Παρασκευή , 2 Οκτώβριος 2026

Tag Archives: Υπέρταση

Τεστ: Δείτε αν κινδυνεύετε από καρδιοπάθεια ανάλογα με τη περίμετρο του λαιμού σας

Τεστ: Δείτε αν κινδυνεύετε από καρδιοπάθεια ανάλογα με τη περίμετρο του λαιμού σας

Πιάστε τη μεζούρα για να δείτε αν κινδυνεύετε! Εάν δυσκολεύεστε να κουμπώσετε το τελευταίο κουμπί στο πουκάμισό σας, μάλλον είναι ώρα να επισκεφθείτε το γιατρό. …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε αν κινδυνεύετε από έμφραγμα ανάλογα με το πόσες ώρες δουλεύετε

Δείτε αν κινδυνεύετε από έμφραγμα ανάλογα με το πόσες ώρες δουλεύετε

Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη, λέει ο σοφός λαός, και μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τέξας …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης – Πόσο να τρώτε

Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης – Πόσο να τρώτε

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κοινώς υπέρταση, είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για την καρδιοπάθεια, η οποία κοστίζει σε ετήσια βάση περισσότερους θανάτους παγκοσμίως …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή: Τα 13 συστατικά που προλαμβάνουν την καρδιοπάθεια και πού θα τα βρείτε

Διατροφή: Τα 13 συστατικά που προλαμβάνουν την καρδιοπάθεια και πού θα τα βρείτε

Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης κάθε ασθένειας. Εξασφαλίζοντας επαρκή πρόσληψη ωφέλιμων θρεπτικών συστατικών, μπορούμε να προστατευθούμε από χρόνια νοσήματα που υπονομεύουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχετε υπέρταση; Τι πρέπει να πίνετε για να αποφύγετε το εγκεφαλικό

Έχετε υπέρταση; Τι πρέπει να πίνετε για να αποφύγετε το εγκεφαλικό

Η φυσική ουσία εσπεριδίνη αποδεικνύεται πολύτιμη για τα άτομα με υπέρταση στο πλαίσιο της πρόληψης του εγκεφαλικού. Η ουσία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση: Γιατί η πρόληψη πρέπει να αρχίζει από τη βρεφική ηλικία

Υπέρταση: Γιατί η πρόληψη πρέπει να αρχίζει από τη βρεφική ηλικία

Η χορήγηση τροφών που είναι πλούσιες σε ένα συγκεκριμένο τύπο λιπαρών οξέων στα βρέφη, θα μπορούσε να αποτρέψει την εμφάνιση υπέρτασης κατά την ενήλικη ζωή. …

Διαβάστε περισσότερα »

Διουρητική δίαιτα: Είναι η λύση στο πρόβλημα της υπέρτασης;

Διουρητική δίαιτα: Είναι η λύση στο πρόβλημα της υπέρτασης;

Η σωστή διατροφή δεν ευνοεί μόνο τη διατήρηση της πίεσης σε χαμηλά επίπεδα αλλά και τη γενικότερη υγεία. Ειδικά οι πάσχοντες από υπέρταση, πρέπει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Παιδική παχυσαρκία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Παιδική παχυσαρκία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Η παιδική παχυσαρκία αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς τα τελευταία χρόνια, γεγονός που οφείλεται σε συνδυασμό παραγόντων, που αφορούν αλλαγές στο ευρύτερο περιβάλλον και τον τρόπο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλκοόλ: Πόσο αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα νεαρά άτομα

Αλκοόλ: Πόσο αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα νεαρά άτομα

Οι νέοι που κάνουν συστηματικά ακατάσχετη στιγμιαία κατανάλωση αλκοόλ έχουν υψηλότερη αρτηριακή πίεση από τους συνομηλίκους τους που πίνουν περιστασιακά, γεγονός που μπορεί να τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση στους άντρες: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 40%

Υπέρταση στους άντρες: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 40%

Η υπέρταση δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια πολυπαραγοντική κατάσταση. Η ευαισθησία στο αλάτι, ανθεκτικότητα στην ινσουλίνη, η διατροφή, η ηλικία είναι κάποιες από …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 7 κανόνες για την πρόληψη της υπέρτασης

Οι 7 κανόνες για την πρόληψη της υπέρτασης

Ακόμη και αν κάποιος ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου για να εμφανίσει υπέρταση, μπορεί να την προλάβει.   Οι εφτά κανόνες για την πρόληψη της …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές που «ανεβάζουν» και «ρίχνουν» την πίεση: Τι ισχύει

Τροφές που «ανεβάζουν» και «ρίχνουν» την πίεση: Τι ισχύει

Η καλή ρύθμιση της πίεσης εξαλείφει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο που αποδίδεται στην υπέρταση και μειώνει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο για έμφραγμα. Επιπλέον, …

Διαβάστε περισσότερα »

Πότε πρέπει να αρχίζει η θεραπεία για την υπέρταση

Πότε πρέπει να αρχίζει η θεραπεία για την υπέρταση

Την άμεση αναθεώρηση των οδηγιών που ισχύουν σήμερα παγκοσμίως για τις τιμές πάνω από τις οποίες ξεκινά η θεραπεία της υπέρτασης, ζητούν οι επιστήμονες. Όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση νεαρής ηλικίας: Πότε εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται

Υπέρταση νεαρής ηλικίας: Πότε εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, εμφανίζεται τις περισσότερες φορές μετά τα 35. Υπάρχει όμως και η λεγόμενη υπέρταση της νεαρής ηλικίας που εμφανίζεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιδιοπαθής υπέρταση: Τι την προκαλεί και ποιος είναι ο ρόλος της κληρονομικότητας

Ιδιοπαθής υπέρταση: Τι την προκαλεί και ποιος είναι ο ρόλος της κληρονομικότητας

Η ιδιοπαθής υπέρταση είναι μία πολυπαραγοντική νόσος. Ένας σημαντικός παράγοντας για την εμφάνιση της νόσου είναι συχνά η κακή κληρονομικότητα, η οποία προσδίσει στο άτομο …

Διαβάστε περισσότερα »

Περίοδος & υπέρταση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Περίοδος & υπέρταση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνδέονται με την έμμηνο ρύση φαίνεται πως αυξάνουν για ορισμένες γυναίκες τον κίνδυνο υπέρτασης και κατ’ επέκταση το μελλοντικό κίνδυνο εμφράγματος, …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Πώς θα ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, ανευρύσματα κλπ. Είναι λοιπόν σκόπιμο να ακολουθείτε ένα τρόπο ζωής που …

Διαβάστε περισσότερα »

SPRINT για την υπέρταση. Πόσο πρέπει να είναι η πίεση;

SPRINT για την υπέρταση. Πόσο πρέπει να είναι η πίεση;

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλη συζήτηση για το πόσο χαμηλά θα πρέπει να είναι η πίεση, σε άτομα που ξεκινούν θεραπεία για την υπέρταση. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρρύθμιστη πίεση: Πού οφείλεται, ποιες είναι οι επιπτώσεις

Αρρύθμιστη πίεση: Πού οφείλεται, ποιες είναι οι επιπτώσεις

 Οι ασθενείς των οποίων η υψηλή πίεση δεν ρυθμίζεται εύκολα διατρέχουν λόγω του ιστορικού τους πολλούς κινδύνους. Η αρτηριακή υπέρταση θεωρείται ανθεκτική όταν δεν μειώνεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Προκαλούν τα χαλασμένα δόντια υπέρταση; Τι λένε οι επιστήμονες

Προκαλούν τα χαλασμένα δόντια υπέρταση; Τι λένε οι επιστήμονες

Η υγεία των δοντιών αποτελεί καθρέφτη της γενικής υγείας του ανθρώπου. Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, τα χαλασμένα δόντια και τα δόντια με προβλήματα, μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί οι υπερτασικοί δεν πρέπει να πίνουν καφέ

Γιατί οι υπερτασικοί δεν πρέπει να πίνουν καφέ

Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι χρόνια πάθηση που έχει ως αποτέλεσμα η καρδιά να εργάζεται πιο εντατικά από το φυσιολογικό για να κυκλοφορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ρόλος του καλίου στην υπέρταση

Ο ρόλος του καλίου στην υπέρταση

Η διατροφή αποτελεί σημαντικό ρυθμιστικό παράγοντα της υγείας όσων πάσχουν από υπέρταση. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αποφεύγουν το νάτριο, δηλαδή τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Αυξημένος ο κίνδυνος υπέρτασης και στο μέλλον

Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Αυξημένος ο κίνδυνος υπέρτασης και στο μέλλον

Η υπέρταση που εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πολλές φορές επιμένει καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της γυναίκας ή επανεμφανίζεται χρόνια αργότερα. Στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού για κάθε επιπλέον ώρα δουλειάς

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού για κάθε επιπλέον ώρα δουλειάς

Η πολλή δουλειά τρώει τον… εγκέφαλο του αφέντη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην κορυφαία επιστημονική επιθεώρηση The Lancet. Σύμφωνα με τα στοιχεία …

Διαβάστε περισσότερα »

Η γροθιά σας δείχνει αν κινδυνεύετε από υπέρταση και διαβήτη!

Η γροθιά σας δείχνει αν κινδυνεύετε από υπέρταση και διαβήτη!

Μια δυνατή χειραψία γεμάτη σιγουριά δεν δίνει μόνο καλή εντύπωση κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης για δουλειά. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να αποτελέσει επίσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλκοόλ και κίνδυνος υπέρτασης – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Αλκοόλ και κίνδυνος υπέρτασης – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Οι κίνδυνοι από την κατανάλωση αλκοόλ δεν αφορούν μόνο όσους πίνουν πολύ. Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αποδειχθεί καταστροφική για …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφικοί παράγοντες που επηρεάζουν τρεις σημαντικές παθήσεις των ανδρών

Διατροφικοί παράγοντες που επηρεάζουν τρεις σημαντικές παθήσεις των ανδρών

Όλοι γνωρίζουμε καλά, πόσο η σωστή ή μη προσεγμένη διατροφή επηρεάζει άμεσα την υγεία μας. Διαβάστε παρακάτω, τους διατροφικούς παράγοντες που επηρεάζουν τις τρεις πιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Με ποια πάθηση συνδέεται η φαλάκρα

Με ποια πάθηση συνδέεται η φαλάκρα

Η ανδρικού τύπου αλωπεκία, όπως λέγεται η ανδρική φαλάκρα, είναι πολυπαραγοντική νόσος. Καθοριστικό ρόλο σε αυτό τον τύπο αλωπεκίας παίζει η παρουσία μιας ορμόνης, της …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση: Αυτά είναι τα σημάδια που σας προειδοποιούν

Υπέρταση: Αυτά είναι τα σημάδια που σας προειδοποιούν

Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις άντρες και μία στις τρεις γυναίκες στη χώρα μας πάσχουν από υπέρταση, δηλαδή έχουν αρτηριακή πίεση υψηλότερη από το φυσιολογικό. …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι δύο βασικές αιτίες που πυροδοτούν τα καρδιαγγειακά

Οι δύο βασικές αιτίες που πυροδοτούν τα καρδιαγγειακά

Τοξικό είναι το σπλαχνικό λίπος, που παρατηρείται στο 30% των ανδρών στην Ελλάδα και σε μικρότερη αναλογία στις γυναίκες, καθώς συνδέεται με τον αυξημένο καρδιαγγειακό …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR