Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Περίπου το 50% των ατόμων που ζει με άσθμα, δηλώνει ότι έχει διαγνωστεί με κάποια ψυχολογική κατάσταση που σχετίζεται με το σοβαρό άσθμα. Η εταιρεία …
Διαβάστε περισσότερα »Άσθμα: Το 50% των ασθενών δηλώνουν ψυχολογικά επιβαρυμένοι
Tag Archives: άγχος
Αλκοόλ στην εγκυμοσύνη: Επικίνδυνο ακόμη και σε ελάχιστες ποσότητες
Ακόμη και η παραμικρή ποσότητα αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για το παιδί, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη από το …
Διαβάστε περισσότερα »Η αμφίδρομη σχέση ημικρανίας και κατάθλιψης
Η σχέση των ημικρανιών με τις αγχώδεις διαταραχές έχει βρεθεί στο επίκεντρο πολλών μελετών. Έχει παρατηρηθεί ότι τα άτομα που πάσχουν από συχνές ημικρανίες –και …
Διαβάστε περισσότερα »Προβιοτικά στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για την ψυχική υγεία της μητέρας
Οι γυναίκες που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης ή άγχους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους ή μετά τον τοκετό μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις καθημερινές συνήθειες που επιδεινώνουν το άγχος
Το άγχος μέχρι κάποιο βαθμό μπορεί να είναι ακόμη και δημιουργικό. Όταν όμως ξεπερνάει τα όρια και συνδυάζεται με αρνητικές σκέψεις, τότε αυτό έχει κακό …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθετε ότι έχετε έναν «κόμπο» στον λαιμό; – Δείτε τι προκαλεί αυτή την αίσθηση
Η επίμονη αίσθηση ότι κάτι έχει σφηνώσει στον λαιμό ονομάζεται φαρυγγικός κόμβος ή, στην καθημερινή γλώσσα, «κόμπος» στον λαιμό. Η κατάποση και η αναπνοή δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Παράνοια, παραισθήσεις, άγχος: Ο ρόλος-κλειδί του ύπνου
Ψυχικές διαταραχές όπως τα ψυχωσικά επεισόδια είναι δυνατό να αποδοθούν –τουλάχιστον εν μέρει– στην έλλειψη ύπνου, αποκαλύπτει νέα έρευνα στην έγκριτη επιθεώρηση Lancet Psychiatry. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος: Για ποιες παθήσεις αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι
Όλοι βιώνουμε περιόδους άγχους, άλλοι πιο ήπια και άλλοι εντονότερα. Συχνά όμως το άγχος δεν «είναι στο μυαλό» μας μόνο, αλλά μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος στην εφηβεία: Τι μπορείτε να κάνετε;
Η εφηβεία είναι μια πολύ έντονη περίοδος για τη ζωή του παιδιού με συνέπεια πολλοί έφηβοι να νιώθουν τρομερό άγχος. Οι έφηβοι βρίσκονται αντιμέτωποι με …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικό άγχος: Πού οφείλεται;
«Το παιδί μου έχει άγχος! Τι άγχος όμως μπορεί να έχει; Γιατί;». Ερωτήσεις που πολλοί γονείς δεν μπορούν να απαντήσουν, καθώς βλέπουν το παιδί τους …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το άγχος και η κατάθλιψη «συγκαλύπτουν» ένα σωματικό πρόβλημα
Τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης είναι εξαιρετικά συχνά μετά τη διάγνωση κάποιου σοβαρού προβλήματος υγείας, τι γίνεται όμως αν προηγούνται αυτού ή μάλιστα αποπροσανατολίζουν τον …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το «έθνος του πρόζακ» υποδουλώθηκε στο ζάναξ
Μία συνηθισμένη μέρα μπροστά σε μία οθόνη μπορεί να περιλαμβάνει: Ανταλλαγή μηνυμάτων σε οποιαδήποτε πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να διαθέτει ο χρήστης, διαμεσολαβημένη αλληλεπίδραση με …
Διαβάστε περισσότερα »Φάτε σωστά και γράψτε άριστα στις εξετάσεις σας
Η σωστή διατροφή είναι αυτή που αναδεικνύει το αποτέλεσμα διότι -παραφράζοντας και τη γνωστή παροιμία- «νηστικό αρκούδι δεν… γράφει καλά στις εξετάσεις»! Οι γενικές αρχές …
Διαβάστε περισσότερα »Θες να πετύχεις στις εξετάσεις; Πάρε «διαζύγιο» από το στρες!
Είμαστε σε περίοδο εξετάσεων! Κι αν μέχρι τώρα δεν καταφέρατε να διαχειριστείτε το άγχος σας, κάντε το έστω και σήμερα που θα αποδειχθεί και σωτήρια …
Διαβάστε περισσότερα »Στρες εγκυμοσύνης: Πώς επηρεάζει τη διατροφική συμπεριφορά των παιδιών
Εάν είστε έγκυος και ειδικά αν περιμένετε το πρώτο σας παιδί, είναι απολύτως λογικό να έχετε άγχος. Πρόκειται για μια σπουδαία και πρωτόγνωρη εμπειρία που …
Διαβάστε περισσότερα »Στρες στην εγκυμοσύνη: Γιατί υπονομεύει την υγεία του παιδιού
Οι γυναίκες που νιώθουν έντονο άγχος στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψουν την υγεία του εμβρύου. Η αιτία βρίσκεται στην ενεργοποίηση της κορτιζόλης, της …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και άγχος: Πολεμήστε το!
Η εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από τεράστιες ορμονικές αλλαγές, που μπορεί να επηρεάσουν τη συναισθηματική και τη σωματική κατάσταση, αλλά και να προκαλέσουν αλλαγές στη διάθεσή μας. …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λιγότερο γνωστά σημάδια άγχους & κατάθλιψης
Το στίγμα και η έλλειψη ευαισθητοποίησης που χαρακτηρίζουν το πεδίο της ψυχικής υγείας συχνά οδηγούν στο να παραβλέπονται συμπτώματα ακόμη και κοινών ψυχικών διαταραχών, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Ο απίστευτος λόγος που "λαδώνουν" τα μαλλιά σου πιο γρήγορα απ’ ότι συνήθως!
Αισθάνεσαι πως τα μαλλιά σου αρχίζουν να «λαδώνουν» ακόμη και την επόμενη μέρα αφού λουστείς; Αναρρωτιέσαι γιατί τα μαλλιά σου λαδώνουν πιο συχνά απ΄ότι στο παρελθόν; …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ύπνου: Ο αντίκτυπος στην ψυχική υγεία
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων σε ανθρώπους που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη. Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι με φτωχό …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος: Οι 5 καθημερινές συνήθειες που το επιδεινώνουν
Όταν πρέπει να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας με βάση ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα, το άγχος μπορεί να αποτελέσει ένα θετικό κίνητρο. Το αδικαιολόγητο άγχος και …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα vs κρίση πανικού: Ποιες είναι οι διαφορές
Τόσο στο έμφραγμα όσο και στην κρίση πανικού ο πάσχων νιώθει την καρδιά του να χτυπά γρήγορα και δυνατά, νιώθει σφίξιμο και πόνο στο στήθος …
Διαβάστε περισσότερα »Τι γνωρίζετε για τον κύκλο της συναισθηματικής κατανάλωσης;
Είναι δυνατό τα συναισθήματά μας να καθορίσουν τις διατροφικές μας επιλογές; Τι ακριβώς είναι το συναισθηματικό φαγητό; Σχετίζεται το άγχος και το στρες με την …
Διαβάστε περισσότερα »Το άγχος μιας νέας κοπέλας μέσα από 8 συγκλονιστικές φωτογραφίες
Όταν ήταν 15 ετών, η Τζάσμιν Μπλάνχαρντ άρχισε να εκδηλώνει τις πρώτες κρίσεις πανικού. Τα συμπτώματα εκδηλώνονταν όταν βρισκόταν ανάμεσα σε πολλούς ανθρώπους, τότε όμως …
Διαβάστε περισσότερα »11 χρήσιμες συμβουλές για όσες θα γίνουν μητέρες για πρώτη φορά
Πρόκειται να γίνετε μαμά για πρώτη φορά και διαβάζετε τα πάντα γύρω από την εγκυμοσύνη. Έχετε άγχος αν θα εξελιχθούν όλα ομαλά αλλά και αν …
Διαβάστε περισσότερα »Υπογονιμότητα: Τα βασικότερα αίτια στα δύο φύλα
«Απόλυτα εφικτή η τεκνοποίηση σε κάθε περίπτωση υπογόνιμων ζευγαριών, αρκεί αυτά να ακολουθήσουν την ενδεδειγμένη θεραπευτική αγωγή» είναι το αισιόδοξο μήνυμα του Μαιευτήρα Χειρουργού-Γυναικολόγου και …
Διαβάστε περισσότερα »22 φράσεις που δεν πρέπει ο γονιός να λέει στο αγχωμένο παιδί του
Οι γονείς δύσκολα μπορούν να εντοπίσουν τους λόγους που τα παιδιά νοιώθουν άγχος και στρες. Όμως ακόμα και αν διαπιστώσουν ποιο είναι το πρόβλημα, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος και στρες: Οι 8 δημοφιλέστερες απορίες και οι απαντήσεις
Όλοι έχουμε βιώσει στρες ή άγχος τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Εύλογα λοιπόν αναζητούμε πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος & κατάθλιψη: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό στους άνδρες
Οι άνδρες που υποφέρουν από χρόνιο άγχος και κατάθλιψη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό το οποίο θα αποβεί μοιραίο για τη ζωή τους. Ομάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές που ενισχύουν το άγχος
Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν εγκλωβισμένοι σε αυτό. Σε περιπτώσεις γενικευμένης αγχώδους διαταραχής χρειάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »