Σάββατο , 20 Απρίλιος 2024

Tag Archives: Υπέρταση

Ο θόρυβος από τα αεροδρόμια αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε κάποιο αεροδρόμιο και εκτίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα στην ηχορύπανση των αεροπλάνων, ιδιαίτερα τη νύχτα, είναι πιο πιθανό να …

Διαβάστε περισσότερα »

Η σωτήρια αλλαγή στην καθημερινότητα που μειώνει κατά 15% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να ελαττώσετε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας, να μειώσετε αισθητά την περίμετρο της μέσης σας και να …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπνική άπνοια: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης και διαβήτη

Πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα να ροχαλίζουν ή ακόμη χειρότερα να εκδηλώνουν αποφρακτική υπνική άπνοια. Η άπνοια …

Διαβάστε περισσότερα »

Συστολική πίεση: Μειώνεται η τιμή-στόχος για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία

Η τιμή-στόχος για τη συστολική πίεση –τη «μεγάλη», όπως συνηθίζουμε την αποκαλούμε– πρέπει να μειωθεί ώστε να μειωθεί και ο κίνδυνος καρδιαγγειακών νοσημάτων και πρόωρων …

Διαβάστε περισσότερα »

Μπανάνα, αβοκάντο και σοκολάτα εναντίον της υπέρτασης!

Η σωστή διατροφή αποτελεί «όπλο» ενάντια στην επικίνδυνη άνοδο της αρτηριακής πίεσης, κοινώς υπέρταση. Ένα διατροφολόγιο πλούσιο σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά με χαμηλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Χωρίς διάγνωση σχεδόν οι μισοί ασθενείς με πίεση στην Ελλάδα

Την ανάγκη ανάπτυξης εθνικού προγράμματος διάγνωσης και ρύθμισης της υπέρτασης, υπογραμμίζουν οι ειδικοί, καθώς τα στοιχεία μελέτης για τη νόσο και την αντιμετώπισή της είναι ανησυχητικά. …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο Connshing: Η νέα αιτία υπέρτασης που ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Νέα έρευνα που εκπονήθηκε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ οδήγησε στην ανακάλυψη μιας νέας αιτίας για την υψηλή αρτηριακή πίεση, κοινώς υπέρταση, κάτι που …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος ωοθηκών: Οι απρόσμενοι παράγοντες που επηρεάζουν την πρόγνωση

Στις ωοθήκες μπορούν να αναπτυχθούν πολλών ειδών όγκοι, καλοήθεις, κακοήθεις ή ενδιάμεσης κακοήθειας. Οι κακοήθεις όγκοι είναι πολλών και διαφορετικών τύπων και έχουν ιδιαίτερη εμφάνιση …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση: 5 βότανα που την μειώνουν αποτελεσματικά

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ο υπ’ αριθμόν ένα παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Οι κυριότεροι παράγοντες που θέτουν ένα άτομο …

Διαβάστε περισσότερα »

Τακτικός διαλογισμός: Μαζί με την κλασική ιατρική βοηθά στην αντιμετώπιση σοβαρών διαταραχών

Ο Τακτικός διαλογισμός, σε συνδυασμό με την κλασική ιατρική, μπορεί να βοηθήσει συμπληρωματικά σε διαταραχές όπως αλλεργίες, άσθμα, αγχώδης διαταραχή, αϋπνία, παχυσαρκία, κατάθλιψη, χρόνια κόπωση, …

Διαβάστε περισσότερα »

Νευροπίεση: Αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπέρτασης;

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν στην καθημερινότητα τον όρο «νευροπίεση» όταν θέλουν να αναφερθούν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω άγχους, συναισθηματικής φόρτισης, θυμού και άλλων συγκινησιακών …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρτηριακή πίεση στην εφηβεία: Για ποιες παθήσεις αποτελεί δείκτη πρόγνωσης

Η άνω του φυσιολογικού αρτηριακή πίεση στην εφηβεία αποτελεί προάγγελο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων στην ενήλικη ζωή. Ομάδα Ολλανδών επιστημόνων αξιολόγηση με τη χρήση υπερήχων το …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρτηριακή πίεση: Οι 11 τρόποι για να τη «ρίξεις» φυσικά

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις, ενώ σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ εμπλέκεται στο 15% των θανάτων στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίδυμη κύηση: Τι πρέπει να τρώτε για να να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη

Από τη στιγμή που η Beyonce ανακοίνωσε τη δεύτερη εγκυμοσύνη της (περιμένει δίδυμα), το διαδίκτυο τρελάθηκε με τους περισσότερους χρήστες να σχολιάζουν ότι τώρα η …

Διαβάστε περισσότερα »

Προγραμματισμός γευμάτων για υγιή καρδιά

Κατανάλωση αλατιού με μέτρο, μείωση της πρόσληψης λιπαρών και επεξεργασμένων υδατανθράκων καθώς και επαρκή κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών συνιστούν παραδοσιακά οι καρδιολόγοι προκειμένου να …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιοπάθειες: Πώς συνδέονται με διαβήτη, χοληστερίνη, υπέρταση

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν σήμερα την πρώτη νόσο θνησιμότητας στο δυτικό κόσμο. Η αύξηση των καρδιακών νοσημάτων οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έντονη και αγχώδη ζωή, …

Διαβάστε περισσότερα »

Συστολική πίεση: Τα νέα όρια για τα άτομα άνω των 60 ετών

Νέες οδηγίες έδωσαν στη δημοσιότητα δύο ιατρικοί σύλλογοι των ΗΠΑ, το Αμερικανικό Κολέγιο Ιατρών (ACP) και η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών (AAFP), όσον αφορά τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατάθλιψη: Ποιος ο ρόλος της στην εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου

Τον επιβαρυντικό ρόλο που έχει η κατάθλιψη για την υγεία της καρδιάς, επιβεβαιώνει νέα γερμανική έρευνα. Η επιστημονική ομάδα του Ερευνητικού Κέντρου Περιβαλλοντικής Υγείας «Helmholtz …

Διαβάστε περισσότερα »

Περπάτημα & καρδιακή νόσος: Σε πόσο διάστημα θα μειώσετε τον κίνδυνο

Το περπάτημα αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης και μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακής νόσου, όπως επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο πλαίσιο …

Διαβάστε περισσότερα »