Τρίτη , 30 Απρίλιος 2024

Υγεία

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά έθιμα σε όλη την Ελλάδα

Η εισβολή ξένων προτύπων και οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων συντέλεσαν ώστε να «ξεθωριάσουν» οι παραδοσιακές συνταγές. Ας τρυπώσουμε όμως στο γιορτινό τραπέζι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσπεψία: Πώς θα την αποφύγετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Η περίοδος των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι η πιο χαρούμενη και αισιόδοξη του χρόνου, ταυτόχρονα όμως είναι στρεσογόνα και εχθρική για την …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψωρίαση: Τι πρέπει να κάνετε για να περιορίσετε τα συμπτώματα

Η ψωρίαση είναι μια σοβαρή, χρόνια, συστηματική ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει ιδιαίτερη ενόχληση. Πρόκειται για γονιδιακή δερματική νόσος που προκύπτει από ελαττωματικά σήματα στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχετε διαβήτη; Τι γλυκό μπορείτε να φάτε

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης αποτελούν μεγάλο πρόβλημα για τους περισσότερους διαβητικούς, καθώς συνήθως συνυπάρχουν με τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους και υπονομεύουν την …

Διαβάστε περισσότερα »

Από τι κινδυνεύει η καρδιά την περίοδο των γιορτών – Τι να προσέχετε

Για την αύξηση των θανάτων που παρατηρείται την περίοδο των εορτών, αλλά δεν σχετίζονται με το κρύο και την πτώση της θερμοκρασίας, προειδοποιούν επιστήμονες από …

Διαβάστε περισσότερα »

Μια μόνο ημέρα αρκεί για να λύσετε οριστικά το πρόβλημα της αραίωσης μαλλιών

Τα όμορφα, πυκνά μαλλιά όχι μόνο προσθέτουν πόντους στην εμφάνισή σας αλλά ενισχύουν σημαντικά την κοινωνική και επαγγελματική σας ζωή. Όταν η αραίωση μαλλιών κάνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Προεκλαμψία στην εγκυμοσύνη: Γιατί είναι συχνότερη το χειμώνα

Η προεκλαμψία είναι μια επιπλοκή στην εγκυμοσύνη που σχετίζεται με ανωμαλία του πλακούντα, του οργάνου που συνδέει τον οργανισμό της μητέρας με το αναπτυσσόμενο έμβρυο …

Διαβάστε περισσότερα »

Απαλλαγείτε από τους μυϊκούς πόνους στην καθημερινότητά σας

Η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη από δραστηριότητες όπου τρέχουμε να προλάβουμε τα πάντα. Η έντονη δραστηριότητα μπορεί να έχει και επιπτώσεις στο σώμα μας όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβιοτικά: 5 οφέλη για την υγεία εκτός της πέψης

Όταν αναφερόμαστε στα προβιοτικά εστιάζουμε στην προσφορά τους στην καλή λειτουργία του εντέρου. Αυτά τα καλά βακτήρια όμως, μπορούν να προσφέρουν πολλά περισσότερα στη συνολική …

Διαβάστε περισσότερα »

Απαλλαγείτε από τους μυϊκούς πόνους στην καθημερινότητά σας

Η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη από δραστηριότητες όπου τρέχουμε να προλάβουμε τα πάντα. Η έντονη δραστηριότητα μπορεί να έχει και επιπτώσεις στο σώμα μας όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Εργαζόμενοι στα νοσοκομεία: Κινδυνεύουν ανθρώπινες ζωές

«Κινδυνεύουν ανθρώπινες ζωές εξαιτίας της διάλυσης των κέντρων υγείας», κατήγγειλε στη διάρκεια σημερινής συνέντευξης Τύπου στη Θεσσαλονίκη ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων Δημοσίων Νοσοκομείων …

Διαβάστε περισσότερα »

Στεφανιαία Νόσος: Τροφές πλούσιες σε συγκεκριμένα κορεσμένα λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο

Στην επιστήμη της διατροφής και της διαιτολογίας η παρερμηνεία των αποτελεσμάτων μιας μελέτης, αποτελεί δυστυχώς συχνό φαινόμενο. «Θύματα» ανάλογων τακτικών έχουν πέσει κατά καιρούς διάφορα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, καρκίνου & πρόωρου θανάτου

Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Μόνοι ή ως μέρος γλυκών και φαγητών, οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Νέοι Ορίζοντες στη θεραπεία της Χρόνιας Θρομβοεμβολικής Πνευμονικής Υπέρτασης

Η εφαρμογή της πρωτοποριακής μεθόδου της αγγειοπλαστικής με μπαλόνι (BPA) ως θεραπεία στην ομάδα των ασθενών με ανεγχείρητη Χρόνια Θρομβοεμβολική Πνευμονική Υπέρταση (ΧΘΠΥ) παρουσιάστηκε για …

Διαβάστε περισσότερα »

Συναισθησία: Τι γνωρίζετε για την άγνωστη ασθένεια που πλήττει το 4% των ενηλίκων;

Η συναισθησία είναι σύμφωνα με τους ειδικούς η νευρολογική «ανάμιξη» των αισθήσεων, κατά την οποία η διέγερση μίας αίσθησης (λ.χ. της ακοής) οδηγεί σε αυτόματες, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια

Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης του ήπατος. Σε τι μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Ασπιρίνη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου στο πάγκρεας

Οι άνθρωποι που λαμβάνουν ασπιρίνη για την μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου ή του καρκίνου του παχέος εντέρου, έχουν ένα επιπλέον όφελος σύμφωνα με νεώτερα …

Διαβάστε περισσότερα »

Σακχαρώδης διαβήτης: Οδηγίες για Χριστούγεννα χωρίς εκπλήξεις…

Χαρά αλλά και άγχος μπορεί να προκαλέσει η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αλλά και σε όσους ζουν ή συναναστρέφονται ανθρώπους …

Διαβάστε περισσότερα »

Χωρίς θεραπεία κινδυνεύουν να μείνουν οι καρκινοπαθείς στο Θεαγένειο

Αντιμέτωποι με τον κίνδυνο να μείνουν χωρίς χημειοθεραπείες θα βρεθούν οι καρκινοπαθείς, στην περίπτωση που οι νοσηλευτές του Θεαγενείου αρνηθούν να εκτελέσουν τις εργασίες παρασκευής …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλάτι: 5 σημάδια που στέλνει το σώμα ότι πρέπει να το ελαττώσετε

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Η υπέρταση ωστόσο, δεν είναι η μοναδική επίπτωση στην …

Διαβάστε περισσότερα »