Τρίτη , 29 Σεπτέμβριος 2026
Γιαούρτι με φρούτα, ξηρούς καρπούς και μαρμελάδα

Γιαούρτι με φρούτα, ξηρούς καρπούς και μαρμελάδα

Υλικά
4-5 αποξηραμένες φράουλες
2 κουταλιές της σούπας σταφίδες
1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών
1 κουταλιά της σούπας δημητριακά ολικής αλέσεως

1 κουταλιά της σούπας νιφάδες βρώμης
1 κουταλιά της σούπας καρυδόψιχα σπασμένη
1 κουταλιά της σούπας κουκουνάρι
1 κουταλιά της σούπας μαρμελάδα βερίκοκο

Εκτέλεση
Σε ένα μπολ ρίχνετε το γιαούρτι, τα δημητριακά, τη βρώμη, τα αποξηραμένα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς, ανακατεύετε και από πάνω ρίχνετε τη μαρμελάδα.

Ελέγξτε επίσης

Σεφ προτείνουν: Για να ενισχύσετε τη γεύση της ντομάτας, καλύτερα να ξεκουραστεί 5 έως 10 λεπτά πριν τη φάτε -Χρησιμοποιήστε τους χυμούς της σε σαλάτες

Η καλή ντομάτα δεν χρειάζεται πολλά για να αναδείξει τη γεύση της. ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ …

Daily-News.GR