Πέμπτη , 25 Απρίλιος 2024

Υγεία

Πόνος στον ώμο: Με ποια μορφή καρκίνου συνδέεται

Ο πόνος στον ώμο είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων αποτέλεσμα φλεγμονής ή μυϊκού τραυματισμού. Ωστόσο, σε κάποιες, ομολογουμένως λίγες, περιπτώσεις, μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρκίνου. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πειραματικό τεστ αίματος υπόσχεται έγκαιρη διάγνωση του αυτισμού

Ένα πειραματικό τεστ το οποίο μπορεί να ανιχνεύσει τον αυτισμό σε πάνω από 96% των περιπτώσεων ανέπτυξαν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Η ανακάλυψη αυτή δημιουργεί ελπίδες …

Διαβάστε περισσότερα »

Η διατροφή της γονιμότητας – Τι πρέπει να τρώνε οι άντρες και τι να αποφεύγουν

Είμαστε ό,τι τρώμε, συνηθίζουμε να λέμε, και μια νέα ισπανική έρευνα φαίνεται να το επιβεβαιώνει. Οι άντρες που θέλουν να αυξήσουν τις πιθανότητες να γίνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξωσωματική γονιμοποίηση, νέες δυνατότητες με αυξημένα ποσοστά επιτυχίας

Νέες ανακαλύψεις και μέθοδοι έχουν καταφέρει να χαρίσουν σε ζευγάρια, που χρόνια προσπαθούσαν χωρίς επιτυχία, τη δυνατότητα να γίνουν γονείς. Ο γυναικολόγος κ. Πάντος Κωνσταντίνος …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή κατά του στρες: Πόσες μερίδες λαχανικών πρέπει να τρώτε την ημέρα

Ως βιολογική διεργασία το στρες είναι εξαιρετικά χρήσιμο σε μικρές «δόσεις», αφού είναι αυτό που μας κινητοποιεί να αποφύγουμε έναν –ενδεχομένως θανάσιμο– κίνδυνο. Ωστόσο, ο …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυναικεία ακράτεια: Πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να δείτε βελτίωση

Η απώλεια βάρους μπορεί να αναδειχθεί στον καλύτερο σύμμαχο των γυναικών που πάσχουν από ακράτεια ούρων, καθώς μειώνει σε σημαντικό βαθμό τα επεισόδια σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη και ορμόνες-Ποιος ο ρόλος τους στις αλλαγές που νιώθετε στο σώμα και τη διάθεσή σας

Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρονται με το αίμα για να ενεργοποιήσουν διάφορες δραστηριότητες στον οργανισμό. Στην εγκυμοσύνη θα επέλθουν πολλές ορμονικές αλλαγές που …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλεγχος αιμορροΐδων: Πώς θα καταλάβετε ότι υπάρχει πρόβλημα

Οι αιμορροΐδες είναι ένα πλέγμα αγγείων που βοηθούν στον έλεγχο του σφιγκτήρα του πρωκτού και την ομαλή αφόδευση. Οι αιμορροΐδες διακρίνονται σε εξωτερικές και εσωτερικές. …

Διαβάστε περισσότερα »

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: 7 τρόφιμα και ποτά για να την αντιμετωπίσετε

Αν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση γνωρίζετε ήδη ότι τα πικάντικα, τα τηγανητά, τη σάλτσα ντομάτας και οτιδήποτε περιέχει καφεΐνη, πρέπει να τα αποφεύγετε. Τι μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Η διατροφική αξία της σούπας – Ποια τα οφέλη της για την υγεία μας

Η σούπα είναι ένα πιάτο που το φτιάχνουμε με υλικά της αρεσκείας μας, όπως κοτόπουλο, κρέας, θαλασσινά, ψάρια, ρύζι, ζυμαρικά, λαχανικά, όσπρια. Μπορούμε να την …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίαιτα με νηστίσιμα πιάτα για να χάσεις κιλά μέχρι το Πάσχα

Αποφάσισες να νηστέψεις και καλά κάνεις, αφού πέρα από τους θρησκευτικούς λόγους, η νηστεία αποτελεί μια καθαρά χορτοφαγική διατροφή που μπορεί να σε αποτοξινώσει από …

Διαβάστε περισσότερα »

Σπανιότερα αλλά πιο θανατηφόρα τα κατάγματα λόγω οστεοπόρωσης στους άντρες

Οι άνδρες παθαίνουν πολύ πιο σπάνια κάταγμα, λόγω οστεοπόρωσης , από ό,τι οι γυναίκες, όμως αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν μετά από αυτό, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα ωμέγα 3 ιχθυέλαια προστατεύουν τους καρδιοπαθείς

Τα συμπληρώματα με ιχθυέλαια ωμέγα 3 μπορεί να προστατεύσουν από πρόωρο θάνατο τους καρδιοπαθείς που πρόσφατα είχαν πάθει έμφραγμα ή όσους πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ρόλος της διατροφής στη διαταραχή ελλειματικής προσοχής των παιδιών

Η χαμηλή προσκόλληση στο πρότυπο της μεσογειακής διατροφής πιθανόν να συνδέεται με την πιθανότητα εμφάνισης Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη, …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι νυχτερινοί τύποι τρώνε λιγότερα υγιεινά από τους πρωινούς

Το βιολογικό μας ρολόι επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές σύμφωνα με νέα φινλανδική έρευνα. Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Obesity» ανέλυσε τις διατροφικές …

Διαβάστε περισσότερα »