5 διατροφικοί κανόνες για να έχεις περισσότερη ενέργεια μέσα στην ημέρα!

5 διατροφικοί κανόνες για να έχεις περισσότερη ενέργεια μέσα στην ημέρα!

Νιώθεις συνεχώς κουρασμένη; Οι δυνάμεις σου διαρκώς σε εγκαταλείπουν; Ήρθε η ώρα να λάβεις δράση και να αλλάξεις βασικές-καθημερινές σου συνήθειες. Πάμε, λοιπόν, να δούμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Πως να παρατείνετε τη ζωή των αντικειμένων με ημερομηνία λήξης!

Πως να παρατείνετε τη ζωή των αντικειμένων με ημερομηνία λήξης!

Εδώ θα βρείτε τρόπους που θα παρατείνουν τη διάρκεια ζωής των αντικειμένων που έχουν μια υποτιθέμενη “διάρκεια ζωής”! 1. Ξυράφια: Λένε ότι διαρκούν για 6 …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεν φαντάζεστε πόσα μικρόβια υπάρχουν στην οικιακή σκόνη

Δεν φαντάζεστε πόσα μικρόβια υπάρχουν στην οικιακή σκόνη

Η σκόνη που αιωρείται στο εσωτερικό των σπιτιών περιέχει κατά μέσο όρο 9.000 διαφορετικά είδη μικροβίων, υποδεικνύει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Πού οφείλεται η διαρροή ούρων και τσούξιμο κατά την ούρηση (γράφημα)

Πού οφείλεται η διαρροή ούρων και τσούξιμο κατά την ούρηση (γράφημα)

Ό,τι συμβαίνει στην τουαλέτα συνήθως… μένει στην τουαλέτα! Αρκετές γυναίκες ντρέπονται να μοιραστούν με το γιατρό τους ανησυχητικές ενοχλήσεις, με αποτέλεσμα να διαιωνίζονται προβλήματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Μη σκύβετε το κεφάλι προς τα πίσω όταν ανοίγει η μύτη – Δείτε γιατί

Μη σκύβετε το κεφάλι προς τα πίσω όταν ανοίγει η μύτη – Δείτε γιατί

Μια ρινορραγία μπορεί να προκύψει εντελώς ξαφνικά ή μετά από μικροατύχημα. Σε κάθε περίπτωση, ενστικτωδώς συνηθίζουμε να σκύβουμε το κεφάλι προς τα πίσω για να …

Διαβάστε περισσότερα »

Φαγητό «στο πόδι» ή μπροστά από την τηλεόραση; Τι είναι χειρότερο

Φαγητό «στο πόδι» ή μπροστά από την τηλεόραση; Τι είναι χειρότερο

Το φαγητό στο πόδι είναι ένα αναγκαίο κακό, που επιβάλλουν οι γρήγοροι ρυθμοί της απαιτητικής καθημερινότητας. Πριν ενδώσετε ωστόσο σε κάτι πρόχειρο που θα το …

Διαβάστε περισσότερα »

Συχνά αεροπορικά ταξίδια: Ποιους κινδύνους κρύβουν για την υγεία

Συχνά αεροπορικά ταξίδια: Ποιους κινδύνους κρύβουν για την υγεία

Σωματικές αλλά και ψυχολογικές επιπτώσεις εγκυμονούν για τους ταξιδιώτες τα συχνά αεροπορικά ταξίδια, είτε γίνονται για επαγγελματικούς λόγους είτε για αναψυχή. Στα βραχυπρόθεσμα προβλήματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ρόλος του λυκοπένιου κατά του καρκίνου – Ποιες άλλες τροφές το έχουν;

Ο ρόλος του λυκοπένιου κατά του καρκίνου - Ποιες άλλες τροφές το έχουν;

Το λυκοπένιο είναι η φυτοχημική ουσία που κάνει κόκκινες τις ντομάτες. Απ’ όλα τα καροτενοειδή, το λυκοπένιο είναι το αποτελεσματικότερο για την εξουδετέρωση των καταστρεπτικών …

Διαβάστε περισσότερα »

Φούρναρης, κομμώτρια ή δάσκαλος; Ποιους κινδύνους κρύβει κάθε επάγγελμά για την υγεία

Φούρναρης, κομμώτρια ή δάσκαλος; Ποιους κινδύνους κρύβει κάθε επάγγελμά για την υγεία

Είτε κάθεστε πολύ είτε είστε συνεχώς στο πόδι, είτε η δουλειά σας γίνεται διά… ξηράς είτε πετάτε στους αιθέρες ή πλέετε στις θάλασσες, η επαγγελματική …

Διαβάστε περισσότερα »

Μικρή διάρκεια στύσης: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Μικρή διάρκεια στύσης: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Τα προβλήματα της ανδρικής στύσης είναι στην πλειοψηφία τους οργανικής αιτιολογίας, ακόμα και στις νεώτερες ηλικίες. H στυτική δυσλειτουργία είναι η επανειλημμένη αδυναμία του άνδρα …

Διαβάστε περισσότερα »