Υγεία

Η «καλή» χοληστερόλη ή HDL-χοληστερόλη είναι μια λιποπρωτεΐνη που έχει ως κύριο ρόλο τη συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και τους ιστούς και την επιστροφή …

Όταν η Valerie Rowekamp ένιωσε τους πρώτους πόνους τοκετού, αισθάνθηκε κάποιες κράμπες. Τις επόμενες ώρες, οι κράμπες άρχισαν να μετακινούνται στο πίσω μέρος του κορμιού …

Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Τουλάχιστον το 68% των διαβητικών 65 ετών και άνω χάνουν τη ζωή τους …

Η πίεση στο σχολείο, οι πρώτες ερωτικές απογοητεύσεις και η «έκρηξη» ορμονών είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που κάνουν τους εφήβους να δυσκολεύονται να …

Η γλουτένη, η πρωτεΐνη που περιέχει το μαλακό σιτάρι, το κριθάρι και η σίκαλη, έχει συνδεθεί με μία σειρά αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως η ψωρίαση, η …

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχετε πάρει αρκετό βάρος και να θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό μόλις επιστρέψετε στο σπίτι σας. Γνωρίζετε όμως …

Μια νέα επικίνδυνη τάση έχουν να αντιμετωπίσουν στη σύγχρονη εποχή των κοινωνικών δικτύων οι ενεργοί σεξουαλικά πολίτες αφού η επίσημη καταγραφή μιας άκρως επικίνδυνης συμπεριφοράς …

Οι περισσότεροι γονείς αισθάνονται ασφάλεια όταν αφήνουν τα παιδιά στους παππούδες, αφού ξέρουν ότι θα βάλουν τα δυνατά τους για να φροντίσουν τα εγγόνια τους …

Η οστεοαρθρίτιδα σε αρχικό στάδιο δεν εκδηλώνεται με τον πόνο στα γόνατα ή στις αρθρώσεις γενικότερα, αποκαλύπτει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται διαδικτυακά …

Η χρήση του κινητού στο γυμναστήριο ή στην υπαίθρια γυμναστική θα πρέπει να αποφεύγεται, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η ενασχόληση με το κινητό την ώρα …

Πρόγραμμα ενημέρωσης και κλινικής εξέτασης μαστού για νέες γυναίκες 20-39 ετών, σε συνεργασία με την Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία Μαστού (ΕΧΕΜ), διοργανώνει για ακόμα μία χρονιά, …

Οι νέοι που τρώνε συχνά πρόχειρο φαγητό κινδυνεύουν από πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου και περιορισμένες νοητικές ικανότητες στην ενήλικη ζωή τους. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο …

Υπολογίζεται ότι τρεις στους τέσσερις ενήλικες παρουσιάζουν κάποιο σύμπτωμα που υποδηλώνει κροταφογναθικό πρόβλημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα υποχωρούν χωρίς θεραπεία, το 5%-10% των πασχόντων …

Τόσο το πιο κρύο όσο και το πιο ζεστό περιβάλλον οδηγούν σε αύξηση του μεταβολικού ρυθμού, σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ. …

Όσο καλά κι αν έχετε προετοιμαστεί για τον ερχομό του μωρού σας, η πραγματικότητα κρύβει εκπλήξεις. Διαπιστώνετε ότι υπάρχουν πράγματα που δεν είχατε ακούσει ή …

Το βερίκοκο είναι ένα αγαπημένο ανοιξιάτικο φρούτο, που συνδυάζει νοστιμιά και ευκολία στην κατανάλωση εντός και εκτός σπιτιού. Ταυτόχρονα, προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που προστατεύουν …

Από τη στιγμή που το παιδί αρχίζει να περπατάει και να εξερευνά τον κόσμο γύρω του, οι γονείς βρίσκονται σε επαγρύπνηση. Το μωρό αρχίζει να …

Η γνωστή και ως μεσογειακή διατροφή έχει αποδειχτεί ότι είναι εξαιρετικά υγιεινή και θρεπτική και έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο πληθώρας χρόνιων παθήσεων, όπως η …

Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο στις ΗΠΑ ρίχνουν με νέα μελέτη τους περισσότερο φως στη σχέση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην …

Όσο περισσότερο χρόνο περνάει ένα παιδί έως δύο ετών μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλης φορητής ηλεκτρονικής συσκευής, τόσο πιθανότερο είναι ότι …

Αν έχετε βιώσει αυτή την περίεργη κατάσταση να μουδιάζουν τα δάχτυλα των ποδιών σας και χωρίς να το θέλετε να συστρέφονται το ένα γύρω από …

Τη σημερινή εποχή, μετά το κοινό κρυολόγημα και την οξεία μέση ωτίτιδα, η οξεία αμυγδαλίτιδα αποτελεί την πιο συχνή παιδιατρική διάγνωση. Τι είναι η αμυγδαλίτιδα; …

Πρόσφατη μελέτη που ανέλυσε τη διατροφή νηπίων 2 ετών, διαπίστωσε ότι πολλά από αυτά δεν έτρωγαν καθόλου λαχανικά. Συγκεκριμένα, περίπου το 25% των παιδιών 6-11 …

Μπορεί όταν ήσαστε παιδιά η μαμά σας να σας φώναζε να μην κάθεστε πολύ κοντά στην τηλεόραση, όμως η συνήθεια αυτή δεν είναι μία από …

Η φλεβική ανεπάρκεια ενοχοποιείται για την εμφάνιση των κιρσών στα κάτω άκρα και δυστυχώς, οι επιπλοκές που δημιουργούνται όσο τα χρόνια περνούν, γίνονται μη αναστρέψιμες. …

Το συκώτι βρίσκεται στο ανώτερο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα, κάτω από το διάφραγμα, και έχει βάρος περίπου 1,5 κιλό. Είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του …

Η ωχρά κηλίδα είναι το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς χιτώνα του ματιού που μας επιτρέπει να διακρίνουμε καθαρά τις λεπτομέρειες μιας εικόνας. Όταν δεν λειτουργεί …

Η ανεργία σχετίζεται με 50% υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα. Η ανεργία αυξάνει την …

Οι μεσήλικες που δεν αντιμετωπίζουν σοβαρούς παράγοντες κινδύνου για την καρδιά τους ζουν περισσότερα και πιο υγιή χρόνια σε σχέση με όσους δεν έχουν εξίσου …

Η άσκηση πρέπει να συνδυάζεται και με σωστή διατροφή για να έχει σωστά αποτελέσματα. Επιπλέον, κάθε μορφή άσκησης είναι καλό να συνδυάζεται με συγκεκριμένη διατροφή. …