Ο καφές και το τσάι είναι τα δύο καφεϊνούχα ροφήματα με τη μεγαλύτερη κατανάλωση καθώς έχουν εκατομμύρια πιστούς οπαδούς. Ωστόσο, ποιες είναι οι διαφορές τους …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: καφές
Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος
Τι δείχνουν τα αποτελέσματα έρευνας με ελληνική συμμετοχή Άλλη μία ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα, η μελέτη EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη για τα οφέλη του καφέ
Η ευεργετική δράση του αγαπημένου ροφήματος Ο καφές αποτελεί για πολλούς μια από τις μεγαλύτερες διατροφικές απολαύσεις. Πόσοι για παράδειγμα δεν έχουν συνδέσει άρρηκτα …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Το ρόφημα που σας βοηθά να μην ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν στη μάχη για την οριστική απώλεια των παραπανίσιων κιλών. Μπαίνουν έτσι στο φαύλο κύκλο της απώλειας και επαναπρόσληψης βάρους, το γνωστό …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές και ζάχαρη για την κυτταρίτιδα!
Ο καφές θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά καταπολέμησης της κυτταρίτιδας και για αυτό το λόγο περιλαμβάνεται σε πολλές συνταγές για σπιτικές κρέμες. Ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης
Δεν είναι λίγες οι στιγμές εκείνες που η διάθεσή μας είναι «πεσμένη» και αναζητούμε καταφύγιο σε μια κούπα ζεστό στιγμιαίο καφέ ή σε ένα frappe. …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές & πρόωρος θάνατος: Ποια ποσότητα θεωρείται προστατευτική
Η μέτρια κατανάλωση καφέ συνδέεται με το μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιοπάθεια, Πάρκινσον και διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές με άδειο στομάχι: Γιατί πρέπει να τον αποφεύγετε
Αν ανήκετε σε αυτούς που μετά το πρωινό ξύπνημα αρκούνται σε μία κούπα καφέ, είναι καιρός να πληροφορηθείτε τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η σχέση του καφέ με το στομάχι μας
Πολλά ακούγονται σε σχέση με το πώς ο καφές επιδρά στη λειτουργία του στομάχου και το πώς επηρεάζει την πέψη των τροφών που καταναλώνουμε. Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Κάνει τα παιδιά να πίνουν ντεκαφεϊνέ καφέ;
Πολλοί είναι οι γονείς που αναρωτιούνται για το εάν πρέπει ή όχι τα παιδιά να καταναλώνουν καφέ και σε ποια ηλικία μπορούν να αρχίσουν. Τι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες θερμίδες έχει ο καφές ανάλογα με το είδος του
Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως και μάλιστα προσαρμόζεται σε όλα τα… γούστα, τόσο ανάλογα με την ποικιλία του καφέ που χρησιμοποιείται όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξάνει τελικά τον κίνδυνο για αρρυθμίες ο καφές;
Η κατανάλωση καφέ δεν σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, η οποία είναι η συχνότερη μορφή αρρυθμίας της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα σουηδική …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως είστε εθισμένοι στον καφέ; Πώς θα το καταλάβετε
Η κατανάλωση καφέ εκτός από την αναζωογονητική του δράση έχει και μακροπρόθεσμα οφέλη για τον οργανισμό, καθώς έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να προλάβει τη νόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές δεν επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς
Η κατανάλωσή του πρέπει να γίνεται με μέτρο Η κατανάλωση καφέ δεν σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, η οποία είναι η συχνότερη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι υπερτασικοί δεν πρέπει να πίνουν καφέ
Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι χρόνια πάθηση που έχει ως αποτέλεσμα η καρδιά να εργάζεται πιο εντατικά από το φυσιολογικό για να κυκλοφορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια ροφήματα προστατεύουν από το εγκεφαλικό
Η κατανάλωση δύο πολύ κοινών ροφημάτων που όλοι έχουμε εντάξει στην καθημερινότητά μας, ενδέχεται να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με έρευνα της …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος εντέρου: Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου
Η καθημερινή κατανάλωση καφέ μειώνει τις πιθανότητες επανεμφάνισης του καρκίνου του εντέρου μετά από τη θεραπεία, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη …
Διαβάστε περισσότερα »Καφεΐνη και παιδιά: Σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί να πιει τον πρώτο του καφέ;
Ένα ερώτημα που απασχολεί συχνά τους γονείς είναι αν η κατανάλωση της καφεΐνης είναι ασφαλής για τα παιδιά και τους εφήβους. Καθώς η τάση προς …
Διαβάστε περισσότερα »«Όπλο» ο καφές κατά του καρκίνου του εντέρου
Μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης μετά από θεραπεία Για πρώτη φορά μια έρευνα διαπιστώνει την επίδραση που έχει η κατανάλωση καφέ στη μείωση της πιθανότητας επανεμφάνισης …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές για ενυδάτωση το καλοκαίρι
Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν ζεστό, το καλοκαίρι όμως οι περισσότεροι απολαμβάνουν παγωμένους καφέδες. Η πλειονότητα άλλωστε …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα & καφές: Ποια η σχέση μεταξύ των δύο
Ο καφές είναι χωρίς αμφιβολία το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως. Έχει αποδειχθεί ότι έχει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία μας, κυρίως χάρη στις αντιοξειδωτικές ουσίες …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές κατά της στυτικής δυσλειτουργίας στον άντρα
Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η καφεΐνη μπορεί ενδεχομένως να διατηρεί υγιή τη ροή αίματος και τη σεξουαλική λειτουργία στον άντρα. Ο καφές μπορεί ενδεχομένως να …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε ανάλογα με το είδος του
Ο καφές αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως και παράγεται από τον τροπικό θάμνο που ανήκει στο γένος Coffea. Το καβούρντισμα των κόκκων του καφέ …
Διαβάστε περισσότερα »Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αποκαφεϊνοποίηση
Ο ελληνικός και στιγμιαίος καφές καταναλώνονται καθημερινά από ένα ευρύ φάσμα ηλικιών και έχουν συνδεθεί με την ευχαρίστηση, την υγεία, την ευεξία, καθώς και με …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο ντεκαφεϊνέ είναι επικίνδυνος για την υγεία σας
Η καφεΐνη είναι ουσία που περιέχεται στον καφέ, το τσάι, τα ενεργειακά ποτά και αλλού και είναι υπεύθυνη για τη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 4 συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο σου
Οι διαταραχές ύπνου αποτελούν διαδεδομένο πρόβλημα στις σύγχρονες κοινωνίες. Εκτός από παθολογικά προβλήματα, υπάρχουν και οι καθημερινές συνήθειες που σε συνδυασμό με το άγχος δημιουργούν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ο καφές βελτιώνει την σεξουαλική μας ζωή
Έρευνα σε περίπου 4000 άτομα έδειξε πως 2 κούπες την ημέρα μπορούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις των αντρών στην κρεβατοκάμαρα, ανεξαρτήτως σωματικού βάρους ή της …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο καφές προκαλεί κακοσμία του στόματος;
Η στοματική μας κοιλότητα «φιλοξενεί» πάνω από πεντακόσια διαφορετικά είδη βακτηρίων, τα οποία ευθύνονται για την κακοσμία της αναπνοής. Όταν έρχονται σε επαφή με συγκεκριμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς τα τρόφιμά σας θα έχουν πιο πλούσια γεύση
Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί του καφέ, υπάρχουν 4 στοιχεία που τον καταστρέφουν: το οξυγόνο, το φως, η ζέστη και η υγρασία. Γιατί όμως δεν πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεμεθάει ο καφές; Ποια είναι τα οφέλη του; Πότε γίνεται επικίνδυνος;
Ο καφές είναι το δημοφιλέστερο ρόφημα ανά τον κόσμο. Στην Ευρώπη, οι ενήλικες καταναλώνουν 200mg ημερησίως, κατά μέσο όρο, με τους Έλληνες στην πλειονότητά τους …
Διαβάστε περισσότερα »