Με το πρόσωπο ή την πλάτη στο νερό; Η στάση σας στο ντους ίσως αποκαλύπτει το επίπεδο στρες σας

Συχνά θεωρούμε ότι πρόκειται απλώς για μια καθημερινή συνήθεια. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο στεκόμαστε κάτω από το ντους ενδέχεται να σχετίζεται με το επίπεδο μυϊκής έντασης και στρες, αλλά και με την αίσθηση κόπωσης ή ακόμη και μικροπρηξίματα στο πρόσωπο.

Είτε πρόκειται για το πρωινό ξύπνημα είτε για τη χαλάρωση πριν τον ύπνο, το ντους αποτελεί ένα ιδιαίτερα προσωπικό τελετουργικό, στο οποίο συνυπάρχουν διαφορετικές “σχολές”. Άλλοι ξεκινούν πάντα από τα μαλλιά, άλλοι δίνουν προτεραιότητα στο σώμα, ενώ δεν λείπουν εκείνοι που προτιμούν το καυτό νερό και όσοι επιλέγουν πιο χλιαρή ή και κρύα θερμοκρασία.

Μέσα σε αυτές τις μικρές, καθημερινές διαφοροποιήσεις, υπάρχει και μία που συχνά περνά απαρατήρητη: η στάση του σώματος κάτω από το νερό με το πρόσωπο προς την κεφαλή του ντους ή με την πλάτη.

Μάθετε τι σημαίνει στο Bovary.gr