Δευτέρα , 29 Απρίλιος 2024

Υγεία

Η μεγάλη περιφέρεια της μέσης σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

Οι άνθρωποι που έχουν συσσωρευμένο λίπος στη μέση τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, στον ίδιο βαθμό με τον αυξημένο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι διατροφικές συνήθειες που αυξάνουν το σωματικό βάρος χωρίς να το γνωρίζουμε

Η κατάσταση του σωματικού μας βάρους είναι το αποτέλεσμα της συνδυασμένης επίδρασης ποικίλων παραγόντων, στους οποίους περιλαμβάνονται και συγκεκριμένες συμπεριφορές που υιοθετούμε στην καθημερινότητά μας. …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις κοινές παθήσεις των πελμάτων & πώς θα προστατευθείτε

Τα πέλματα αποτελούν σημαντικά σημεία του σώματος, καθώς εκτελούν δύο βασικές λειτουργίες: υποστηρίζουν το βάρος του σώματος στην όρθια στάση και δρουν ως μοχλοί για …

Διαβάστε περισσότερα »

Αφαίρεση χολής: Συμβουλές για ταχύτερη διατροφική αποκατάσταση

Γαστρεντερικά προβλήματα ενδέχεται να επιφέρει σε ένα ποσοστό ασθενών η λανθασμένη διατροφή μετά από την υποβολή σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόληψη άνοιας: Οι 6 συμβουλές του γιατρού

Η άνοια θεωρείται από πολλούς αναπόφευκτο επακόλουθο της γήρανσης, όμως αυτή η άποψη είναι εσφαλμένη. Εκτός του ότι υπάρχουν ορισμένοι –λιγοστοί ομολογουμένως– άνθρωποι, οι λεγόμενοι …

Διαβάστε περισσότερα »

Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο αρρυθμίας της καρδιάς

Είναι πιθανότατα το αγαπημένο γλυκό των περισσότερων ανθρώπων. Και ενδεχομένως γίνει ακόμη πιο αγαπημένο, από τα αποτελέσματα μιας νέας αμερικακο-δανικής επιστημονικής έρευνας, η οποία αναφέρει …

Διαβάστε περισσότερα »

Η περίμετρος της μέσης «προβλέπει» τον κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους

Η αυξανόμενη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για τον αυξημένο κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυξημένος ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας για τα πρόωρα μωρά

Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακή ανεπάρκεια κατά την παιδική και εφηβική ηλικία τους, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόληψη της αρρυθμίας με… σοκολάτα! Δείτε πόση πρέπει να τρώτε

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η σοκολάτα συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς από τον άστατο καρδιακό παλμό …

Διαβάστε περισσότερα »

Το αλκοολούχο που διπλασιάζει τον κίνδυνο ψωρίασης στις γυναίκες

Η ψωρίαση είναι αυτοάνοση, χρόνια, μη μεταδοτική δερματική πάθηση που αφορά περίπου 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού. Εκδηλώνεται με ερυθηματώδεις πλάκες που καλύπτονται από ασημί λέπια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι εμποδίζει μια γυναίκα μεγαλύτερης ηλικίας να γίνει μητέρα;

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας διεπιστημονικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε με τη συνεργασία δύο κορυφαίων διεθνώς επιστημονικών κέντρων (Monash Biomedicine Discovery Institute και University College …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος μαστού: Ακόμη και λίγο αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο

Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούν το αλκοόλ με μέτρο τόσο στον ανδρικό όσο και στον γυναικείο πληθυσμό προς εξασφάλιση καλύτερης υγείας. Και όταν λέμε «μέτρο» εννοούμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Απαραίτητοι οι υδατάνθρακες και σε περιόδους δίαιτας

Βασικό συστατικό πολλών ομάδων τροφίμων, όπως τα δημητριακά, τα φρούτα, τα αμυλούχα λαχανικά, τα όσπρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν oι υδατάνθρακες. Εύκολα, λοιπόν, αντιλαμβάνεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Συγγενής υποθυρεοειδισμός στα μωρά: Ποια είναι τα συμπτώματα και η θεραπεία

Περίπου 1 στα 4.000 νεογνά στην Ελλάδα πάσχουν από συγγενή υποθυρεοειδισμό.   «Συγγενής» σημαίνει εκ γενετής. Είναι μια παθολογική κατάσταση, όπου ένας ενδοκρινής αδένας, ο θυρεοειδής, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις τροφές για να βελτιώσετε την κακοσμία του στόματός σας

Η κακοσμία του στόματος είναι μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι… Η άσχημη αναπνοή οφείλεται κυρίως στα υπολείμματα τροφών που μένουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς και πότε ο γυναικολόγος εισάγει το ενδομήτριο σπείραμα (σπιράλ);

Πώς γίνεται η εισαγωγή του σπειράματος στην ενδομητρική κοιλότητα; Η επέμβαση αυτή μπορεί να γίνει στο γυναικολογικό ιατρείο. Η γυναίκα τίθεται σε θέση λιθοτομής (έτσι ονομάζεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Αγόρια με περιττά κιλά: Πόσο κινδυνεύουν από καρκίνο του παχέος εντέρου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τέταρτος πιο συχνός καρκίνος στους ενήλικες. Προηγούμενες έρευνες έχουν συσχετίσει τα περιττά κιλά στην παιδική ηλικία με αυξημένο …

Διαβάστε περισσότερα »