Υγεία

Ποιες τροφές να συμπεριλάβετε τη διατροφή σας το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.  Η εγκυμοσύνη πυροδοτεί διάφορα συναισθήματα: χαρά, αγωνία, ανυπομονησία, ενθουσιασμός. Τα πρώτα συμπτώματα κάνουν …

Η ατμοσφαιρική ρύπανση θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο των παιδιών να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση στη μετέπειτα ζωή τους, ειδικά εάν είναι υπέρβαρα. Οι …

Η μακροχρόνια χρήση μάσκας και η μείωση των κοινωνικών επαφών/συγχρωτισμού, για τη πρόληψη της Covid-19 τα τελευταία 2,5 χρόνια, είχε ως αποτέλεσμα τη σημαντικά μειωμένη …

Σνακ που μπορείς να ετοιμάσεις σε χρόνο dt και να πάρεις μαζί σου στη δουλειά ή τη βόλτα. Τα πρώτα βήματα που σου έρχονται στο …

Αίμα που έχει αναπτυχθεί σε εργαστήριο έχει χορηγηθεί σε ανθρώπους, σε μια πρώτη παγκοσμίως κλινική δοκιμή, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Μικροσκοπικές ποσότητες -που αντιστοιχούν σε …

Η βαριατρική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην πρόληψη των εμφραγμάτων, των εγκεφαλικών και της στηθάγχης σε πολύ παχύσαρκους ανθρώπους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η …

Ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν από τους πόνους και θα δυναμώσουν τους γλουτούς. Οι πόνοι στα διάφορα σημεία του σώματος όπως είναι τα πόδια, η …

Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί ενόψει του δύσκολου -από επιδημιολογικής άποψης- χειμώνα που έρχεται, καθώς είναι πιο ευάλωτοι στη …

Παίζει ρόλο αν το τεστ εγκυμοσύνης γίνει νωρίς το πρωί ή το βράδυ;   Όλα τα τεστ εγκυμοσύνης έχουν σχεδιαστεί ώστε να εντοπίζουν ίχνη της …

Η ενδομητρίωση είναι μία σοβαρή ασθένεια του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος που αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες υπογονιμότητας. Πρόκειται για μία διαταραχή, συχνά συνοδευόμενη από …

Οι παλάμες ιδρώνουν, οι παλμοί της καρδιάς επιταχύνονται, οι μύες τεντώνονται. Παρακολουθούμε μια ταινία τρόμου σε μια στιγμή έντασης.Το δέρμα σάς τσιμπάει και το στομάχι …

Πόσο δύσκολη είναι η επίτευξη εγκυμοσύνης μετά τα 40;  Είναι αγχωτικό να γνωρίζετε ότι η ηλικία παίζει σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα, όμως μην απογοητεύεστε. Υπάρχουν …

Το μαγνήσιο και τα οφέλη του στον οργανισμό μας Όσοι με ξέρετε σίγουρα θα με έχετε ακούσει να μιλάω για το μαγνήσιο και πιθανόν να …

Δεν είναι όλες οι τροφές κατάλληλες για τη χύτρα ταχύτητας. Η χύτρα ταχύτητας μειώνει σημαντικά το χρόνο που χρειάζεστε για να μαγειρέψετε ένα φαγητό. Γι΄αυτό …

Νέα δεδομένα στη χειρουργική αντιμετώπιση του μέχρι σήμερα ανεγχείρητου παγκρεατικού καρκίνου, θέτει η ομάδα της Α΄ Χειρουργικής Κλινικής του ΜΗΤΕΡΑ, που τελεί υπό τη διεύθυνση …

Πόσο συχνός είναι ο τυμπανισμός μεταξύ των εγκύων; Ό,τι τρώμε ή πίνουμε, πρέπει πρώτα να «αποσυντεθεί» σε μικρά μόρια προκειμένου να απορροφηθεί από τον οργανισμό …

Οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με «ακίνδυνα» εξογκώματα στο στήθος έχουν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι …

Το βάρος των πρώτων μηνών χάθηκε και πλέον ανεβαίνετε στη ζυγαριά με περισσότερο κέφι βάζοντας τον πήχη όλο και ψηλά, όμως η ζυγαριά έχει πάψει …

Η συσσώρευση λίπους στο συκώτι που δεν προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Σχεδόν …

Αν έχεις μερικά αυγά στο ψυγείο, αξίζει να τη δοκιμάσεις. Η Chrissy Τeigen είναι ένα από τα πιο διάσημα μοντέλα της γενιάς της η οποία …

Ο χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων σε τι βαθμό μπορεί να επηρεάσει την επίτευξη μιας εγκυμοσύνης;  Έρευνες δείχνουν ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μειώνεται σε παγκόσμιο επίπεδο. …

Η τακτική αερόβια άσκηση βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, κάτι που βοηθά στη διατήρηση της οξύνοιας στους ηλικιωμένους καθώς γερνούν, αποκάλυψε νέα μελέτη. …

Το πρώτο εμβόλιο στον κόσμο για τη θεραπεία του επιθετικού καρκίνου του εγκεφάλου μπορεί δυνητικά να δώσει στους ασθενείς επιπλέον χρόνια ζωής, σύμφωνα με τα …

Οι άνθρωποι που πέρασαν Covid-19, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν επιληπτικές κρίσεις τους επόμενους μήνες, από ό,τι όσοι είχαν γρίπη, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. …

Οι υγιεινές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντική βελτίωση της ποιότητας του νυχτερινού ύπνου. Εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τον ύπνο τους εξαιτίας της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, …

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το έντονο οίδημα σε χέρια, πόδια και πρόσωπο μετά τον τοκετό; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η έγκυος βιώνει πολλές …

Την παραμονή της Ευρωπαϊκής Ημέρας Ευαισθητοποίησης για τα Αντιβιοτικά (EAAD), οι μισοί Ευρωπαίοι εξακολουθούν να πιστεύουν λανθασμένα ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τους ιούς, αναφέρει πανευρωπαϊκή …

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για πρώτη φορά έδωσε την έγκρισή της για την κυκλοφορία στην αγορά ενός προϊόντος κρέατος πουλερικών, που έχει …

Τι πιθανότητες υπάρχουν να εμφανιστούν ξανά οι πολύποδες της μήτρας μετά την αφαίρεσή τους;  Οι πολύποδες της μήτρας είναι μικρά, καλοήθη, στην συντριπτική τους πλειοψηφία, …

Πολλοί ηλικιωμένοι υποφέρουν από οστεοπόρωση λόγω απώλειας της οστικής μάζας η οποία δεν αναπληρώνεται με τον ίδιο ρυθμό καθώς μεγαλώνουμε. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αδύναμα …