Μπορούν οι υδατάνθρακες να μας κάνουν βιολογικά νεότερους; Τι λέει η επιστήμη

Για χρόνια οι υδατάνθρακες βρέθηκαν στο στόχαστρο των διατροφικών τάσεων

Μια νέα αυστραλιανή μελέτη, όμως, δείχνει ότι μια διατροφή με περισσότερους ποιοτικούς υδατάνθρακες και λιγότερα λιπαρά μπορεί να συνδέεται με βελτιώσεις σε δείκτες της βιολογικής ηλικίας.

Διαβάστε περισσότερα στο bovary.gr