Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Υγεία

Σιωπηλή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στα βρέφη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ένα μωρό με σιωπηλή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να κλαίει κατά τη διάρκεια του φαγητού ή μετά χωρίς κάποιον προφανή λόγο. Εξίσου συχνά, το μωρό μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πότε είναι απαραίτητη η εγχείρηση

Περισσότεροι από δύο στους δέκα ενήλικες όλων των ηλικιών βασανίζονται καθημερινά από αίσθημα καψίματος πίσω από το στέρνο («καούρες»), καθώς παλινδρομεί προς τον λαιμό τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος μαστού: Ποια γαλακτοκομικά αυξάνουν και ποια μειώνουν τον κίνδυνο

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα. Είναι μεν πλούσια σε πολύτιμο ασβέστιο, ταυτόχρονα όμως ορισμένα περιέχουν σημαντική ποσότητα λιπαρών. Όσον αφορά τον ρόλο …

Διαβάστε περισσότερα »

Ύπνος & κιλά: Πόσο πρέπει να κοιμάστε για να μην παχύνετε!

Τόσο ο πολύς όσο και ο λίγος ύπνος συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους και συνδέεται με περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης παχυσαρκίας στο μέλλον, δείχνει μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρτηριακή πίεση: Οι 11 τρόποι για να τη «ρίξεις» φυσικά

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις, ενώ σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ εμπλέκεται στο 15% των θανάτων στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Καλύτερο σπέρμα με την κατανάλωση καρυδιών

Η κατανάλωση καρυδιών βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος υποστηρίζουν οι επιστήμονες και βοηθάνε στην ανδρική γονιμότητα. Τα καρύδια μειώνουν τη λιπιδική υπεροξείδωση, μια διαδικασία που …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς βλέπει κάποιος με καταρράκτη, γλαύκωμα, αμφιβληστροειδοπάθεια (προσομοιωτής)

Είναι δύσκολο να δούμε τον κόσμο μέσα από τα μάτια κάποιου άλλου, ιδίως εάν αυτός πάσχει από κάποια οφθαλμολογική πάθηση, όμως ένας εντυπωσιακός προσομοιωτής έρχεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυξημένος ο κίνδυνος άνοιας για τους πάσχοντες από αυτοάνοσα νοσήματα

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα διατρέχουν πιθανώς αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ενισχύει τις …

Διαβάστε περισσότερα »

ΚΕΕΛΠΝΟ: Οι διακρίσεις αποτελούν καθοριστικό παράγοντα υγείας

Την πεποίθηση ότι οι λειτουργοί της δημόσιας υγείας έχουν ένα επιπλέον λόγο να είναι πρωτοπόροι στη μάχη κατά των διακρίσεων, καθώς αυτές μπορεί να αποτελέσουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Δωρεάν έλεγχος στοματικής υγείας στο Δήμο Μεταμόρφωσης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας (20 Μαρτίου), ο Δήμος Μεταμόρφωσης υλοποιεί πρόγραμμα ελέγχου στοματικής υγείας. Η δράση θα πραγματοποιηθεί σε συνεργασία με τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή ενάντια στην αϋπνία και στο στρες: Ποια προϊόντα συνιστούν οι επιστήμονες

Προϊόντα που ωφελούν το γαστρεντερικό σύστημα λειτουργούν επίσης σαν «ασπίδα» ενάντια στα προβλήματα ύπνου και στο στρες. Στην κάπως παράδοξη αυτή διαπίστωση κατέληξαν ερευνητές από …

Διαβάστε περισσότερα »

Εφαρμογή εικονικού σούπερ μάρκετ εντοπίζει νοητικές διαταραχές σε ηλικιωμένους

H χρήση μιας έξυπνης εφαρμογής εικονικού σούπερ μάρκετ παρέχει νέες δυνατότητες για τον εξ αποστάσεως εντοπισμό των πρώιμων νοητικών διαταραχών σε ηλικιωμένους. Ομάδα επιστημόνων, για …

Διαβάστε περισσότερα »

Με ποια είδη καρκίνου συνδέεται η παχυσαρκία

Η παχυσαρκία συνδέεται με ορισμένες μορφές καρκίνου σύμφωνα με διεθνή έρευνα με επικεφαλής την Ελληνίδα Μαρία Κύργιου, κλινική λέκτορα γυναικολογικής ογκολογίας στην Ιατρική Σχολή του …

Διαβάστε περισσότερα »

Φρούτα & λαχανικά ενάντια στην κατάθλιψη: Σε πόσο διάστημα θα δείτε βελτίωση της διάθεσης

Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως υποστηρίζει νέα μελέτη. Ερευνητές από …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη και διατροφή: 5 τρόποι πρόσληψης θρεπτικών ουσιών κατά την κύηση

Το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λαμβάνει τις θρεπτικές ουσίες από τις τροφές που καταναλώνετε καθημερινά. Ορισμένες περιέχουν πολλές θρεπτικές ουσίες, αρκεί όμως να …

Διαβάστε περισσότερα »

Εμμηνόπαυση & εξασθένηση μνήμης: 4 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος δραματικών αλλαγών στη ζωή των γυναικών. Εκτός από τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις, την κολπική ξηρότητα και πολλά ακόμη συμπτώματα, …

Διαβάστε περισσότερα »