Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Tag Archives: σαλάτα

Πεντανόστιμη detox σαλάτα με baby πατάτες, κάσιους και λαχανικά

Ξεκινώντας τη διατροφική επάνοδο μετά τις γιορτές, δεν μπορείς να πας κατευθείαν στα νερόβραστα και τα άγευστα σαλατικά! Χρειάζεται μια μέση οδός! Φτιάξε λοιπόν ένα …

Διαβάστε περισσότερα »

Hand salad: Ο νέος τρόπος να τρως τη σαλάτα δεν είναι καθόλου βαρετός

Το φαγητό που μέχρι τώρα θεωρούνταν βαρετό, αναβαθμίζεται. «Αχ και να είχα μια σαλάτα τώρα», είπε. Ποτέ. Κανείς.  Εκτός αν είναι Αύγουστος με 40 βαθμούς και …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό είναι το πιο υγιεινό dressing για τη σαλάτα σου σύμφωνα με διατροφολόγο

Η σαλάτα, αυτό το «χαρισματικό» πιάτο του διαιτολογίου μας, έχει τη δική του τεχνική στην παρασκευή του. Τα λαχανικά ενώνονται σε γευστικούς συνδυασμούς και πολλές …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο λάδι να βάζετε στη σαλάτα για μέγιστη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών

Αν διστάζετε να βάλετε λάδι στη σαλάτα σας προκειμένου να γλιτώσετε μερικές θερμίδες, περισσότερο κακό παρά καλό κάνετε, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Καλοκαιρινή και θρεπτική σαλάτα: Ρεβίθια με κίμινο και λιαστές ντομάτες!

Χορταστική και γευστική! Αυτή η σαλάτα συνδυάζει τα υλικά της, τα ευεργετικά ρεβύθια με τη λιαστή ντομάτα, με τρόπο που επιτυγχάνεται η καλή απορρόφηση σιδήρου! …

Διαβάστε περισσότερα »

Νεκρή νυχτερίδα βρέθηκε σε… συσκευασμένη σαλάτα

Μέχρι στιγμής είχαμε ακούσει για νεκρές κατσαρίδες, μύγες, κουνούπια ή διάφορα άλλα μικρού μεγέθους ζωύφια που βρίσκονται σε διάφορα συσκευασμένα τρόφιμα. Αυτό που έγινε στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσοχή στις σαλάτες που πωλούνται έτοιμες κομμένες

Οι σαλάτες και το σπανάκι, που πουλιούνται έτοιμα κομμένα μέσα σε πλαστική σακούλα, αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα μόλυνσης από το βακτήριο σαλμονέλα, σύμφωνα με μια …

Διαβάστε περισσότερα »