Δευτέρα , 21 Σεπτέμβριος 2020

Δίαιτα με 1000 θερμίδες: Υγιεινό πλάνο διατροφής μίας ημέρας που περιλαμβάνει και μπέργκερ

Μενού 1000 θερμίδων για μια ημέρα

Αν θέλεις για μία ημέρα να ακολουθήσεις μια δίαιτα 1000 θερμίδων, το πρόγραμμα που σου προτείνουμε είναι ιδανικό.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, φρόντισε να πίνεις πολύ νερό.

Οι θερμίδες μπορεί να διαφέρουν, αναλόγως των υλικών που θα χρησιμοποιήσεις. 

Πρωινό: Μπανάνα smoothie

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } };


Πηγή