Υγεία

Ορκίσθηκε στην 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης, ο διοικητής του Γενικού Νοσοκομείου Χανίων, Μηνάς Βουλγαρίδης, παρουσία της διοικήτριας της ΥΠΕ, Ελένης Μαυρομάτη, του υποδιοικητή Στέλιου Δημητρακόπουλου …

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, ξεκινάμε κάνοντας «εκπτώσεις» στη διατροφή μας: Κόβουμε τα αναψυκτικά, μειώνουμε την πρόσληψη λιπαρών και προσπαθούμε να περιορίσουμε τον συνολικό αριθμό …

Δεν υπάρχει θεραπεία για το κρυολόγημα, οπότε το σχέδιο δράσης που πρέπει να καταστρώσετε για να το νικήσετε περιλαμβάνει την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και την …

Η ολοένα συχνότερη γέννηση παιδιών με καισαρική σε όλο τον κόσμο πιθανώς έχει επίδραση στην ανθρώπινη εξέλιξη και δυσκολεύει ακόμη περισσότερο τους φυσικούς τοκετούς, καθώς …

Μερική παράλυση της παλάμης και των δακτύλων προκαλεί το σύνδρομο της Ωλένιας Νευρίτιδας αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα! Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγουν κορυφαίοι Ορθοπαιδικοί, καθώς το …

Το σέλινο αποτελεί ένα ιδιαίτερα γνωστό μυρωδικό, που χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε χειμωνιάτικες συνταγές της μεσογειακής κουζίνας, όπως σούπες και μαγειρευτά φαγητά. Εκτός όμως από …

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, φαίνεται ότι η μεγαλύτερη από το αναμενόμενο αύξηση του δείκτη μάζας σώματος στην εφηβεία, παίζει σημαντικό ρόλο για την καρδιαγγειακή υγεία. …

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε βάρδιες, όπως οι πυροσβέστες ή οι νοσηλευτές, συχνά καλούνται να βρίσκονται σε επιφυλακή για ένα ολόκληρο 24ωρο, με αποτέλεσμα να …

Περίπου ένα στα τρία ζευγάρια δυσκολεύονται στη σύλληψη παιδιού λόγω κακής ποιότητας του σπέρματος. Η βασική διέξοδος είναι η εξωσωματική γονιμοποίηση, αλλά υπάρχει στη συνέχεια …

Επί αιώνες την αποκαλούσαν «νόσο των βασιλιάδων», επειδή σχετίζεται με μια διατροφή πλούσια σε κρέας και αλκοόλ. Πλέον όμως η ουρική αρθρίτιδα (ή ποδάγρα, όπως …

Ως Σύνδρομο Κινέζικου Εστιατορίου ορίζεται μια σειρά συμπτωμάτων που εκδηλώνουν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια ή μετά την κατανάλωση τροφών από την κινέζικη κουζίνα. Το …

Ουκ ολίγες επιστημονικές έρευνες έχουν εστιάσει στην επίδραση του αλκοόλ –κυρίως του κόκκινου κρασιού– στην υγεία της καρδιάς, με τις περισσότερες να καταλήγουν ότι το …

Η άσκηση που γίνεται 3-5 φορές την εβδομάδα μπορεί να οδηγήσει στην ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματός μέσα σε ένα εξάμηνο σύμφωνα με έρευνα …

Τα πράγματα είναι απλά. Το να μη βλέπεις σωστά επηρεάζει κάθε έκφανση της δραστηριότητάς σου. Οι φακοί επαφής αποτελούν μια σίγουρη λύση για τα προβλήματα …

Ορισμένοι (τυχεροί) άνθρωποι έχουν εκ γενετής γρήγορο μεταβολισμό, χαρακτηριστικό που πιθανότατα κληρονόμησαν από τους γονείς τους. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι τα γονίδιά μας είναι …

Αυτές τις γιορτές θα λάμπεις μέσα στο εφαρμοστό velvet φόρεμά σου! Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και εσύ όπως είναι φυσικό θέλεις  να λάμπεις μέσα στο νέο …

Οι γυναίκες και οι άνδρες που ξυρίζουν τακτικά ή αφαιρούν τις τρίχες από το σώμα τους είναι πιθανότερο να κολλήσουν κάποιο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, σύμφωνα …

Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι μια λιγούρα μπορεί να κρύβει κάποιο πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας στον οργανισμό σας; Κι όμως ισχύει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η …

Το κοινό κρυολόγημα πλήττει τους περισσότερους από εμάς τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο. Παρουσιάζεται, συνήθως, όταν εμφανίζονται τα πρώτα κρύα και η θερμοκρασία αρχίζει να …

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνή και προκαλείται από την εισβολή μικροβίων σε αυτό. Το ουροποιητικό σύστημα χωρίζεται στο ανώτερο και στο κατώτερο …

Οι πρώτες μέρες του Δεκεμβρίου σηματοδοτούν δύο πράγματα: Την έναρξη της εορταστικής περιόδου και την έλευση του χειμώνα. Οι μέρες γίνονται αισθητά μικρότερες και οι …

Η 1η Δεκεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS, σηματοδοτεί την έναρξη ενός μήνα ευαισθητοποίησης συνολικά για τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ). Δυστυχώς, όμως, τα τελευταία …

Ακόμη και 10 λεπτά υψηλής έντασης άσκηση την ημέρα συνδέεται με μείωση του λιπώδους ιστού και ενίσχυση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας, στα παιδιά υποστηρίζει νέα μελέτη. …

Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος καθώς ακόμη και όσοι επί χρόνια καπνίζουν συστηματικά το πολύ ένα τσιγάρο τη μέρα, κατά μέσο όρο, αντιμετωπίζουν 64% μεγαλύτερο …

Η καισαρική τομή είναι επέμβαση η οποία θέτει σε δοκιμασία το σώμα της γυναίκας. Αναπόφευκτα θα υπάρχει πόνος μετεγχειρητικός αλλά και λόγω των συσπάσεων. Η …

Τη δυνατότητα δωρεάν «κλεισίματος» ραντεβού σε όλες τις μονάδες ΠΕΔΥ και στα περισσότερα Κέντρα Υγείας θα έχουν από τα μέσα Δεκεμβρίου οι πολίτες όλης της …

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ζάχαρη προκαλεί την αύξηση βάρους, σύμφωνα με νεώτερα επιστημονικά δεδομένα όμως έχει και σοβαρές επιπτώσεις στον εγκέφαλο. Η ζάχαρη συμβάλλει στην …

Πώς ακριβώς κάνουμε τις ρινοπλύσεις ανάλογα με την ηλικία του παιδιού μας και πόσο συχνά; Οι ρινικές κοιλότητες , αποτελούν το αρχικό τμήμα της αναπνευτικής …

Ο καταρράκτης είναι το θάμπωμα του φακού του ματιού που εμποδίζει το πέρασμα του φωτός που απαιτείται για την όραση. Αν και συχνά ξεκινά μόνο …

Οι συχνά επαναλαμβανόμενες δίαιτες χαμηλών θερμίδων –που έχουν κάτι από την ηρωική προσπάθεια του Σίσυφου, εξ ου και ο χαρακτηρισμός τους ως «γιο-γιο»– είναι πιθανό …