Πώς συνδέεται η παχυσαρκία με τη γλώσσα και την υπνική άπνοια Αν το ροχαλητό σας προκαλεί πονοκέφαλο στο ταίρι σας και χρειάζεστε μια… δικαιολογία για …
Διαβάστε περισσότερα »Tag Archives: λίπος
«Μην τρώτε μετά τις 8 το βράδυ». Ο μύθος καταρρίπτεται!
Έχει περάσει πια στο dna μας ότι αν τρώμε μετά τις 8-9 το βράδυ, τότε κάθε τι που καταναλώνουμε γίνεται αυτομάτως λίπος. Πρόκειται για έναν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δύο τραγικά λάθη στη διατροφή που μικραίνουν το στήθος
Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές. Μπορεί ο στόχος του χαμηλού …
Διαβάστε περισσότερα »Λίπος στην περιοχή της κοιλιάς; Εξαφανίστε το με αυτό το τέλειο 10λεπτο workout
Ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν αρκετό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς; Δυστυχώς δεν είμαστε όλοι τυχεροί να έχουμε κοιλιακούς α λα… Jennifer Lopez. …
Διαβάστε περισσότερα »Μείωση λίπους και ζάχαρης δεν πάνε μαζί
Τι επισημαίνουν νέες έρευνες επιστημόνων Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας μελέτης ανασκόπησης, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Critical Reviews in Food Science and Nutrition …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μειώσετε το λίπος στο συκώτι
Κλειδί η σωστή διατροφή Η λιπώδης διήθηση ήπατος ή στεάτωση είναι η υπέρμετρη συσσώρευση λίπους υπό μορφή τριγλυκεριδίων στο κυτταρόπλασμα των ηπατοκυττάρων. Οι κυριότερες αιτίες …
Διαβάστε περισσότερα »