Πιστεύω πως είναι η καλύτερη συνταγή για ελαφρύ και νόστιμο κέηκ πορτοκαλιού. Σχεδόν άγλυκο εσωτερικά, παίρνει λίγη ζάχαρη από το γλάσο που σας προτείνω για …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ελαιόλαδο
Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δεν γνωρίζουν
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας και βέβαια είναι αρκετά γνωστά. Ωστόσο, ανά διαστήματα έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες …
Διαβάστε περισσότερα »Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του
Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα σημαντικότερα δώρα της γης και στην Ελλάδα έχουμε το προνόμιο να παράγεται σε αφθονία και να αποτελεί το βασικό …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες της ελιάς
Τα οφέλη της ελιάς και των παράγωγων προϊόντων της όπως το ελαιόλαδο είναι ευρέως γνωστά εδώ και αιώνες, ιδίως για την καρδιαγγειακή υγεία. Φαίνεται όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Πήρατε κιλά στις διακοπές; Αυτή είναι η δίαιτα για αποτοξίνωση & απώλεια βάρους
Ο Σεπτέμβρης είναι ήδη εδώ και οι διακοπές μας φαντάζουν μακρινές ωστόσο η αλήθεια είναι ότι πρέπει να μπούμε σε πρόγραμμα. Και σίγουρα στο πρόγραμμα …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Ποιο είδος μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
Η καθημερινή κατανάλωση μικρής ποσότητας ενός συγκεκριμένου είδους σοκολάτας, μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με τα ευρήματα Ιταλών επιστημόνων. Οι ερευνητές από το …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς μπορεί να σας χρησιμεύσει το ελαιόλαδο στην καθημερινότητα του μωρού
Τα οφέλη του ελαιόλαδου στη διατροφή μας είναι παγκοσμίως γνωστά. Όπως και η χρήση του ως καλλυντικό, αφού έχει αποδειχθεί ότι κάνει καλό στην επιδερμίδα …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Τεκνοποίηση και θηλασμός πολύτιμη ασπίδα
Ελπιδοφόρα φαίνεται να αποδεικνύεται η σχέση υγιεινής διατροφής και άσκησης, για τη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με έρευνες. Πλέον οι επιστήμονες, …
Διαβάστε περισσότερα »Καλά λιπαρά: Πότε μπορούν να γίνουν επικίνδυνα για την υγεία
Τα καλά λιπαρά είναι τα ακόρεστα λιπαρά, τα οποία διακρίνονται σε δύο κατηγορίες: στα πολυακόρεστα (περιέχονται κυρίως στα δημητριακά και στους ξηρούς καρπούς) και στα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο λάδι να επιλέξετε για το τηγάνισμα
Γνωρίζετε πολύ καλά ότι το τηγάνισμα δεν είναι και ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος, ωστόσο αν θέλετε πού και πού να απολαύσετε καμιά τηγανητή πατάτα …
Διαβάστε περισσότερα »Το ελαιόλαδο «ξεκλειδώνει» τα μυστικά του καρκίνου στον εγκέφαλο
Το ελαιόλαδο είναι μια κλασική υπερτροφή πλούσια σε ωφέλιμες αντιοξειδωτικές ουσίες και καλά λιπαρά. Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής και θα μπορούσαμε εύκολα να …
Διαβάστε περισσότερα »Σου τελείωσαν τα προϊόντα ντεμακιγιάζ; Δες 3 φυσικούς τρόπους να ξεβαφτείς στο λεπτό!
Είναι βράδυ, μόλις έχεις γυρίσει από την έξοδό σου και το μόνο που θέλεις είναι να ξεβαφτείς και να πέσεις για ύπνο. Και ενώ οι …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε βάρος έξυπνα: Το μυστικό στις σωστές μερίδες
Ο σύγχρονος τρόπος απώλειας βάρους περιλαμβάνει διατροφικά σχήματα που εστιάζουν αρχικά στη σωστή θρέψη κάθε οργανισμού, ενώ παράλληλα δημιουργούν ένα ενεργειακό έλλειμα ώστε να «αναγκαστεί» …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώτε ελιές, αδυνατίζουν και κάνουν καλό στην υγεία
Οι ελιές όχι μόνο δεν αυξάνουν το βάρος αλλά… βελτιώνουν σημαντικά την υγεία μας! Η ελιά είναι γένος καρποφόρων δέντρων της οικογένειας των Ελαιοειδών (Oleaceae), …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφική αξία της ελιάς – Ποιες έχουν τα περισσότερα αντιοξειδωτικά
Οι ελιές περιέχουν 10 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από το ελαιόλαδο, αλλά και σίδηρο, απαραίτητο για την ανάπτυξη των ιστών μας. Ωστόσο, όλες οι ελιές δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Το top 5 των καλύτερων τροφών για την υγεία της καρδιάς
Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου ανδρών και γυναικών. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ενοχοποιούνται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως. Η σωστή διατροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Η εντυπωσιακή ιδιότητα του ελαιόλαδου που πολλοί δεν γνωρίζουν
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας ενώ κάθε φορά έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες ιδιότητες που δεν φανταζόμασταν. Μία …
Διαβάστε περισσότερα »Εταιρεία ελαιόλαδου αμφισβητεί ανάκληση παρτίδας από τον ΕΦΕΤ
Έφεση κατά της εξέτασης που έκανε ο ΕΦΕΤ σε συγκεκριμένη παρτίδα ελαιολάδου της εταιρείας «Λατζιμάς» η οποία ανακλήθηκε από την αγορά, έχει ήδη ασκήσει η …
Διαβάστε περισσότερα »Ραγάδες: 3 φυσικοί τρόποι να τις νικήσουμε!
Μπορεί οι φιλότιμες προσπάθειές μας να πάμε γυμναστήριο όλο το Χειμώνα να κατέληξαν σε μεγάλη αποτυχία, όμως, ήρθε η στιγμή να το πάρουμε απόφαση και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μοναδικά οφέλη του ελαιόλαδου για την υγεία της καρδιάς
Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της «καλής» χοληστερίνης, δηλαδή της υψηλής …
Διαβάστε περισσότερα »Το ελαιόλαδο σχεδόν φαρμακευτικό προϊόν – Ασπίδα για τα καρδιαγγειακά νοσήματα
H συμβολή της μεσογειακής διατροφής και του ελαιόλαδου στην προάσπιση της υγείας είναι πλέον αποδεκτή από το σύνολο της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας. Τα αποτελέσματα που …
Διαβάστε περισσότερα »Προσθέστε τα καλά λιπαρά στην διατροφή σας και ξενοιάστε …
Το λίπος στην διατροφή μας, είναι σίγουρα κάτι που μας απασχολεί σφόδρα, ωστόσο υπάρχουν και υγιεινά λιπαρά, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα, τα οποία έχουν επιπρόσθετα οφέλη …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλάτες: Ο ιδανικός συνδυασμός για την προστασία από τα καρδιαγγειακά
Συνήθως τις πράσινες σαλάτες τις καταναλώνουμε με ελαιόλαδο, τώρα όμως έχουμε ακόμη ένα λόγο για να το κάνουμε. Τα λαχανικά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, …
Διαβάστε περισσότερα »Νοθευμένα και μη ασφαλή ελαιόλαδα εντόπισε ο ΕΦΕΤ
Δίκτυα µη σύννομης διακίνησης νοθευμένων ή μη ασφαλών ελαιολάδων εντόπισε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), συνεχίζοντας τους ελέγχους για την προστασία των καταναλωτών και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα σε κάνουν να δείχνεις νεότερη
Στην εποχή που ζούμε όλο και περισσότεροι παράγοντες, με τους οποίους έρχεσαι αντιμέτωπη καθημερινά σε κάνουν να φαίνεσαι και να αισθάνεσαι «μεγάλη». Τι εννοούμε; Υπάρχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Chloe Grace Moretz: Αποκαλύπτει το φυσικό τρόπο που τη βοήθησε να απαλλαγεί από την ακμή!
Όταν στην ίδια πρόταση υπάρχουν οι λέξεις ακμή, λαμπερή επιδερμίδα και φυσικός, DIY τρόπος δε γίνεται να μην δείξουμε ιδιαίτερο ενδιαφέρον, πόσο μάλλον όταν α)το …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαιόλαδου στα μαλλιά σου
Εντυπωσιακά αποτελέσματα από το φυσικό «καλλυντικό» Δώσε τέλος στη ξηροδερμία και στα λαδωμένα, φριζαρισμένα μαλλιά με μια λύση κατευθείαν από την κουζίνα σου. Δεν χρειάζεται να …
Διαβάστε περισσότερα »Η υπεροχή του ελαιόλαδου στη διατροφή
Με σημαντική αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση Το ελαιόλαδο έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλές δεκαετίες ως ένα από τα πιο «υγιεινά» έλαια, αλλά και ως βασικό …
Διαβάστε περισσότερα »Νικήστε την κυτταρίτιδα με φυσικό τρόπο
Σπιτική κρέμα με ελαιόλαδο και μηλόξιδο Το ελαιόλαδο είναι μια πολύ καλή βάση που κάνει το δέρμα πιο απαλό, ενώ ταυτόχρονα του παρέχει λίπανση κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Ελαιόλαδο: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συστηματικά το ελαιόλαδο στη διατροφή τους έχουν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό σε σχέση με εκείνους που δεν το καταναλώνουν. …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr