Το έχουμε πει πολλές φορές: Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η επιδερμίδα μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, μιας και είναι αρκετά εύκολο να αφυδατωθεί. Κι ας …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: ήλιος
Μήπως φταίει το επάγγελμά σας για την έλλειψη βιταμίνης D;
Αν περνάτε τις περισσότερες μέρες της βδομάδας κλεισμένοι μέσα σε ένα γραφείο και μάλιστα ανήλιαγο, είναι πολύ πιθανό να μην παίρνετε τις απαραίτητες ποσότητες βιταμίνης …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Κάνε μόνη σου αυτό DIY spray που θα σου χαρίσει φυσικές ανταύγειες στα μαλλιά
Σίγουρα ένα από τα πιο δημοφιλή hairgoals του καλοκαιριού είναι να αποκτήσουμε φυσικά highlights στα μαλλιά (όπως αυτά μετά από ώρες στην παραλία). Εκτός από …
Διαβάστε περισσότερα »Διαστημικό σκάφος της NASA θα «αγγίξει» τον Ήλιο
Η Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία (NASA) σχεδιάζει την ιστορική αποστολή του διαστημικού σκάφους Solar Probe Plus, το οποίο για πρώτη φορά θα εισέλθει στο εσωτερικό της …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος δέρματος: Κινδυνεύουμε και από τον ήλιο στην πόλη – Τι συστήνει η ΕΔΑΕ
Είναι γεγονός ότι οι Έλληνες είναι απείθαρχος λαός και αυτό μπορούμε να το διακρίνουμε από πολλές εκφάνσεις της καθημερινότητάς μας. Μία από αυτές, είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »#STOPSUNAGEING: Ο ήλιος είναι χειρότερος από το χρόνο!
Ο Μάρτιος μπήκε, η Άνοιξη είναι εδώ (yeaaahhh) και αν τηρείς τις παραδόσεις… σίγουρα κάθε τέτοια μέρα θα θυμάσαι τον εαυτό σου να κυκλοφορεί με …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια επαγγέλματα «χτυπά» συχνότερα το μελάνωμα
Το μελάνωμα είναι η σοβαρότερη και πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, σε ετήσια βάση καταγράφονται …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατεύσετε το παιδί σας από τη μυωπία
Η μυωπία θεωρείται αποτέλεσμα ενός συνδυασμού γενετικών (κληρονομικών) και περιβαλλοντικών παραγόντων που εμποδίζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του ματιού. Σύμφωνα με νέες ανακαλύψεις επιστημόνων από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι εργάτες υπαίθρου κινδυνεύουν σοβαρά από καρκίνο του δέρματος – Τι ειπώθηκε στο EADV
Πριν από μερικές ημέρες, ο καθηγητής Dr. Swen Μalte John, επικεφαλής τoυ EADV’s media and PR committee, σε ομιλία του στο 25ο συνέδριο της Ευρωπαικής …
Διαβάστε περισσότερα »7 μύθοι και πραγματικότητες για τα αντηλιακά και την ηλιοπροστασία
Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν, πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμεαντηλιακό ή είμαστε μέσα στο νερό …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά μύθοι για τον ήλιο και τα αντηλιακά
Οι μύθοι μας βολεύουν γιατί κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη το καλοκαίρι, αλλά… Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν, πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί στα μάτια σας η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο
Τι πρέπει να προσέχετε Καλοκαίρι και ήλιος πάνε μαζί αλλά όσο και αν τον απολαμβάνουμε, πρέπει να υπάρχει ιδιαίτερη προσοχή στην παρατεταμένη έκθεση σε αυτόν. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι Έλληνες με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, παρά την έντονη ηλιοφάνεια – Μεγάλα προβλήματα από την έλλειψή της
Είναι πραγματικά παράδοξο το γεγονός, ότι ενώ η Ελλάδα έχει σχεδόν όλο τον χρόνο ηλιοφάνεια, οιΈλληνες εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, η οποία αποτελεί ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Η κακή συνήθεια που εξαντλεί τα αποθέματα βιταμίνης D του οργανισμού σας
Γνωρίζετε πιθανώς ότι η βιταμίνη D είναι ευρύτερα γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», αφού ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα σημαντικό όφελος της ηλιοθεραπείας για την υγεία των γυναικών
Γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και ότι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό. …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο εύκολο after sun spray για το σώμα και τα μαλλιά σας!
Σίγουρα το αντηλιακό ήταν και θα είναι από τα must- have της καλοκαιρινής βαλίτσας μας. Όσο, όμως, κι αν προσέξαμε, η επιδερμίδα μας αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Βαμμένα μαλλιά; 5 tips για να προστατεύσετε το χρώμα τους!
Αν ξοδέψατε ώρες (και φυσικά αρκετά χρήματα) στο κομμωτήριο προκειμένου να πετύχετε το τέλειο χρώμα στα μαλλιά σας λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές σας και …
Διαβάστε περισσότερα »Τατουάζ από… ήλιο – Η νέα επικίνδυνη μόδα (εικόνες & βίντεο)
Άλλοι τα θεωρούν αστεία και άλλοι όμορφα, ενώ αρκετοί είναι επίσης αυτοί που τα θεωρούν μορφή τέχνης. Οι δερματολόγοι όμως έχουν αντίθετη άποψη, καθώς υπογραμμίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Προστατέψτε τα παιδιά σας από τον ήλιο! Τα γιαούρτια και τα after sun δεν είναι η λύση!
Το καλοκαίρι, είναι μια αγαπημένη περίοδος για μικρούς και μεγάλους. Γράφει η Έλια Κωνσταντινίδη Οι διακοπές και η θάλασσα είναι οι καλύτεροι φίλοι όλων μας …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή στα ηλιακά εγκαύματα το καλοκαίρι
Aσφαλές μαύρισμα χωρίς ηλιακά εγκαύματα, συνιστούν οι δερματολόγοι σε όσους φεύγουν για διακοπές, αλλά και σε όσους βρίσκονται ήδη στις παραλίες. Κι αυτό γιατί χιλιάδες …
Διαβάστε περισσότερα »2 μυστικά για να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία στο πρόσωπo
Το καλοκαίρι η φροντίδα της επιδερμίδας πρέπει να είναι πιο εντατική, καθώς ο ήλιος και η θάλασσα την αφυδατώνουν. Αν λοιπόν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ συμβουλές για να απαλλαγείτε από το ηλιακό έγκαυμα
Απολαύσατε το μπάνιο σας στην παραλία, αλλά δυστυχώς ξεχαστήκατε κάτω από τις καυτές ακτίνες του ήλιου χωρίς να ανανεώσετε το αντηλιακό σας με αποτέλεσμα ένα …
Διαβάστε περισσότερα »2 μυστικά για να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία στο πρόσωπo
Το καλοκαίρι, η φροντίδα της επιδερμίδας πρέπει να είναι πιο εντατική καθώς ο ήλιος και η θάλασσα αφυδατώνουν την επιδερμίδα. Αν λοιπόν αντιμετωπίζετε αυτό το …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι υγιεινές τροφές που θα σας προστατεύσουν από τον ήλιο
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική έκθεσή μας στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πολλές ζημιές στην επιδερμίδα μας. Πρέπει λοιπόν να προστατευόμαστε! Πώς θα το καταφέρουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που ενισχύουν τις «άμυνες» του δέρματος ενάντια στον ήλιο
Η διατροφή μας επηρεάζει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας μας και μπορεί να αποτελέσει «όπλο» ενάντια στις βλάβες που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου. …
Διαβάστε περισσότερα »Το υγιές δέρμα περιέχει προκαρκινικές μεταλλάξεις
Απαραίτητη η χρήση αντιηλιακού σε παιδιά και ενήλικες Το 25% των δερματικών κυττάρων (ένα στα τέσσερα) των ανθρώπων που δεν είναι καρκινοπαθείς, έχουν τουλάχιστον μία …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή στα μάτια σας τις ημέρες με έντονο ήλιο – Ο ρόλος των γυαλιών
«Προσοχή στον ήλιο και τα μάτια μας» καθώς επίσημα μπορεί να μην έχει μπει το Καλοκαίρι, η ηλιοφάνεια ωστόσο είναι μεγάλη, σύμφωνα με τους οφθαλμίατρους. …
Διαβάστε περισσότερα »Ήλιος και κίνδυνος καταρράκτη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Είναι γνωστό πως η υπερβολική έκθεση στον ήλιο έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του δέρματος. Μπορούμε ως ένα βαθμό να προστατευθούμε εάν χρησιμοποιούμε αντηλιακό …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ήλιος «διώχνει» τον καρκίνο του παγκρέατος
Οι περιοχές που έχουν τη μικρότερη ηλιοφάνεια μέσα στο έτος, είναι αυτές που εμφανίζουν τα περισσότερα περιστατικά καρκίνου του παγκρέατος. Αντίθετα, όπου υπάρχει μεγάλη ηλιοφάνεια, …
Διαβάστε περισσότερα »Η έκθεση στον ήλιο… αδυνατίζει
Απελευθερώνονται χημικές ουσίες που ενισχύουν το μεταβολισμό Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία υποστηρίζουν, ότι μια βόλτα έξω στον ήλιο μπορεί να σας βοηθήσει να… χάσετε …
Διαβάστε περισσότερα »