Τα προβιοτικά βοηθούν την πέψη, αλλά και στην αντιμετώπιση παθογόνων μικροβίων. Το «ζωντανό» γιαούρτι, για παράδειγμα, θεωρείται μία από τις καλύτερες πηγές προβιοτικών, επειδή περιέχει …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Το λέει η επιστήμη: O δεσμός μαμάς και κόρης είναι πολύ ισχυρός
Αν η μαμά σας είναι η πρώτη στη λίστα των τηλεφώνων σας ακόμη και τώρα που γίνατε εσείς η ίδια μαμά, υπάρχει λόγος γι’ αυτό: …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Διώξτε την ένταση με αυτές τις συνταγές για τσάι
Το τσάι στη χώρα μας δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο ο καφές και για τους περισσότερους είναι ταυτισμένο με την ανακούφιση που προσφέρει κατά τη …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει το άγχος το μέγεθος του εμβρύου;
Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιου του New Mexico αποδεικνύει ότι το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει το μέγεθος του μωρού τόσο κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Κακάο: Τα οφέλη στην υγεία του παιδιού
Η απάντηση είναι ότι υπάρχουν είναι πολλά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση της σκόνης κακάου και ότι μπορεί να είναι ο τέλειος τρόπος …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να κάνετε αν το μωρό πέσει από το κρεβάτι
Μπορεί να συμβεί και στους πιο προσεκτικούς γονείς. Αρκεί ένα δευτερόλεπτο,που δεν θα έχουν στραμμένη την προσοχή στο μωρό τους, για να πέσει από το …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το μυστικό ομορφιάς της Χριστίνας Μπόμπα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης της
Ήταν παραμονές Χριστουγέννων όταν η Χριστίνα Μπόμπα και ο Σάκης Τανιμανίδης ανακοίνωσαν με Instagram post ότι περιμένουν δίδυμα μωράκια και ότι είναι πολύ ευτυχισμένοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Φαρυγγίτιδα: 5 συμπτώματα σε εικόνες
Συνήθως προκαλείται από ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων του ιού της γρίπης, του στρεπτόκοκκου, του μυκοπλάσματος της πνευμονίας, της διφθερίτιδας και της μυκητίασης. Η φαρυγγίτιδα …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Δυναμώστε τα λεπτά μαλλιά σας με δύο σπιτικές μάσκες
Τα μαλλιά σας είναι αδύναμα και λεπτά ενώ παρατηρείτε κι έντονη τριχόπτωση; Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες με τις πιο πιθανές τις εξής: Κληρονομικότητα Ορισμένα χαρακτηριστικά …
Διαβάστε περισσότερα »Βαριάς μορφής γονική αποξένωση: Ένα επείγον περιστατικό ψυχικής υγείας
Η γονική αποξένωση συμβαίνει όταν ένας γονέας στρέφει ένα παιδί ενάντια στον άλλο γονέα. Η διαδικασία αποξένωσης αρχίζει γενικά με τον αποξενωτή σταδιακά να ενσταλάζει …
Διαβάστε περισσότερα »8 ενδείξεις ότι πρέπει να κάνετε άμεσα αποτοξίνωση (εικόνες)
Η υπερβολική συγκέντρωση τοξινών, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, νευροεκφυλιστικών παθήσεων, διαταραχών του νευρικού συστήματος, αλλεργιών και αυτισμού. Δείτε στη gallery που ακολουθεί 8 σημάδια που «στέλνει» …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι matcha: Τα οφέλη στην υγεία του παιδιού (vid)
Η απάντηση αυτή, εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού σας. Πάμε να δούμε αναλυτικά όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το τσάι matcha και την …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλουμε απλά να χορέψουμε όπως αυτός ο 61χρονος και η κόρη του
Πώς τα πάτε με τον χορό; Αν έχετε υπάρξει χορεύτρια και ασχολείται με τον χορό και η κόρη σας, σίγουρα τότε ξέρετε να χορεύετε καλά …
Διαβάστε περισσότερα »Η άσκηση στην εγκυμοσύνη μειώνει τις πιθανότητες παιδικής παχυσαρκίας
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον έδειξε ότι η γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει τη φυσική κατάσταση του παιδιού μεγαλώνοντας. Η έρευνα …
Διαβάστε περισσότερα »Θρεπτικά σνακ για θηλάζουσες
Οι αυξημένες ανάγκες μιας θηλάζουσας μαμάς μπορεί να καλυφθούν από μια καλά ισορροπημένη διατροφή. Ο σίδηρος το ασβέστιο, το κάλιο και οι βιταμίνες (σύμπλεγμα βιταμινών …
Διαβάστε περισσότερα »DIY: Σπιτικό scrub σώματος για τη χαλάρωση του δέρματος
Ένα καυτό μπάνιο μοιάζει όαση μετά το τέλος μιας μεγάλης, κουραστικής και δύσκολης μέρας. Δε συμφωνείς; Σε ηρεμεί, σε ξεκουράζει και σε χαλαρώνει. Κυριολεκτικά και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά τα μαλλιαρά μωράκια θα σας κλέψουν την καρδιά (pics)
Η Amna Malik είναι μία επαγγελματίας φωτογράφος . Εξειδίκευσή της οι φωτογραφίες οικογενειών, μωρών και γάμου. Η καλλιτέχνης ζει και εργάζεται στην Αυστραλία, έχει όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι σημαντικό το θέατρο στη ζωή των παιδιών;
Το θέατρο όχι μόνο διασκεδάζει τα παιδιά αλλά πυροδοτεί τη φαντασία και την περιέργειά τους δίνοντας ώθηση στη δημιουργικότητά τους. Μέσω του θεάτρου μαθαίνουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το ζευγάρι βγάζει απίθανες φωτογραφίες με τα παιδιά του
Η Daniela Izaguirre είναι digital creator και μητέρα δύο παιδιών. Ο λογαριασμός της στο Instagram είναι γεμάτος από οικογενειακές φωτογραφίες που αυξήθηκαν μετά και τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα σου μετά από μεγάλη κατανάλωση τηγανητών φαγητών
Η φετινή άνοιξη μας βρίσκει εντός του σπιτιού, με lockdown και περιορισμούς. Η εν εξελίξει πανδημία covid-19, συνεχίζει να πλήττει την χώρα μας με αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Σπιτικές κρέμες ματιών για ρυτίδες και μαύρους κύκλους
Η επιδερμίδα κάτω και γύρω από την περιοχή των ματιών είναι λεπτή κι ευαίσθητη. Χρειάζεται λοιπόν ιδιαίτερη φροντίδα. Από τα πιο συχνά προβλήματα της συγκεκριμένης …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Γιατί το εμβόλιο της AstraZeneca προκαλεί θρομβώσεις
Το πράσινο φως έδωσε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων ΕΜΑ, χωρίς όμως να διαφωτίσει, εάν τα λίγα περιστατικά θρομβώσεων στον εγκέφαλο σχετίζονται με το εμβόλιο. Γερμανοί …
Διαβάστε περισσότερα »Συνεπιμέλεια: Να λάβει θέση ο αρμόδιος Επίτροπος της ΕΕ για την επιμέλεια τέκνων στην Ελλάδα
Με κατεπείγουσα επιστολή του προς τον Επίτροπο της ΕΕ, που εδρεύει στις Βρυξέλλες, ο εν λόγω φορέας, ο οποίος αποτελεί το ελληνικό τμήμα του διεθνούς …
Διαβάστε περισσότερα »Δραστηριότητες που βοηθούν το μωρό να γίνει πιο έξυπνο
Τα μωρά μαθαίνουν καθημερινά καινούρια πράγματα και απορροφούν τα πάντα σαν σφουγγάρι. Ο κύριος τρόπος με τον οποίο αρχίζουν να γνωρίζουν τη χαρά της μάθησης …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Πράσινο smoothie με μηδαμινές θερμίδες
Μπορεί η άρση του lockdown να αργεί σύμφωνα με τα επιδημιολογικά δεδομένα των τελευταίων εβδομάδων, εάν όμως θέλετε η μετά καραντίνας εποχή να σας βρει fit …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Ο ρόλος του σάλιου στη μετάδοσή του
Αυτό πιθανώς αναδεικνύει το ρόλο του σάλιου στη μετάδοση του ιού. Οι ερευνητές τόνισαν ότι «το στόμα, μέσω των μολυσμένων κυττάρων του, παίζει μεγαλύτερο ρόλο …
Διαβάστε περισσότερα »Κοινή επιμέλεια με ίσο χρόνο στους δύο γονείς: Η νομοθεσία του Κεντάκι των ΗΠΑ
Ο νόμος δημιούργησε ένα σημείο εκκίνησης, όπου και οι δύο γονείς έχουν ίσο χρόνο επιμέλειας παιδιών εφόσον αυτοί είναι κατάλληλοι φροντιστές. Χαρακτηριστικά στην διατύπωση του …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ήχοι του νεογέννητου όταν κοιμάται – Τι σημαίνουν
Τα μωρά κοιμούνται αρκετές ώρες την ημέρα και πολλές φορές είναι πιθανό να παρατηρήσετε ότι στον ύπνο τους κάνουν διάφορους ήχους όπως ροχαλητό, συριγμό ή γρήγορες …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές τις φωτογραφίες με τα νεογέννητα δίδυμα αγοράκια θα τις λατρέψετε
Τα τελευταία χρόνια οι γεννήσεις διδύμων έχουν αυξηθεί κατακόρυφα. Σύμφωνα με τελευταία μελέτη, περισσότερα δίδυμα γεννιούνται σήμερα στον κόσμο σε σχέση με κάθε άλλη περίοδο στο …
Διαβάστε περισσότερα »Η γνώση γίνεται παιχνίδι! Αυτά είναι τα καλύτερα εκπαιδευτικά παιχνίδια για το παιδί
Ένα καλό παιχνίδι ωστόσο αποτελεί μία πρώτης τάξεως ευκαιρία για να μάθει το παιδί κάτι καινούριο και χρήσιμο, να αναπτύξει μια νέα δεξιότητα και να …
Διαβάστε περισσότερα »