Tag Archives: ήλιος

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά μας… «καταπίνει», κάνοντάς μας ανήμπορους …

Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τον χειμώνα μάς κάνουν να κλεινόμαστε στο σπίτι και να τρώμε περισσότερο, δεν είναι όμως μόνο αυτός ο λόγος που …

Κρίση και στο σεξ! Εντάξει, λογικό είναι μετά από τις πιέσεις και άγχη της καθημερινότητας να έχει ατονήσει η σεξουαλική ζωή της σχέσης σου. Όμως …

Μία ακόμη ισχυρή ηλιακή έκλαμψη εξαπέλυσε το απόγευμα της Κυριακής ο Ήλιος. Η έκλαμψη ανήκει στην κατηγορία Χ και η οποία έφθασε σε ισχύ Χ8,2, …

Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του …

Οι διακοπές ξεκίνησαν, για κάποιους άλλους πρόκειται να ξεκινήσουν, και οι ώρες που περνάμε στη θάλασσα είναι αρκετές. Εξάλλου, αυτό δεν είναι διακοπές; Χαλάρωση, βόλτες, …

Δεν έβαλες αντηλιακό. Δεν έβαλες αρκετό αντηλιακό. Δεν έβαλες αντηλιακό ΠΑΝΤΟΥ. Δεν ανανέωσες το αντηλιακό σου όταν έπρεπε. Και φαίνεται. Φάινεται από την επιδερμίδα σου. …

Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε αντηλιακό ή είμαστε μέσα στο …

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η έκθεσή μας στον ήλιο είναι μεγάλη και ιδιαίτερα την περίοδο των διακοπών μας. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το σώμα μας …

Ως γνωστόν, το καλοκαίρι και ιδιαίτερα κατά την περίοδο των διακοπών μας το σώμα μας εκτίθεται για πολλές ώρες στην ηλιακή ακτινοβολία. Η υπερβολική έκθεση …

Σίγουρα το κεφάλαιο “βαμμένα μαλλιά” χρήζει ειδικής αντιμετώπισης, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, μιας και το ζητούμενο είναι πώς θα καταφέρεις να διατηρήσεις το χρώμα τους …

Βγαίνοντας στην παραλία θα πρέπει να θυμάσαι μεταξύ άλλων, τρία βασικά πράγματα: 1. Χωρίς αντηλιακό δεν πας πουθενά (ΠΟΥΘΕΝΑ) 2. Το να βάλεις μία φορά …

Το έχουμε πει πολλές φορές: Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η επιδερμίδα μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, μιας και είναι αρκετά εύκολο να αφυδατωθεί. Κι ας …

Αν περνάτε τις περισσότερες μέρες της βδομάδας κλεισμένοι μέσα σε ένα γραφείο και μάλιστα ανήλιαγο, είναι πολύ πιθανό να μην παίρνετε τις απαραίτητες ποσότητες βιταμίνης …

Σίγουρα ένα από τα πιο δημοφιλή hairgoals του καλοκαιριού είναι να αποκτήσουμε φυσικά highlights στα μαλλιά (όπως αυτά μετά από ώρες στην παραλία). Εκτός από …

Η Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία (NASA) σχεδιάζει την ιστορική αποστολή του διαστημικού σκάφους Solar Probe Plus, το οποίο για πρώτη φορά θα εισέλθει στο εσωτερικό της …

Είναι γεγονός ότι οι Έλληνες είναι απείθαρχος λαός και αυτό μπορούμε να το διακρίνουμε από πολλές εκφάνσεις της καθημερινότητάς μας. Μία από αυτές, είναι και …

Ο Μάρτιος μπήκε, η Άνοιξη είναι εδώ (yeaaahhh) και αν τηρείς τις παραδόσεις… σίγουρα κάθε τέτοια μέρα θα θυμάσαι τον εαυτό σου να κυκλοφορεί  με …

Το μελάνωμα είναι η σοβαρότερη και πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, σε ετήσια βάση καταγράφονται …

Η μυωπία θεωρείται αποτέλεσμα ενός συνδυασμού γενετικών (κληρονομικών) και περιβαλλοντικών παραγόντων που εμποδίζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του ματιού. Σύμφωνα με νέες ανακαλύψεις επιστημόνων από τη …

Πριν από μερικές ημέρες, ο καθηγητής Dr. Swen Μalte John, επικεφαλής τoυ EADV’s media and PR committee, σε ομιλία του στο 25ο συνέδριο της Ευρωπαικής …

Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν, πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμεαντηλιακό ή είμαστε μέσα στο νερό …

Οι μύθοι μας βολεύουν γιατί κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη το καλοκαίρι, αλλά… Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν, πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν …

Τι πρέπει να προσέχετε Καλοκαίρι και ήλιος πάνε μαζί αλλά όσο και αν τον απολαμβάνουμε, πρέπει να υπάρχει ιδιαίτερη προσοχή στην παρατεταμένη έκθεση σε αυτόν. …

Είναι πραγματικά παράδοξο το γεγονός, ότι ενώ η Ελλάδα έχει σχεδόν όλο τον χρόνο ηλιοφάνεια, οιΈλληνες εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, η οποία αποτελεί ένα …

Γνωρίζετε πιθανώς ότι η βιταμίνη D είναι ευρύτερα γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», αφού ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην …

Γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου και ότι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό. …

Σίγουρα το αντηλιακό ήταν και θα είναι από τα must- have της καλοκαιρινής βαλίτσας μας. Όσο, όμως, κι αν προσέξαμε, η επιδερμίδα μας αλλά και …

Αν ξοδέψατε ώρες (και φυσικά αρκετά χρήματα) στο κομμωτήριο προκειμένου να πετύχετε το τέλειο χρώμα στα μαλλιά σας λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές σας και …

Άλλοι τα θεωρούν αστεία και άλλοι όμορφα, ενώ αρκετοί είναι επίσης αυτοί που τα θεωρούν μορφή τέχνης. Οι δερματολόγοι όμως έχουν αντίθετη άποψη, καθώς υπογραμμίζουν …