Τρίτη , 6 Οκτώβριος 2026

Υγεία

«Αθόρυβη» ημικρανία: Ποια συμπτώματα προκαλεί, εκτός από τον πόνο

Η ημικρανία είναι ένας κοινός τύπος κεφαλαλγίας που χαρακτηρίζεται από τον έντονο πόνο, κυρίως στη μία πλευρά του κεφαλιού. Συχνά συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα …

Διαβάστε περισσότερα »

Κολπικά υγρά: Ποια είναι φυσιολογικά και ποια όχι;

Τα κολπικά υγρά συνήθως κάνουν τη «φασίνα» στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα! Τα υγρά που παράγονται από τους αδένες μέσα στον κόλπο και τον τράχηλο μεταφέρουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας: «Η αυτοκτονικότητα της σύγχρονης ελληνικής κοινωνίας»

H 10η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας και τη διεθνή επιστημονική κοινότητα ως η …

Διαβάστε περισσότερα »

Φραγμένες αρτηρίες: Έξι σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε (pics)

Η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λιπαρών και άλλων ουσιών, όπως η χοληστερόλη, στο εσωτερικό των τοιχωμάτων τους. Αυτή η πλάκα, όπως ονομάζεται, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλτσχάιμερ: Μπορεί να αναχαιτιστεί με γυμναστική;

Ερευνητές από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης διαπίστωσαν ότι η νευρογένεση –διαδικασία που συμπεριλαμβάνει και την ανάπτυξη νέων νευρώνων– στη δομή του εγκεφάλου όπου κωδικοποιούνται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο διαβήτης κύησης παράγοντας κινδύνου για την επιλόχεια κατάθλιψη

Οι γυναίκες που λαμβάνουν διάγνωση για διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, κατάσταση γνωστή ως διαβήτης κύησης, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν συμπτώματα κατάθλιψης …

Διαβάστε περισσότερα »

Η φλούδα του φρούτου που λειτουργεί σα φυσικό λευκαντικό για τα δόντια

Η λευκότητα των δοντιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις τροφές που καταναλώνουμε, καθώς πολλές από αυτές έχουν χρωστικές και σκουραίνουν την επιφάνειά τους. Υπάρχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Τέσσερα λάθη που κάνουμε με το βραδινό και παχαίνουμε

Πώς θα είμαστε πιο προσεκτικοί! Το πρωινό και το μεσημεριανό, με τους ρυθμούς ζωής μας, συνήθως καταναλώνονται στον δρόμο ή στη δουλειά. Το γεύμα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Χάσε βάρος με αυτές τις 4 detox συνταγές

Ποτέ δεν είναι αργά για αποτοξίνωση Όταν θέλεις να χάσεις βάρος η λέξη κλειδί είναι η αποτοξίνωση. Και για να κάνεις αποτοξίνωση πρέπει να ακολουθήσεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Δέκα επιπλοκές του σακχαρώδους διαβήτη στον οργανισμό

Ο σακχαρώδης διαβήτης σχετίζεται με διαταραχές στην παραγωγή ινσουλίνης και τη ρύθμιση σακχάρου στο αίμα. Αυτό είναι ένα βασικό πρόβλημα αυτής της ασθένειας. όμως δεν είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Προγεστερόνη στην εγκυμοσύνη: 'Οσα πρέπει να γνωρίζετε

Πότε χορηγείται προγεστερόνη στην εγκυμοσύνη;  Η προγεστερόνη, η οποία παράγεται από τις ωοθήκες στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, αξιοποιείται στις περισσότερες ορμονικές μορφές αντισύλληψης.   …

Διαβάστε περισσότερα »

Βιταμίνη Α: Τα 6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη της στον οργανισμό

Η βιταμίνη Α ανήκει στις λιποδιαλύτες βιταμίνες, που είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την υγεία.  Μεταξύ άλλων, η βιταμίνη Α συμβάλλει στη διατήρηση της υγιούς όρασης, της φυσιολογικής …

Διαβάστε περισσότερα »

Καφές vs τσάι: Τι μας οφελεί περισσότερο τελικά;

Ο καφές και το τσάι αποτελούν τα δύο ροφήματα με τους πιο φανατικούς «οπαδούς». Μπορούν να προσφέρουν πολλά πλεονεκήματα στον οργανισμό, αλλά έχουν και τα δύο …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι διακοπές παρατείνουν τη ζωή! Ποια είναι η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Έχουμε μπει πια στον Σεπτέμβριο και για τους περισσότερους από εμάς η περίοδος των διακοπών και της χαλάρωσης έχει τελειώσει. Ακόμη όμως κι αν έχετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιχθυέλαια στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για την ανάπτυξη των παιδιών

Η λήψη ιχθυελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με ευνοϊκές εκβάσεις για την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών, σύμφωνα με μια νέα δανο-βρετανική …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη: Επτά στρατηγικές που αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης

Για να προκύψει εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να υπάρχει ένα κατάλληλο και γόνιμο περιβάλλον. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα σηκώσεις ένα μωρό από την κούνια του με ασφάλεια (vid)

Στα μωρά αρέσει να τα κρατούν αγκαλιά και στους ανθρώπους αρέσει να κρατούν στην αγκαλιά τους μωρά! Και ενώ δεν είναι τόσο εύθραυστα όσο μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί οι αδύνατοι είναι πιο υγιείς – Ο ρόλος των βακτηρίων του εντέρου

Μελέτες έχουν δείξει ότι η χαμηλή θερμιδική πρόσληψη και το χαμηλότερο σωματικό βάρος, συνδέονται με καλύτερη υγεία. Νέα ελβετική έρευνα που εξετάζει τα αίτια του …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο, πώς να προστατευθείτε

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες, αφού περισσότεροι από ένας στους επτά τον εκδηλώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Παρότι έχει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 5 πιο σημαντικά οφέλη που έχουν τα μήλα στον οργανισμό

Όλοι ξέρουμε τη φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Για να δούμε πού βασίζεται αυτή η φράση και ποια είναι πραγματικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Μέλι με νερό: Εννέα σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό (vid)

Το μέλι εκτός από θρεπτική αξία έχει και θεραπευτικές ιδιότητες. Αναφέρεται από αρχαιοτάτων χρόνων σαν θεραπευτικό μέσο, όχι μόνο για το βήχα αλλά και για …

Διαβάστε περισσότερα »

Oι λόγοι που μουδιάζουν τα χέρια κατά τη διάρκεια της νύχτας

Πολλές φορές όταν κοιμόμαστε μπορεί να αισθανθούμε ότι δεν μπορούμε να κουνήσουμε τα χέρια μας. Επιπλέον αισθανόμαστε ένα μούδιασμα, σαν να μας τρυπάνε στα χέρια με …

Διαβάστε περισσότερα »

Επίμονες λιγούρες; Δείτε πώς θα τις νικήσετε

Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και σάκχαρα είναι αυτά που συνήθως αναζητούμε όταν νιώθουμε ότι έχουμε λιγούρες. Και όπως είναι λογικό δυσκολευόμαστε να …

Διαβάστε περισσότερα »

8 Σεπτεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Κυστικής Ίνωσης

Η κυστική ίνωση είναι η πιο συχνή κληρονομική νόσος της λευκής φυλής. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι οι φορείς φτάνουν τις 500.000, ενώ κάθε εβδομάδα γεννιέται …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας: Η φυσικοθεραπεία βοηθά σημαντικά στις παθήσεις ψυχικής υγείας

Σημαντική είναι η συμβολή της Φυσικοθεραπείας στην πρόληψη και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των ψυχικών διαταραχών. Φέτος, στις 8 Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, το μήνυμα της …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρθρίτιδα: Τροφές που πυροδοτούν τη φλεγμονή και πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει καταστάσεις που προκαλούν φλεγμονή και πόνο στις αρθρώσεις. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας, όπως η …

Διαβάστε περισσότερα »

Χρήσιμα ή βλαβερά τελικά τα προβιοτικά; Δύο νέες έρευνες αμφισβητούν τα οφέλη τους

Οι διάφορες τροφές (γιαούρτι, κεφίρ κ.ά.), καθώς και τα παραφαρμακευτικά σκευάσματα που περιέχουν ζωντανά «καλά» βακτήρια, γνωστά ως προβιοτικά, στην πραγματικότητα είναι συχνά άχρηστα, ενώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Παιδική υπέρταση: Ποια διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο

Τα παιδιά που ακολουθούν κακή διατροφή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία εθνικής έρευνας …

Διαβάστε περισσότερα »

Κράνμπερι: Ποια θρεπτικά συστατικά δίνει & από ποιες παθήσεις προστατεύει (βίντεο)

Είτε φρέσκο είτε αποξηραμένο είτε σε χυμό, το κράνμπερι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μούρων και θρεπτική υπερτροφή. Παρέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών και …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρούσμα αφρικανικής πανώλης των χοίρων στη Βουλγαρία θέτει σε επιφυλακή τις αρχές

Σε επιφυλακή βρίσκεται η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας μετά το κρούσμα αφρικανικής πανώλης των χοίρων στη Βουλγαρία. Από το Τμήμα Υγείας Ζώων και Κτηνιατρικής Αντίληψης, Φαρμάκων …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR