Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Τι χρειάζεται να προσέξει ο φροντιστής ενός ηλικιωμένου ατόμου για να απευθυνθεί σε έναν ειδικό υγείας για βοήθεια; Τα ηλικιωμένα άτομα συχνά αναφέρουν μη ειδικά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια συμπτώματα σε ηλικιωμένους πρέπει να μας προβληματίσουν;
Tag Archives: ηλικιωμένοι
Personal trainer: «Αν κάποιος άνω των 70 περπατά για 20 έως 30 λεπτά 5 ημέρες την εβδομάδα, θα αποκομίσει άμεσα οφέλη»
Ο προσωπικός γυμναστής Ραφαέλ Ιντάλγκο τονίζει ότι ακόμη και μετά τα 70 έτη, μια τόσο απλή δραστηριότητα όσο το καθημερινό περπάτημα μπορεί να προσφέρει άμεσα …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης αντί φυτικής έχει πλεονεκτήματα μόνο για άτομα άνω των 65 ετών
Μια μετα-ανάλυση συνέκρινε 12 μελέτες σχετικά με την επίδραση της πρόσληψης ζωικής έναντι φυτικής πρωτεΐνης στην αύξηση της μυϊκής πρωτεϊνικής μάζας. Εξέτασε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες, …
Διαβάστε περισσότερα »Το στοιχείο στον γραφικό χαρακτήρα που μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι άνοιας
Μια νέα επιστημονική μελέτη προειδοποιεί ότι το να αρχίσει κάποιος να γράφει πιο αργά μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι άνοιας. Ερευνητές στην Πορτογαλία μέτρησαν την …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό των αιωνόβιων: Η απλή εβδομαδιαία συνήθεια που τους βοηθά να φτάσουν τα 100
Τα μυστικά όσων καταφέρνουν να φτάσουν τα 100 ήρθαν στο φως μέσα από μια πρόσφατη μελέτη, η οποία εντόπισε έξι συγκεκριμένες εβδομαδιαίες συνήθειες που τους …
Διαβάστε περισσότερα »Οι γυμναστές συμφωνούν: «Από τα 55 και μετά, πρέπει να περπατάμε καθημερινά τουλάχιστον 20 λεπτά, να προτιμάμε τις σκάλες…»
Πριν 60 χρόνια, η ζωή στην ύπαιθρο και η περιορισμένη πρόσβαση σε αγαθά κρατούσαν τους μεσήλικες σε φόρμα. Πλέον η επί τούτου σωματική άσκηση είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η μαγειρική μειώνει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους
Η προετοιμασία και το μαγείρεμα ενός σπιτικού γεύματος τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους κατά 30%. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Η δραστηριότητα που βελτιώνει την ευλυγισία μετά τα 50 -Όχι pilates ή γιόγκα
Καθώς περνούν τα χρόνια, η διατήρηση της κινητικότητας αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία. Πολλοί επιλέγουν τη γιόγκα ή το Pilates για να βελτιώσουν την ευλυγισία …
Διαβάστε περισσότερα »Έλον Μασκ: Τα ρομπότ με τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούν να φροντίζουν τους ηλικιωμένους
Ο Έλον Μασκ προκάλεσε αίσθηση και πάλι, αυτή τη φορά σχετικά με την τεχνολογία της τεχνητής νοημοσύνης και τη φροντίδα των ανθρώπων και συγκεκριμένα των …
Διαβάστε περισσότερα »Μετά τα 60, είναι καλύτερο να ξυπνάμε νωρίς ή να κοιμόμαστε περισσότερο;
Άνθρωποι που παλαιότερα κοιμούνταν αργά και απολάμβαναν τον πρωινό ύπνο, από μια ηλικία κι ύστερα τείνουν να ξυπνούν αρκετά νωρίς. Αυτό δεν είναι απαραίτητα ανησυχητικό, …
Διαβάστε περισσότερα »Η οδοντική υγιεινή «κλειδί» για την πρόβλεψη της θνησιμότητας, διαπιστώνουν ερευνητές
Η κακή υγεία των δοντιών στους ηλικιωμένους συνδέεται στενά τόσο με υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας και υψηλότερο κίνδυνο μακροχρόνιας φροντίδας, σύμφωνα με δύο μεγάλες, ξεχωριστές μελέτες. …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι γιατρός ύπνου: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε στα 60 για να είστε υγιείς
Αντίθετα με τη διαδεδομένη αντίληψη ότι μεγαλώνοντας χρειαζόμαστε λιγότερες ώρες ύπνου, ο ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα υγείας και ευεξίας και μετά τα 60. Με την …
Διαβάστε περισσότερα »Τι σημαίνει όταν ένα άτομο έχει κράμπες κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Οι νυχτερινές κράμπες πονούν αλλά συχνά αντιμετωπίζονται ως μια πρόσκαιρη ενόχληση. Ίσως όμως είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας ενημερώνει ότι κάτι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες φορές την εβδομάδα είναι καλό να κάνει κανείς ντους μετά την ηλικία των 65;
Η συνήθεια του ντους είναι μια καθημερινή πρακτική για πολλούς, αλλά η ιδανική συχνότητα μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με διάφορους παράγοντες. Η συχνότητα των …
Διαβάστε περισσότερα »Εάν μπορείτε ακόμα να κάνετε αυτά τα 7 πράγματα στα 70 σας, γερνάτε με επιτυχία
Η εικόνα του 70άρη σήμερα δεν έχει σχέση με την εικόνα των 70άρηδων τις περασμένες δεκαετίες. 70άρης σήμερα σημαίνει άνθρωπο ζωντανό και δραστήριο που μεγαλώνει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι granfluencers αλλάζουν τα trends του TikTok – Οι ηλικιωμένοι influencers είναι «όλα τα λεφτά»
Οι «granfluencers» του TikTok θολώνουν τις γραμμές και αψηφούν τo γνωστό στερεότυπo του «κάθε ηλικιακή ομάδα ανήκει σε ένα διαφορετικό social media». «Παίξτε αυτό το …
Διαβάστε περισσότερα »Σέρρες: Έδεναν και άφηναν χωρίς νερό και φαγητό ηλικιωμένους σε χώρο φιλοξενίας στον Λιθότοπο
Στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Θεσσαλονίκης παραπέμφθηκαν να δικαστούν οι υπεύθυνοι λειτουργίας ενός χώρου φιλοξενίας ηλικιωμένων στον Λιθότοπο Σερρών, όπου διαβιούσαν, κάτω από άθλιες συνθήκες, ηλικιωμένοι …
Διαβάστε περισσότερα »Πάτρα: Συνελήφθη μέλος εγκληματικής οργάνωσης -Εξαπατούσαν ηλικιωμένους με δήθεν τροχαία
Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ βρίσκεται μέλος μεγάλης εγκληματικής οργάνωσης που εξαπατούσαν κυρίως ηλικιωμένους, στην Πάτρα. Ειδικότερα, όπως αναφέρουν πληροφορίες του tempo24.news, πρόκειται για απατεώνες που …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο μουσικό όργανο βελτιώνει τη μνήμη
Η ενασχόληση με τη μουσική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας σχετίζεται με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου σε μεγαλύτερη ηλικία, σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Η μοναξιά μπορεί να συρρικνώσει τον εγκέφαλο και να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας- Τι έδειξε έρευνα
Η κοινωνική απομόνωση στους ηλικιωμένους μπορεί να προκαλέσει συρρίκνωση του όγκου του εγκεφάλου, ισχυρίζονται ερευνητές που βλέπουν την μοναξιά ως επιβαρρυντικό παράγοντα στη ζωή των …
Διαβάστε περισσότερα »Προειδοποίηση ογκολόγων: Ένα «τσουνάμι» καρκίνων έρχεται για την τρίτη ηλικία- Δείτε γιατί
Oγκολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τα συστήματα υγείας και την δυνατότητά τους να ανταποκριθούν σε ένα «τσουνάμι» καρκίνων στους ηλικιωμένους. Ο κόσμος πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Μια απλή κινέζικη άσκηση με ιστορία 1.000 χρόνων μπορεί να προσφέρει ευεξία, ευλυγισία και υγεία- Δείτε βίντεο
Μια αρχαία κινεζική τεχνική που περιλαμβάνει απλώς το κούνημα των χεριών μπορεί να προσφέρει ευεξία, υγεία και να βελτιώσει σημαντικά την καθημερινότητα ανθρώπων μιας ορισμένης …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Οι ηλικιωμένοι με συχνές κοινωνικές επαφές ζουν περισσότερο
Η συχνή κοινωνική συναναστροφή με άλλους ανθρώπους μπορεί να χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής στους πολύ ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη. Οι άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »500 έξτρα βήματα τη μέρα μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιά -Οι οκτώ «χρυσοί» κανόνες
Οι άνθρωποι άνω των 70 ετών που κάνουν 500 επιπρόσθετα βήματα καθημερινά, έχουν 14% μικρότερη πιθανότητα για καρδιαγγειακή νόσο, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Γηροκομείο στον Κορυδαλλό: Κακοποιούσαν τροφίμους με κλωτσιές και μπουνιές -Πρώην υπάλληλος καταγγέλλει
Σοκαριστικές είναι οι αποκαλύψεις που βλέπουν το φως της δημοσιότητας αναφορικά με τον τρόπο λειτουργίας του γηροκομείου-κολαστήριο στον Κορυδαλλό. Πρώην υπάλληλος κατήγγειλε στην ΕΡΤ απάνθρωπες …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Η υγιεινή ζωή και διατροφή επιβραδύνει την απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους
Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με πιο αργή απώλεια της μνήμης στους ηλικιωμένους, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνα: Πώς η άνοια σε ηλικιωμένους συνδέεται με τη μειωμένη ακοή
Οι ηλικιωμένοι με πιο σοβαρή απώλεια ακοής έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να διαγνωστούν με άνοια, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Ο κίνδυνος, όμως, για …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Φρούτα, λαχανικά, τσάι μειώνουν τον κίνδυνο απώλειας μνήμης για τους ηλικιωμένους -Ο λόγος
Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά, τσάι και κρασί, εμφανίζουν βραδύτερη απώλεια μνήμης, δείχνει μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »«Λύστε σταυρόλεξα για να προστατέψετε τη μνήμη σας», προτρέπει τους ηλικιωμένους αμερικανική έρευνα
Το λύσιμο σταυρόλεξων πλεονεκτεί σε σχέση με το παίξιμο βιντεοπαιχνιδιών σε υπολογιστή ή κινητό, αναφορικά με την προστασία της μνήμης των ηλικιωμένων με ήπια γνωστική …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένος ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ για τους ηλικιωμένους που πέρασαν Covid-19, σύμφωνα με μελέτη
Οι ηλικιωμένοι με Covid-19 εμφανίζουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ μέσα στον επόμενο χρόνο, όπως δείχνει νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής …
Διαβάστε περισσότερα »