Οι σπόροι τσία (chia), προέρχονται συνήθως από τη Σάλβια την ισπανική (Salvia hispanica) της οικογένειας των Χειλανθών. Συνήθως, οι σπόροι αυτοί είναι μικροί, οβάλ, με …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Τελικά πόσα λαχανικά καταναλώνουν οι έφηβοι; Η νέα έρευνα που θα σε εντυπωσιάσει
Άραγε πόσα φρούτα και κυρίως λαχανικά καταναλώνεις σε εβδομαδιαία βάση; Είναι της πάσης γνωστό πως τα λαχανικά έχουν πολύτιμες βιταμίνες που προσφέρουν τόσο στο δέρμα …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες πατάτας
H πατάτα είναι ιδιαίτερα θρεπτική – όταν δεν συνοδεύεται από τυριά, μπέικον, κρέμα γάλακτος- και πλούσια σε φυτικές ίνες. Επίσης, διαθέτει κάλιο, σίδηρο,μαγγάνιο καθώς και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να αποτοξινωθείς ολοκληρωτικά
Το να διατηρούμε το σπίτι και το σώμα μας απαλλαγμένο από τοξίνες είναι όλα όσα θέλουμε καθημερινά ώστε να μας γεμίζει ζωντάνια και αισιοδοξία. Με …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί να πίνει τσάι το παιδί;
To τσάι έχει μοναδικές ιδιότητες, από τις οποίες μπορούμε να επωφεληθούμε βάζοντάς το στην καθημερινότητά μας. Μπορεί όμως το παιδί να καταναλώνει τσάι; Οι ειδικοί …
Διαβάστε περισσότερα »Τα χτενίσματα που μοιάζουν σαν να ανήκουν σε ταινία επιστημονικής φαντασίας
Για πολλές από εμάς, το στυλ των μαλλιών μας είναι ένας τρόπος για να εκφραστούμε. Ωστόσο, η καλλιτέχνης Trendafilka Kirova δημιουργεί και ανεβάζει στο προσωπικό …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η μαμά βγάζει τις πιο αστείες οικογενειακές φωτογραφίες
Η Maya Vorderstrasse, είναι blogger και μητέρα τριών παιδιών. Μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram μοιράζεται καθημερινές στιγμές με την οικογένειά της οι οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Τα 8 λάθη που όλοι κάνουμε στο σιδέρωμα
Σε ένα σπίτι με παιδιά, το σιδέρωμα, όπως και τα αμέτρητα πλυντήρια, είναι κομμάτι της καθημερινής ρουτίνας. Ακόμα όμως και εάν θεωρείτε τον εαυτό σας …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα εννέα πιο ωφέλιμα λαχανικά για τα παιδιά
Τα παιδιά είναι πολύ σημαντικό να αποκτούν υγιεινές διατροφικές συνήθειες από τη μικρή τους ακόμα ηλικία. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα σε μία ισορροπημένη …
Διαβάστε περισσότερα »Το μεγαλύτερο hair color trend του 2021 ταιριάζει κυριολεκτικά σε όλες
Είμαστε σίγουρες πως πάτησες κλικ στο συγκεκριμένο άρθρο, γιατί σου έκανε μεγάλη εντύπωση αυτό που λέμε: ότι, δηλαδή, υπάρχει ένα hair color trend που ταιριάζει …
Διαβάστε περισσότερα »Ελένη Μητσοπούλου: Ο νόμος για τη συνεπιμέλεια θα δημιουργήσει κουλτούρα συναίνεσης
Η κυρία Ελένη Μητσοπούλου, δικηγόρος με χρόνια εμπειρίας στο Οικογενειακό Δίκαιο και εθελόντρια στον φορέα για τη γονεϊκή ισότητα ΓΟΝ.ΙΣ., μίλησε στο CNN Greece για …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου: «Όλοι μαζί για ένα καλύτερο Διαδίκτυο»
Η Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Πλοήγησης στο Διαδίκτυο καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Ευρωπαίας Επιτρόπου Βιβιάν Ρέντινγκ και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 9 Φεβρουαρίου. Η ύπαρξη αυτής …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια ημέρα της Πίτσας: Ψήστε πίτσα μαζί με τα παιδιά σας
Μπορεί όλοι να προετοιμάζονται για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου που είναι σε μερικές ημέρες, όμως σήμερα έχετε ακόμη έναν λόγο να γιορτάζετε καθώς είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Η Kylie Jenner πήγε το γαλλικό μανικιούρ σε άλλο level
Αν μπορούμε να πούμε κάτι με βεβαιότητα για την Kylie Jenner, αυτό είναι πως πολύ σπάνια επιλέγει κλασικά σχέδια στα νύχια της. Δεν της αρέσει …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: 15 πρωινά ροφήματα για να έχετε ενέργεια όλη την ημέρα
Για τις περισσότερες γυναίκες η μέρα ξεκινά με έναν γρήγορο καφέ λίγο πριν πάνε τα παιδιά στο σχολείο και στη συνέχεια στη δουλειά τους. Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο λόγος που το μωρό κουνάει το κεφάλι του μπρος – πίσω
Τα μωρά κάνουν πολλά πράγματα που για τους γονείς είναι ανεξήγητα. Για παράδειγμα, αναρωτιούνται γιατί ένα μωρό κουνάει το κεφάλι του μπρος- πίσω καθώς κάθεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς τα ινομυώματα «αλλάζουν» κατά την εγκυμοσύνη;
Τα ινομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι της μήτρας, οι οποίοι προέρχονται από το μυϊκό τοίχωμά της. Η αύξηση του μεγέθους των μορφωμάτων αυτών εξαρτάται από την …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: 8 πρωτότυποι τρόποι να αξιοποιήσετε τα φακελάκια τσαγιού
Το τσάι είναι από τα ροφήματα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι, ειδικά τη περίοδο του χειμώνα. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, συμβάλλει στην απώλεια βάρους, ενισχύει την όραση …
Διαβάστε περισσότερα »5 συνήθειες που ενισχύουν το δέσιμο της οικογένειας μέρα με τη μέρα
Μία δεμένη οικογένεια είναι το καλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στα παιδιά μας. Το μυστικό βρίσκεται στον χρόνο που περνάμε όλοι μαζί, ο οποίος, όχι …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολατένιες ενεργειακές μπαλίτσες για τα παιδιά
Αυτές οι υγιεινές και γεμάτες ενέργεια σοκολατένιες μπαλίτσες, μπορούν να φτιαχτούν μέσα σε 5 λεπτά και χρησιμοποιώντας μόνο 8 υλικά. Όσο για τη γεύση; Αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Ακράτεια: Σε ποιες παθήσεις είναι πιθανό να οφείλεται (εικόνες)
Δεν πρόκειται για μία νόσο, αλλά για ένα σύμπτωμα. Οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν ακράτεια συγκριτικά με τους άντρες. Η πιθανότητα να εμφανιστεί ακράτεια …
Διαβάστε περισσότερα »Θηλασμός & μαστίτιδα: Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Η μαστίτιδα είναι μία φλεγμονή του μαστού, αρκετά συνήθης στις θηλάζουσες μητέρες. Εμφανίζεται συνήθως τους τρεις πρώτους μήνες του θηλασμού και είναι ίσως η συνηθέστερη αιτία …
Διαβάστε περισσότερα »Φωτογράφος απαθανατίζει ενήλικες με τα αγαπημένα τους παιδικά παιχνίδια
Τα παιδικά χρόνια είναι τα πιο ξέγνοιαστα, χαρούμενα και τρυφερά. Οι αναμνήσεις της παιδικής μας ηλικίας είναι γεμάτες με όμορφες στιγμές και φυσικά πολλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας έξυπνος τρόπος για να αποκτήσουν τα παιδιά ευχέρεια στα Αγγλικά!
Διότι, στο δικό μου τουλάχιστον μυαλό, δεν θα έπρεπε στο (θεωρητικά) υψηλό επίπεδό του να έχει ανάγκη – όχι απλά να προτιμά – ελληνικούς υπότιτλους …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Επτά σνακ με αυγό που επιτρέπονται και στη δίαιτα
Το αυγό είναι μία τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης D η οποία βοηθά στην απορρόφηση του …
Διαβάστε περισσότερα »10 ενδείξεις ότι έχετε έλλειψη σιδήρου (εικόνες)
Αποθηκεύεται στους ιστούς κυρίως με την μορφή της φεριτίνης, απορροφάται από την τροφή στο λεπτό έντερο και περνά στο αίμα και στον μυελό των οστών. Εκεί …
Διαβάστε περισσότερα »Το καλύτερο δώρο στο παιδί σου είναι μια δεμένη οικογένεια
Η οικογένεια παίζει τον πιο κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη ενός παιδιού.Είναι τα σκαλοπάτια για να γνωρίσει τον κόσμο, να γίνει κοινωνικό, να αναπτύξει δεξιότητες. Δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Ξανά νέα δεδομένα στα σχολεία: Πώς θα λειτουργήσουν τη Δευτέρα
Ειδικότερα, ανοιχτά θα παραμείνουν τα νηπιαγωγεία, τα δημοτικά και τα γυμνάσια, όχι όμως τα λύκεια, στις «κόκκινες» περιοχές της Αττικής, Θεσσαλονίκης και Χαλκιδικής όπως ανακοίνωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλίτιδα: 6 ενδείξεις σε εικόνες
Οι ιοί (αρμποϊοί, ερπητοϊοί) αποτελούν τη συνηθέστερη αιτία της εγκεφαλίτιδας, η οποία μπορεί να αποτελέσει επιπλοκή του συνδρόμου επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (AIDS) ή συστηματικής ιογενούς λοίμωξης …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη του πορτοκαλιού στα παιδιά & μια συνταγή για μαρμελάδα με 3 υλικά
Τα οφέλη του πορτοκαλιού στον οργανισμό μικρών και μεγάλων Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο. Ανήκει στην οικογένεια των εσπεριδοειδών …
Διαβάστε περισσότερα »