Σάββατο , 27 Απρίλιος 2024

Υγεία

Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα μετά τα 60: Για ποιες ασθένειες προειδοποιεί

Οι διατροφικές ανάγκες των ανθρώπων μεταβάλλονται με την πάροδο των χρόνων, πολλοί ηλικιωμένοι όμως το αγνοούν με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν από υποσιτισμό. Βρετανοί επιστήμονες προειδοποιούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Το «κόλλημα» στην οθόνη αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στα παιδιά

H καθημερινή χρήση και παρακολούθηση κάποιας -μικρής ή μεγάλης- οθόνης για περισσότερες από τρεις ώρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά, …

Διαβάστε περισσότερα »

Το οδοντιατρικό αμάλγαμα και η απόφαση που δρομολογεί η Ε.Ε.

Τη σταδιακή μείωση της χρήσης του οδοντιατρικού αμαλγάματος, με στόχο την προστασία του περιβάλλοντος, δρομολογεί η Ευρωπαϊκή Ένωση. Το οδοντιατρικό αμάλγαμα είναι μία ένωση που …

Διαβάστε περισσότερα »

Θερμές εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις-Πότε αποτελούν συμπτώματα εμμηνόπαυσης;

Οι θερμές εξάψεις και ο ιδρώτας τη νύχτα αποτελούν συνήθως τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης σε ένα ποσοστό 75% των γυναικών. Οι εξάψεις αρχίζουν γύρω …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατασχέθηκαν 1.637 κιλά ακατάλληλα όστρακα στην Αλεξανδρούπολη

Συνολικά 1.637 κιλά όστρακα ακατάλληλα για ανθρώπινη κατανάλωση και υπολειπομένων διαστάσεων εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν από στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Αλεξανδρούπολης. Για την υπόθεση συνελήφθησαν έξι …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη κάθε φορά που κάνετε ντους

Μπαίνετε βιαστικά για ένα γρήγορο ντους ή μπάνιο επαναλαμβάνοντας μια σειρά συνηθειών που έχετε καθιερώσει. Γρήγορο λούσιμο, ξέβγαλμα, έντονο σκούπισμα των μαλλιών με την πετσέτα. …

Διαβάστε περισσότερα »

Παιδιά & οθόνες: Αυξημένος ο κίνδυνος διαβήτη λόγω της πολύωρης χρήσης

Η καθημερινή χρήση κάποιας –μικρής ή μεγάλης– οθόνης για περισσότερες από τρεις ώρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρόωρη γέννηση: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία του ατόμου

Τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα και με χαμηλό βάρος γέννησης διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν προβλήματα ψυχικής υγείας όταν ενηλικιωθούν. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες …

Διαβάστε περισσότερα »

Καμπανάκι κινδύνου για την αλόγιστη χρήση φαρμάκων

Η πολυφαρμακία ή η άσκοπη χορήγηση φαρμάκων ιδιαίτερα στα παιδιά εξελίσσεται σε μείζον πρόβλημα για το δυτικό κόσμο. Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν παράγοντες που αυξάνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική, κι όμως είναι αλήθεια!

Τα τελευταία χρόνια με την πρόοδο της Ιατρικής και της Τεχνολογίας δόθηκε ιδιαίτερη βαρύτητα στην πιθανότητα μητέρες που υποβλήθηκαν σε καισαρική τομή να μπορούν να …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι σας προσφέρει ο μεσημεριανός ύπνος ανάλογα με τη διάρκειά του

Ένας σύντομης διάρκειας υπνάκος το μεσημέρι ή το απόγευμα είναι ό,τι ακριβώς χρειαζόμαστε για να πάρουμε λίγες δυνάμεις και να καταφέρουμε να φέρουμε εις πέρας …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ΕΦΕΤ καλεί τους καταναλωτές σε συνειδητές διατροφικές επιλογές

Κάλεσμα στους καταναλωτές απευθύνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας του Καταναλωτή στις 15 Μαρτίου, να αναπτύξουν συνειδητή …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β «αντίμετρο» στην ατμοσφαιρική ρύπανση

Οι βιταμίνες Β είναι δυνατό να παίξουν ζωτικό ρόλο στη μείωση των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μικρή …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο μικροβιολόγος που ανέπτυξε τα περισσότερα σωτήρια εμβόλια που κάνουμε σήμερα

Ο εμβολιασμός αποτελεί σήμερα το σημαντικότερο μέσο της προληπτικής ιατρικής, διαφυλάσσοντας την υγεία ενηλίκων και παιδιών από σοβαρότατες νόσους που μετατρέπονταν άλλοτε σε επιδημίες και …

Διαβάστε περισσότερα »

Νευροπίεση: Αθώο σύμπτωμα ή ένδειξη υπέρτασης;

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν στην καθημερινότητα τον όρο «νευροπίεση» όταν θέλουν να αναφερθούν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω άγχους, συναισθηματικής φόρτισης, θυμού και άλλων συγκινησιακών …

Διαβάστε περισσότερα »

Ρόδι: Τα σημαντικά οφέλη του για την υγεία ανδρών και γυναικών

Το ρόδι αποτελεί μια πραγματική υπερτροφή που μπορεί να συμβάλλει στην παράταση της διάρκεια της ζωής μας. Αυτό το πλούσιο σε αντιοξειδωτικά φρούτο έχει σημαντικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Σύγχρονη Παθολογία Τραχήλου στην Υπηρεσία της Γυναίκας του 21ου Αιώνα

Επιστημονική Ημερίδα με θέμα: «Η Σύγχρονη Παθολογία Τραχήλου Στην Υπηρεσία Της Γυναίκας του 21ου Αιώνα» οργανώθηκε την Κυριακή, 12 Μαρτίου, με ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να χτίσετε την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού με μαθησιακές δυσκολίες

Όπως έχουμε πει σε προηγούμενα άρθρα μας, η αυτοπεποίθηση ενός παιδιού εξαρτάται από τους γονείς του. Το παιδί είναι ευάλωτο στην κριτική και στην επικριτική …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναιμία και παιδί: Πώς να του εξασφαλίσετε την επαρκή πρόσληψη σιδήρου

Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολύ συχνά τα παιδιά είναι η σιδηροπενία, δηλαδή η έλλειψη σιδήρου. Ο σίδηρος είναι δομικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ύπνος μωρού & σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου: Οι οδηγίες των ειδικών

Εδώ και περισσότερα από 25 χρόνια οι συστάσεις των ειδικών παραμένουν οι ίδιες: Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται ανάσκελα προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος συνδρόμου …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρία διατροφικά ζευγάρια που πρέπει να αποφεύγετε

Στο καθημερινό μας διαιτολόγιο υπάρχουν πολλά διατροφικά ζευγάρια, δηλαδή τροφές που καταναλώνονται μαζί και έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Αυτά, τα λεγόμενα «δυναμικά» …

Διαβάστε περισσότερα »