Υγεία

Η πολλαπλή σκλήρυνση (γνωστή και ως σκλήρυνση κατά πλάκας ή διάχυτη εγκεφαλομυελίτιδα) είναι μια φλεγμονώδης νόσος στην οποία το προστατευτικό μονωτικό περίβλημα των νευρικών κυττάρων …

Την επίδραση της πεπτικής διεργασίας των φαινολικών ενώσεων της ρίγανης, εξετάζει μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Food Science». Η ρίγανη είναι μια …

Γιατί το αδυνάτισμα δεν θέλει κόπο αλλά… τρόπο! Τα Χριστούγεννα βρίσκονται μόλις λίγες μέρες μακριά και μάλλον κι εσύ –όπως και τόσοι άλλοι άνθρωποι άλλωστε– …

Αποτελεί κοινή πεποίθηση ότι το ροδαλό χρώμα στο πρόσωπο είναι ένδειξη υγείας. Αντίθετα, η κιτρινωπή χροιά της επιδερμίδας έχει συνδεθεί με προβλήματα υγείας. Πόση αλήθεια …

Πόσα γνωρίζετε για το παράξενο φαινόμενο του ύπνου που ονομάζεται υπναγωγικός σπασμός; Με τον όρο αυτόν περιγράφεται το αίσθημα ότι πέφτουμε από ψηλά τη στιγμή …

Αν περνάτε πολλές ώρες της ημέρας σκυμμένοι μπροστά στον υπολογιστή ή ξυπνάτε με πιάσιμο, τότε οι παρακάτω ασκήσεις είναι ιδανικές για εσάς! Ο πόνος στον …

Η κουρκουμίνη υπάρχει στο μπαχαρικό κουρκούμη (κοινώς κάρυ) και έχει ήδη σχετιστεί με αρκετά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί …

Η ουρία είναι το τελικό προϊόν του μεταβολισμού των πρωτεϊνών. Παράγεται στο συκώτι, όπου ο οργανισμός προκειμένου να απομακρύνει την τοξική αμμωνία, την μετατρέπει στην …

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του και τις ιώσεις και κάποιοι άνθρωποι όντας πιο ευάλωτοι κολλάνε πιο συχνά. Οι έως τώρα μελέτες έχουν δείξει πως κάποιες …

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει στον οργανισμό μας την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταπεξέλθουμε στις προκλήσεις της καθημερινότητας, ενώ παράλληλα μας παρέχει όλα …

Η βραχνάδα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα, το οποίο εμφανίζεται συχνότερα τους χειμερινούς μήνες, κατά τους οποίους υπάρχει έξαρση των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού. Παρά το …

Πολλά από τα μπαχαρικά που προσθέτουμε στα μεζεδάκια και τα γλυκά που θα σερβίρουμε στο γιορτινό τραπέζι έχουν σημαντικά οφέλη για τον εγκέφαλο, καθώς έχει …

Οι γυναίκες που έχουν νοσήσει από καρκίνο του μαστού πολύ συχνά εκδηλώνουν παρενέργειες από τις αντικαρκινικές θεραπείες. Οι παρενέργειες αυτές μπορεί να διαρκέσουν μήνες ή …

Με το ζόρι τα έξι μέλη μιας ιταλικής οικογένειας νιώθουν ένα αμυδρό πόνο, αν κάψουν το χέρι τους ή πάθουν κάταγμα. Οι επιστήμονες που ανακάλυψαν …

Ως χρόνια σκωληκοειδίτιδα χαρακτηρίζεται η μακρόχρονη φλεγμονή που εκδηλώνεται στη σκωληκοειδή απόφυση. Αν και σπάνια, είναι εξαιρετικά επίπονη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, απειλητική για τη …

Η ακτινοθεραπεία συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των καρκινοπαθών. Για πρώτη φορά, επιστήμονες στις ΗΠΑ έδειξαν ότι η μη επεμβατική θεραπεία με ακτίνες απευθείας στην …

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις κολπίτιδες! Η φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου είναι ένας όρος που περιγράφει το σύνολο των μικροβίων τα οποία υπό …

Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς αυτή δεν θα …

Αν ρωτήσετε κάποιο συνάδελφο ή συνεργάτη σας πριν τις 10 το πρωί πώς αισθάνεται, το πιθανότερο είναι να ακούσετε τη λέξη «κουρασμένος». Αν κάνετε την …

Για άλλη μια χρονιά, ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), με πρωταρχικό στόχο την προστασία των καταναλωτών στον τομέα της υγιεινής και της ασφάλειας των …

Η καρδιά μας βρίσκει πολλούς τρόπους να μας «ειδοποιήσει» ότι δυσκολεύεται να επεξεργαστεί και να διοχετεύσει το αίμα στο σώμα μας. Μερικοί από τους πιο …

Σε μια χώρα με παρατεταμένη οικονομική κρίση, όπου προχωρήσαμε στην εφαρμογή τριών προγραμμάτων χρηματοδότησης και οδηγηθήκαμε σε μια βίαιη δημοσιονομική προσαρμογή, το Ελληνικό Σύστημα Δημόσιας …

Μια πολύ γνωστή ηθοποιός στην Ελλάδα, που είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη σε θέματα διατροφής και υγείας. Ο λόγος για τη Ζέτα Δούκα που είναι η πρέσβειρα …

Ο «νευρικός κλονισμός» δεν αποτελεί επίσημη διάγνωση στον χώρο της ιατρικής αλλά μια εξαιρετικά αντιπροσωπευτική περιγραφή για το τι περνά το σώμα μας όταν καταπονείται …

Με το ζόρι τα έξι μέλη μιας ιταλικής οικογένειας νιώθουν ένα αμυδρό πόνο, αν κάψουν το χέρι τους ή πάθουν κάταγμα.  Οι επιστήμονες που ανακάλυψαν …

Τον χειμώνα καταναλώνουμε κατά βάση ζεστά φαγητά, τα οποία ανεβάζουν τη θερμοκρασία του σώματος και μας βοηθούν να ζεσταθούμε. Για τους ανυπόμονους όμως, μία καυτή …

Το γλαύκωμα αποτελεί βασική αιτία απώλειας της όρασης για τους ηλικιωμένους, λόγω της συσσώρευσης υγρού στο μάτι και της δημιουργίας πίεσης, η οποία προκαλεί βλάβη …

Επιστήμονες από την Αμερική έφτιαξαν το πρώτο μη επεμβατικό τεστ ούρων για την ευκολότερη, ακριβέστερη και ταχύτερη διάγνωση της φυματίωσης, σε σχέση με τις έως …

Για τις περισσότερες από εμάς, η επίσκεψη στον γυναικολόγο είναι ίσως η πιο δύσκολη εξέταση που πρέπει να κάνουμε μέσα στον χρόνο.  Από την εφηβική ηλικία και …

Σημαντικά μικρότερος είναι ο κίνδυνος γλαυκώματος στα μάτια, για όσους πίνουν τουλάχιστον ένα ζεστό τσάι τη μέρα, σύμφωνα με νέα μικρή αμερικανική έρευνα.  Περιέργως το …