Είναι γνωστό ότι οι παχύσαρκοι ασθενείς βιώνουν πιο βαριά τα συμπτώματα της γρίπης και είναι πιο ευάλωτοι στις επιπλοκές της. Μελέτες έχουν δείξει ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Χρόνια φλεγμονή: Γιατί είναι τόσο επικίνδυνη & πώς θα την προλάβετε
Πιθανώς θα έχετε ακούσει για τα οφέλη της αντιφλεγμονώδους διατροφής και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, να αντιμετωπίσετε τους πόνους των αρθρώσεων, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατευθούμε από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Το σημαντικότερο μέλημα της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας είναι ο περιορισμός της εξάπλωσης του ιού του Δυτικού Νείλου και για τον λόγο αυτό καλεί όλους …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση στις γυναίκες: Οι 5 βασικές αιτίες & τι μπορείτε να κάνετε
Λίγα πράγματα μπορεί να είναι τόσο σοκαριστικά όσο οι τούφες μαλλιών στη βούρτσα, το πάτωμα ή την μπανιέρα. Πριν πανικοβληθείτε, λάβετε υπόψιν ότι ο μέσος …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Ρολό κοτόπουλο
Η γέμιση μπορεί να αλλάξει κατά τις προσωπικές σας προτιμήσεις. ΥΛΙΚΑ 1 Κοτόπουλο, ξεκοκαλισμένο (ζητήστε το από τον κρεοπώλη σας) Για τη γέμιση: 200 γρ. …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική συμπεριφορά & διαβήτης: Τα επικίνδυνα χρονικά όρια
Είναι επιβεβαιωμένο από πλήθος μελετών ότι η καθιστική ζωή αποτελεί πλέον τον βασικό εχθρό της υγείας. Εκτός από καταπόνηση του μυοσκελετικού συστήματος, σχετίζεται με καρδιαγγειακά, …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπική Μαρμαρυγή, η «σιωπηλή» νόσος και η αντιμετώπισή της
Η Κολπική Μαρμαρυγή (ΚΜ) είναι ένας τύπος αρρυθμίας και η πιθανότητα εμφάνισής της αυξάνεται με την ηλικία. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματά της δεν γίνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Ανάποδη τάρτα με μήλα
Πώς θα φτιάξετε υπέροχη τάρτα με μήλα σε 30 λεπτά! ΥΛΙΚΑ 6 Μήλα κόκκινα, κομμένα στα 8 100 γρ. καστανή ζάχαρη 85 γρ. βούτυρο ADTECH.config.placements[5933563] …
Διαβάστε περισσότερα »Φρούτα & λαχανικά που προκαλούν φούσκωμα (pics)
Το φούσκωμα, τα αέρια και η πρησμένη κοιλιά είναι άβολα συμπτώματα που όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς. Πρόκειται για συνηθισμένη διαταραχή του γαστρεντερικού, η οποία συχνά …
Διαβάστε περισσότερα »Συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε στην κρεβατοκάμαρά σας
Έχετε σκεφτεί ότι κάποιες από τις πιο συχνές συνήθειες, που έχουμε στην κρεβατοκάμαρα, δεν είναι τόσο… αθώες, όσο νομίζουμε; Και μπορεί να πιστεύουν πολλοί ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτιά και θάλασσα: Πως θα αποφύγετε τα προβλήματα
Για τους περισσότερους -και δη για τα παιδιά- δε νοείται κολύμπι στη θάλασσα ή στην πισίνα χωρίς βουτιές και μακροβούτια. Ωστόσο πολλές φορές τα βουλωμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο εύκολος τρόπος να γραμμώσεις την κοιλιά σου ενώ είσαι παραλία
Και κοιλιακούς κάνεις, και γυμναστήριο δεν πας και ρεζίλι δε γίνεσαι στην παραλία! Έπλυνες το στρωματάκι της γυμναστικής. Έβαλες τα αθλητικά παπούτσια στο ντουλάπι, μαζί …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο αυτιστικού παιδιού
Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι η συχνότερη ενδοκρινολογική διαταραχή σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και η συχνότερη αιτία αυξημένων επιπέδων ανδρογόνων στο αίμα (υπερανδρογοναιμίας) και …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην κοιλιά: Οι επιπτώσεις στην υγεία του εγκεφάλου
Το υπερβολικό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένισης και άνοιας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Στη μελέτη συμμετείχαν 5.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Ανάκληση παρτίδας φαρμακευτικού προϊόντος από τον ΕΟΦ
Την ανάκληση της παρτίδας Κ7210211 (ημερ. λήξης 02/2021) του φαρμακευτικού προϊόντος «Fenivir tinted cream 1% w/w» -κατόπιν ενημέρωσης του Κατόχου Άδειας Κυκλοφορίας (ΚΑΚ), για απόκλιση …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να μάθει το παιδί να κολυμπάει;
Στην αρχαία Ελλάδα, τα μαθήματα κολύμβησης ήταν υποχρεωτικά για κάθε παιδί και αποτελούσαν μέρος της εκπαίδευσής τους. Το πότε είναι η κατάλληλη ηλικία για να …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα επιτρέπεται στη δίαιτα
Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την καρδιακή λειτουργία και τη γενική υγεία είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα. Μπορεί όμως να την κατανλώνει κάποιος που ακολουθεί ένα …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που βοηθούν το σώμα σου να αδυνατίσει (χωρίς δίαιτα)
Για εσένα που δεν μπορείς να στερηθείς ΤΙΠΟΤΑ Δεν ξέρω αν σε βρίσκω εντός ή εκτός πόλης αλλά γνωρίζω πολύ καλά πως θα φοράς για …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Μπεκρή Μεζέ
Δείτε πώς θα φτιάξετε μπεκρή μεζέ σε μόλις 15 λεπτά. ΥΛΙΚΑ 500 γρ. Χοιρινός λαιμός, σε κύβους 500 ml Λευκό κρασί 100 ml Ελαιόλαδο ADTECH.config.placements[5933563] …
Διαβάστε περισσότερα »Φλεβική ανεπάρκεια: Τι είναι και πώς θα την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά
Η φλεβική ανεπάρκεια αποτελεί αναμφισβήτητα ένα πρόβλημα το οποίο ταλαιπωρεί εκατομμύρια γυναίκες στον κόσμο, επηρεάζοντας την ψυχολογία και την καθημερινότητά τους. Τα συμπτώματα είναι πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Γρανίτα με καρπούζι, τζίντζερ & δυόσμο
Φτιάξτε σε μόλις 5 λεπτά την πιο απολαυστική γρανίτα! ΥΛΙΚΑ 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 125 ml νερό ½ κ.γ. βανίλια εκχύλισμα ADTECH.config.placements[5933563] = { params: …
Διαβάστε περισσότερα »Κάταγμα: 12 τροφές για ταχύτερη επούλωση των οστών (pics)
Το κάταγμα είναι σπάσιμο του οστού ή του χόνδρου και στην πλειονότητα των περιπτώσεων είναι αποτέλεσμα τραύματος. Μπορεί, εντούτοις, να είναι συνέπεια ασθένειας του οστού …
Διαβάστε περισσότερα »Ψάρια στην εγκυμοσύνη: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού
Οι γυναίκες που καταναλώνουν πολλά ψάρια στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κινδυνεύουν λιγότερο να γεννήσουν πρόωρα, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη. Οι επιστήμονες της Σχολής Δημόσιας …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατανάλωση πολλών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού
Οι έγκυες που τρώνε πολλά ψάρια, ιδίως λιπαρά, έχουν μειωμένες πιθανότητες να γεννήσουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη βρήκε ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή στα ταξίδια αλλά και στη καρδιά σας
Είναι πολλά αυτά που πρέπει να φροντίσουμε όταν σχεδιάζουμε διακοπές, ή έστω κι ένα μικρό διήμερο μακριά από το σπίτι. Εάν εσείς, ή κάποιο μέλος …
Διαβάστε περισσότερα »Η Βρετανία σχεδιάζει αύξηση του αριθμού δωρητών οργάνων
Να αυξήσει τον αριθμό των δωρητών οργάνων σχεδιάζει η Βρετανία, αλλάζοντας τον κανονισμό ώστε να προβλέπει ότι όλοι συναινούν να είναι δωρητές αν δεν έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο εύκολα pancakes χωρίς γάλα (και χωρίς αυγό αν το επιθυμείς)
Νόστιμες και θρεπτικές Οι τηγανίτες ή pancakes είναι το πιο εύκολο και γευστικό πρωινό. Αν έχεις αλλεργία στο γάλα ή αν δεν προτιμάς το γάλα …
Διαβάστε περισσότερα »6 σημάδια πόνου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Ο πόνος είναι η κυριότερη αιτία για την οποία πηγαίνουμε στον γιατρό, με το 30% των επισκέψεων σε ιατρεία και πάνω από το 50% των …
Διαβάστε περισσότερα »Αισθάνεστε ατονία; 9 τρόποι για να αυξήσετε την ενέργειά σας φυσικά
Εκμεταλλευτείτε την δύναμη των φυσικών λύσεων για να νιώσετε και πάλι πιο ζωντανοί από ποτέ. Με μια γρήγορη ματιά στα ράφια των φαρμακείων, θα βρείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Αναστέλλει τις κυρώσεις για όσους δεν εμβολιάζουν τα παιδιά τους η Ιταλία
Η υπουργός Υγείας της Ιταλίας Τζούλια Γκρίλο έκανε γνωστό ότι αναβάλλεται για έναν χρόνο μέρος των κυρώσεων σε βάρος των γονέων που δεν εμβολιάζουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr