Αντίθετα με το συμπέρασμα μιας προηγούμενης μελέτης, μια νέα επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι ο καφές –και γενικότερα η καφεΐνη– δεν μειώνει τα συμπτώματα των ασθενών …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: καφές
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αποφεύγετε τον καφέ
Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα με έναν καφέ όλες τις εποχές του χρόνου. Εξάλλου, τα οφέλη του καφέ για την υγεία είναι γνωστά και …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο είδος καφέ δεν «πειράζει» στο στομάχι
Ο καφές μάς τονώνει, προστατεύει το συκώτι και παρέχει πολύτιμες αντιοξειδωτικές ουσίες με αντικαρκινική δράση. Αν λάβουμε δε υπόψη και την υπέροχη γεύση του, δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία λάθη που δεν πρέπει να κάνετε κάθε πρωί
Το πρωινό ξύπνημα σίγουρα δεν είναι εύκολο αλλά για κάποιους μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο και κουραστικό. Αυτοί πιθανόν κάνουν μερικά λάθη τα οποία, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι γυναίκες με διαβήτη πρέπει να πίνουν συστηματικά καφέ
Σε σημαντικό «όπλο» για τις γυναίκες με διαβήτη αναδεικνύεται ο καφές, σύμφωνα με νέα μελέτη Πορτογάλων ερευνητών. Τα ευρήματα, τα οποία παρουσιάστηκαν στο πρόσφατο συνέδριο …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι για να μην πίνετε καφέ με γάλα
Ο καφές είναι απαραίτητο ρόφημα για το πρωινό ξύπνημα των περισσότερων ανθρώπων. Ωστόσο, δεν είναι λίγοι εκείνοι, οι οποίοι συνδυάζουν τον καφέ τους, όποιο είδος …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει ο καφές τα κιλά μας
Ο καφές είναι πιθανόν το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο και έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως για παράδειγμα η προστασία του εγκεφάλου από …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές μάς παχαίνει «ύπουλα» – Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Ο καφές, το πλέον αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο, έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, όπως η προστασία του εγκεφάλου από την άνοια, η μείωση του …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Σε ποια ποσότητα μειώνει τον κίνδυνο θανάτου
Τα οφέλη της αυξημένης κατανάλωσης καφέ, αναδεικνύει νέα ισπανική έρευνα. Παλιότερες μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση του δημοφιλούς ροφήματος με χαμηλότερη θνησιμότητα ανεξαρτήτου αιτιολογίας. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης;
Ο καφές εξαντλεί τα αποθέματα ασβεστίου από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα τον μεγαλύτερο κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης; Η μεγάλη κατανάλωση καφέ έχει συνδεθεί στο πλαίσιο …
Διαβάστε περισσότερα »Ο μύθος με τον καφέ και την αφυδάτωση
Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι ο καφές αφυδατώνει τον οργανισμό λόγω της διουρητικής δράσης που έχει η καφεΐνη. Είναι όμως αρκετά έντονη η διουρητική δράση …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Τέσσερις περιστάσεις που πρέπει να τον αποφεύγετε
Τα οφέλη του καφέ για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά: μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, άνοιας και διαβήτη και προστατεύει από την παχυσαρκία, καθώς έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές, αλκοόλ, σοκολάτα: Σε ποια ποσότητα… σκοτώνουν
Το μέτρο είναι απαραίτητο στη ζωή μας ακόμη κι όταν πρόκειται για υγιεινές συνήθειες όπως η γυμναστική ή η κατανάλωση νερού και φρούτων. Οι υπερβολές …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πιείτε τον πρωινό σας καφέ
Ο πρωινός καφές είναι μια αγαπημένη συνήθεια των περισσότερων ανθρώπων, οι οποίοι πολλές φορές δεν ξεκινούν τη μέρα τους πριν από μια γουλιά καφέ. Στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές παρατείνει τη ζωή – Έρευνα-ορόσημο σε 10 ευρωπαϊκές χώρες
Όσο περισσότερο καφέ πίνετε τόσο λιγότερο κινδυνεύετε να αποχαιρετήσετε πρόωρα τον μάταιο τούτο κόσμο, δείχνει μια νέα επιστημονική έρευνα διάρκειας περίπου 16 ετών σε μισό …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο συνήθειες που εξουδετερώνουν βιταμίνες & μέταλλα στον οργανισμό σας
Νιώθετε συχνά εξάντληση, πόνους στο σώμα σας και νευρικότητα; Αν ναι, τότε σίγουρα αναζητάτε την αιτία των ενοχλήσεών σας προκειμένου να τις αντιμετωπίσετε στη ρίζα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καθημερινές συνήθειες που στερούν από τον οργανισμό βιταμίνες και μέταλλα
Νιώθετε κουρασμένες, χωρίς ενέργεια και υποφέρετε από μυϊκούς πόνους; Οι περισσότερες γυναίκες διαμαρτύρονται συχνά γι’ αυτά τα συμπτώματα, αλλά δεν μπορούν να εντοπίσουν τις αιτίες. …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές και αποβολή: Συνδέονται αυτά τα δύο; (video)
Ο καφές είναι μια απόλαυση που δύσκολα μπορεί να στερηθεί κανείς. Τι γίνεται όμως στην εγκυμοσύνη; Επιτρέπεται η κατανάλωση καφέ ή μήπως μπορεί να προκαλέσει …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια ότι ίσως πίνετε πολλούς καφέδες
Ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων και ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως. Τα οφέλη του είναι πολλά με πιο σημαντικό …
Διαβάστε περισσότερα »Δες πώς θα καταπολεμήσεις τους μαύρους κύκλους με… καφέ!
Μπορεί ο ύπνος, η ξεκούραση, η καλή διατροφή, οι κρέμες ματιών και φυσικά το μακιγιάζ (thnx God που υπάρχει το concealer) να είναι οι αναμενόμενες …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια τα οφέλη για το συκώτι σας αν πίνετε καφέ & τσάι
Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού είναι μια πολύ απλή και απολαυστική συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε –αν δεν το έχετε κάνει ήδη– για να προστατεύσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα κερδίσετε αν πίνετε καφέ πριν τη γυμναστική
Ο καφές είναι συνήθως το ρόφημα που επιλέγουμε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας, φαίνεται όμως ότι είναι ιδανικός και πριν από τη γυμναστική μας. …
Διαβάστε περισσότερα »Η άγνωστη παυσίπονη δράση του καφέ
Πολλές φορές, ένα φλιτζάνι του καφέ μοιάζει ιδανικό για να μας δώσει ενέργεια, ειδικά όταν δεν έχουμε κοιμηθεί αρκετά. Εκτός όμως από αυτή την ιδιότητα, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στο συκώτι: Μειώστε τον κίνδυνο με καφέ! – Πόσο πρέπει να πίνετε
Όχι ότι χρειάζεται να βρούμε και πολλές δικαιολογίες για να πίνουμε περισσότερο καφέ, αλλά σε κάθε περίπτωση καλό είναι να ξέρουμε με ποιους τρόπους μας …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι
Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να πίνουν τον πρωινό τους καφέ με άδειο στομάχι, κάτι που δεν είναι καλό για τον οργανισμό τους. Τι κι αν ο …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Σε ποια ποσότητα προκαλεί αύξηση της κακής χοληστερόλης
Η κατανάλωση καφέ έχει βρεθεί ότι ωφελεί την υγεία με πολλούς τρόπους. Μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, συμβάλλει στην πρόληψη της νόσου …
Διαβάστε περισσότερα »Η παυσίπονη δράση του καφέ – Τι δείχνει νέα έρευνα
Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, ένα φλιτζάνι καφέ μοιάζει ο ιδανικός τρόπος για να αποκτήσετε ενέργεια και να βάλετε το μυαλό σας σε… λειτουργία. Έχει όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Τελικά πόσο καλός ή κακός είναι ο καφές για την υγεία σου;
Καφές: Μία λέξη, χιλιάδες έρευνες σχετικά με το πόσο καλό κάνει στην υγεία σου ή όχι το συγκεκριμένο ρόφημα. Μία έρευνα μάλιστα, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόση ποσότητα καφέ είναι ιδανικό να πίνετε κάθε μέρα
Τα οφέλη του καφέ είναι πολλά και σημαντικά για τον οργανισμό, όπως έχουν σημειώσει κατά καιρούς πολλές έρευνες. Μεταξύ άλλων η καφεΐνη αποδεικνύεται βοηθητική για …
Διαβάστε περισσότερα »Η άσκηση που θα σε τονώνει περισσότερο από την καφεΐνη!
Ο καφές και τα ροφήματα με καφεΐνη βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των επιλογών όταν αναζητάμε κάτι να μας τονώσει και να μας δώσει ενέργεια. …
Διαβάστε περισσότερα »