερώσει λίγο πριν τον βραδινό ύπνο. Πρέπει να κάνετε κάθε βράδυ το μωρό μπάνιο; …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα
Κολατσιό στο σχολείο: Γιατί είναι σημαντικό στη διατροφή των παιδιών Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Τι εννοούμε όμως με …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο διάστημα πρέπει να θηλάσεις; Όσο μπορείς (και θέλεις)
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πρώτη τροφή για το μωρό και περιέχει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό και στις ακριβείς ποσότητες. Εντυπωσιακό …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρά κοιμούνται στα χέρια των γονιών τους – Υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ
Οι πρώτες μέρες με το νεογέννητο είναι πολύ ιδιαίτερες . Είναι μέρες προσαρμογής, «γνωριμίας», στιγμές που περνούν πολύ γρήγορα και που όλοι όμως οι γονείς θέλουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Η Σίσσυ Χρηστίδου για τη Μηνιγγίτιδα στην εφηβεία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι μανούλες
Πόσα γνωρίζουμε πραγματικά για τη μηνιγγίτιδα και ειδικά για τη μηνιγγίτιδα Β’, που είναι μία πολύ «ύπουλη» νόσος, όπως την χαρακτηρίζουν οι ειδικοί; Αφορά μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Έτσι θα αφαιρέσετε τον λεκέ από μαρμελάδα στα ρούχα
Tη μαρμελάδα τη χρησιμοποιούμε σε πολλές συνταγές για γλυκά, κέικ, αρτοπαρασκευάμαστα ή την απολαμβάνουμε σκέτη με ψωμί και φρυγανιά. Δεν λείπει από το ντουλάπι της …
Διαβάστε περισσότερα »Αδέξιο παιδί: Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι πραγματικά χρειάζεται βοήθεια
Συχνά οι γονείς αναρωτιούνται αν η έλλειψη συντονισμού του παιδιού τους είναι ανησυχητική. Μπορεί να είναι δύσκολο να αντιληφθούν αν το παιδί τους έχει κινητικές …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο στήθος: Πότε είναι ανησυχητικός (εικόνες)
Ειδικά όσοι έχουν προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό καρδιοπάθειας ή πνευμονοπάθειας, πρέπει να τον λαμβάνουν σοβαρά υπόψη, καθώς μπορεί να υποδεικνύει την ύπαρξη κάποιου επικίνδυνου προβλήματος υγείας. …
Διαβάστε περισσότερα »10 years younger: Τρεις συντάκτριες εξηγούν τι τις σταματά από το να νιώσουν 10 χρόνια νεότερες
Πόσων ετών αισθάνεσαι; Ποια είναι η ηλικία σου, άσχετα με την ημερομηνία της γέννησής σου; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η υποκειμενική ηλικία, αυτή που αισθανόμαστε …
Διαβάστε περισσότερα »Το νήπιο ζηλεύει όταν θηλάζετε το μωρό – Τι να κάνετε
Ο θηλασμός με ένα νήπιο τριγύρω – ειδικά με ένα παιδί που ξαφνικά έχει εκρήξεις θυμού η κάνει ότι μπορεί για να τραβήξει την προσοχή …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομάδα μητρικού θηλασμού: Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη μητέρα που θηλάζει
Το μητρικό γάλα αποτελεί έναν ζωντανό ιστό με πολλούς αμυντικούς παράγοντες και δίνει στο μωρό συνεχή προστασία για τις λοιμώξεις, όταν ο οργανισμός του μωρού …
Διαβάστε περισσότερα »Να πώς θα βοηθήσετε τα παιδιά σας να διαχειριστούν καλύτερα την απογοήτευση
Η δική σας ανησυχία κάνει το παιδί να αγχώνεται περισσότερο Πώς αισθάνεστε και τι σκέφτεστε όταν το παιδί σας απογοητεύεται; Η δική του απογοήτευση οδηγεί …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο στήθος (η μαστωδυνία ή μασταλγία): Πού οφείλεται;
Με τον όρο μαστωδυνία αναφερόμαστε στον πόνο στο μαστό εν γένη. Συχνά δε αντ’ αυτού χρησιμοποιείται και ο όρος μασταλγία. Ενίοτε η ένταση του συμπτώματος …
Διαβάστε περισσότερα »Be Real EveryDay: Πώς θα έχεις τη σιγουριά και την αυτοπεποίθηση να είσαι ο εαυτός σου EveryDay!
Ποιος είναι ο λόγος που κάποιες φορές αισθάνεσαι ότι χάνεις για λίγο την ισορροπία σου και δεν είσαι τόσο άνετη, όσο θα ήθελες; Σίγουρα δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Παράλληλος θηλασμός ή αλλιώς tandem nursing: Τα οφέλη και συμβουλές
Τι είναι ο παράλληλος θηλασμός; Ο παράλληλος θηλασμός, ευρέως γνωστός με τον αγγλικό όρο tandem nursing, είναι ο θηλασμός δύο ή περισσότερων παιδιών διαφορετικής ηλικίας (που …
Διαβάστε περισσότερα »