Τρίτη , 6 Δεκέμβριος 2022

Tag Archives: πατάτες

Λαχταριστές πατάτες φούρνου, λουκούμι -Το μυστικό συστατικό που θα τις κάνει απόλυτα τραγανές

Οι πατάτες σε κάθε εκδοχή τους είναι αδιαμφησβήτητα το αγαπημένο συνοδευτικό μικρών και μεγάλων. Για καλή μας τύχη, η ελληνική κουζίνα προσφέρει πληθώρα επιλογών για …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για γεμιστά μπιφτέκια με τραγανές πατάτες στο φούρνο

Μπιφτέκια γεμιστά με τυρί και τραγανές πατάτες στο φούρνο, μια υπέροχη, γρήγορη και εύκολη συνταγή που θα λατρέψεις! Τα μπιφτέκια είναι ένα πιάτο-εγγύηση για κάθε …

Διαβάστε περισσότερα »

Πατάτες φούρνου σαν τηγανιτές -Λαχταριστές και τραγανές, γίνονται πανεύκολα

Αν υπάρχει κάτι που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του φαγητού μας αυτό είναι οι πατάτες. Τηγανητές, ψητές στον φούρνο, πουρές, σε ό,τι μορφή κι αν είναι τις λατρεύουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για πατάτες με αυγά -Λαχταριστό, μαμαδίστικο πιάτο που θα λατρέψει όλη η οικογένεια | GASTRONOMIE

Μια απλή και εύκολη συνταγή είναι ό,τι πρέπει για τις κρύες ημέρες του χειμώνα. Οι πατάτες και τα αυγά αποτελούν τη βάση μας για πολλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για ισπανική ομελέτα -Με πατάτες, λαχταριστή και χορταστική | GASTRONOMIE

Τα αυγά είναι ένα από τα αγαπημένα μας φαγητά και ευτυχώς υπάρχουν πολλές συνταγές για να διαλέξουμε την καλύτερη. Η ομελέτα είναι ένα λαχταριστό, ολοκληρωμένο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυστραλός σεφ αποκαλύπτει το μυστικό για τέλειες πατάτες -Τραγανό αποτέλεσμα | GASTRONOMIE

Ο Αυστραλός σεφ Morgan Hipworth αποκαλύπτει τη συνταγή για τις πιο τραγανές τηγανητές πατάτες που ακολουθεί και ο ίδιος όταν μαγειρεύει. Οι τηγανητές πατάτες είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τραγανές πατάτες στον φούρνο με αβγά, σαν τηγανητά -Η πιο υγιεινή, το ίδιο χορταστική συνταγή, σκέτη απόλαυση | GASTRONOMIE

Οι πατάτες στον φούρνο με αβγά, δεν είναι απλά ένα εύκολο και νόστιμο φαγητό. Είναι τέχνη και συναίσθημα μαζί! Yπάρχουν κάποιες γεύσεις που θεωρούνται διαχρονικές …

Διαβάστε περισσότερα »

Πατάτες vs γλυκοπατάτες: Γλυκαιμικός δείκτης / Γλυκαιμικό φορτίο

Είναι οι πατάτες τόσο παχυντικές και «βλαβερές» για την υγεία μας, ώστε να έχουν ενοχοποιηθεί και ταυτιστεί με την παχυσαρκία; Είναι οι γλυκοπατάτες τόσο πιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης και άμυλο: Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε πατάτες; (έρευνα)

Στους πάσχοντες από διαβήτη συστήνεται να αποφεύγουν την κατανάλωση τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, επειδή δυσκολεύουν τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Νέα μελέτη …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο πανεύκολος τρόπος να κόψεις τέλειες πατάτες wedges

Οι πατάτες wedges κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος στις μέρες μας, αποτελώντας μια ιδανική εναλλακτική όταν αποζητούμε κάτι περισσότερο από french fries. Και η ιστοσελίδα …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μπορείτε να διατηρείτε τις πατάτες για περισσότερο καιρό

Οι πατάτες είναι ένα από τα βασικά τρόφιμα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι και χρησιμοποιούνται σε πολλά φαγητά. Αποτελούν ένα φαγητό ιδανικό για κάτι γρήγορο, …

Διαβάστε περισσότερα »

Το τρόφιμο που επιδρά στην ψυχική υγεία όσο το «κόλλημα» στην οθόνη

Η χρήση κινητών τηλεφώνων, τάμπλετ και φορητών υπολογιστών δεν είναι χειρότερη για την ψυχική υγεία των εφήβων από ό,τι είναι το να…τρώνε πατάτες. Αυτό είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι συμβαίνει όταν πρασινίζουν οι πατάτες -Οι κίνδυνοι που εγκυμονούν, πώς θα τους προλάβουμε

Οι πατάτες είναι ο «βασιλιάς» των τροφών. Ολοι τις τρώμε, μπορεί με διαφορετικούς τρόπους, και μας αρέσουν πολύ! Ολοι ξέρουμε ακόμη ότι οι πατάτες πρέπει να διατηρούνται …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αποθηκεύεις τις πατάτες σου στο ψυγείο

Οι πατάτες είναι ένα βασικό τρόφιμο που υπάρχει σχεδόν σε όλα τα σπίτια. Αφού τις αγοράσουμε, κάποιες τις χρησιμοποιούμε αμέσως μαγειρεύοντας ένα λαχταριστό πιάτο, ενώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιρλανδικό coddle με πατάτες και λουκάνικα

Υποψία φθινοπώρου; Ας αρχίσουμε με ένα παραδοσιακό «ζεστό» πιάτο της Ιρλανδίας. Σημαίνει να σιγοβράζεις σε νερό, αλλά όταν οι Δουβλινέζοι παραγγέλνουν «coddle» εννοούν ακριβώς αυτό …

Διαβάστε περισσότερα »

Πατάτες: Πόσες θερμίδες έχουν & ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος

Παρά τη νοστιμιά τους, οι πατάτες δεν έχουν θέση στις περισσότερες σύγχρονες δίαιτες, οι οποίες εξοστρακίζουν τους υδατάνθρακες και το άμυλο. Και όμως, οι πατάτες …

Διαβάστε περισσότερα »