Επιστροφή στους αγωνιστικούς χώρους μετά από 30 με 35ημέρες και όχι μετά από 4-5 μήνες προσφέρει στους αθλητές η λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της κήλης με τοποθέτηση …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πόνοι περιόδου: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι τους προκαλεί
Μια πρωτοποριακή μελέτη, στην οποία συμμετείχαν εθελοντικά 3.302 γυναίκες, ανακάλυψε τον λόγο των έντονων πόνων της περιόδου και υπόσχεται να δώσει λύση στο πρόβλημα με …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφική δηλητηρίαση: Ποια είναι τα συμπτώματα
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι εύκολο να αλλοιώσουν τα τρόφιμα αυξάνοντας τις πιθανότητες τροφικών δηλητηριάσεων. Αιτία είναι τα μικρόβια που προϋπάρχουν στα τρόφιμα ή …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στην κοιλιά: Τα 7 είδη του και τι σημαίνει το καθένα
Ο πόνος στην ευρύτερη περιοχή της κοιλιάς μπορεί να προκύψει από κάτι που φάγαμε ή από κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχει διαγνωστεί επίσημα από …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ εγκυμοσύνης: Πόσο αξιόπιστα είναι;
Τα τεστ εγκυμοσύνης που πωλούνται στα φαρμακεία μπορούν να βοηθήσουν μια γυναίκα να διαπιστώσει αν είναι έγκυος ή όχι. Η αξιοπιστία τους εξαρτάται σε μεγάλο …
Διαβάστε περισσότερα »Ταχυπαλμίες: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη
Οι γρήγοροι χτύποι της καρδιάς μπορεί να αποτελούν πιθανή ένδειξη για εμφάνιση διαβήτη ή προδιαβήτη. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι τα άτομα που ανήκουν στην ομάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Διάστρεμμα αστραγάλου: Βάζουμε πάγο ή όχι;
Το διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι ένας εξαιρετικά συχνός τραυματισμός, ιδιαίτερα για όσους αθλούνται συστηματικά. Τέτοιου είδους τραυματισμοί αντιμετωπίζονται παραδοσιακά με την ξεκούραση, την εφαρμογή πάγου, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα ηλιακά εγκαύματα-Τι δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε
Η θεραπεία ενός ηλιακού εγκαύματος ξεκινά με την πρόληψη. Η αποφυγή έκθεσης του δέρματος στον ήλιο μεταξύ των ωρών 11:00-16:00 και η σωστή χρήση αντηλιακού …
Διαβάστε περισσότερα »Το καλύτερο σνακ για την παραλία
Πείτε «όχι» στις ανθυγιεινές επιλογές Το μπάνιο στη θάλασσα αποτελεί σίγουρα μια αγαπημένη συνήθεια για όλη την οικογένεια. Παράλληλα, δίνει τη δυνατότητα σε μικρούς και …
Διαβάστε περισσότερα »Μετά το εγκεφαλικό, παίξτε… χαρτιά
H αποκατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιταχυνθεί με απλές δραστηριότητες Μερικές φορές τα απλά πράγματα είναι αρκετά -και εξίσου αποτελεσματικά με την υψηλή τεχνολογία- για …
Διαβάστε περισσότερα »Εννέα σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας υπολειτουργεί
Ο θυρεοειδής, ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λάρυγγα, επηρεάζει πολυάριθμες λειτουργίες του σώματος. Ο θυρεοειδής παράγει τις θυρεοειδικές ορμόνες, οι οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »Οι Έλληνες με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, παρά την έντονη ηλιοφάνεια – Μεγάλα προβλήματα από την έλλειψή της
Είναι πραγματικά παράδοξο το γεγονός, ότι ενώ η Ελλάδα έχει σχεδόν όλο τον χρόνο ηλιοφάνεια, οιΈλληνες εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, η οποία αποτελεί ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Περπατήστε στο πάρκο για να μειώσετε την πίεση και να διώξετε την κατάθλιψη
Μια βόλτα 30 λεπτών στο πάρκο αρκεί για να μειωθεί η κατάθλιψη κατά 7% και να πέσει η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 9%, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τις πιθανότητες θανάτου μετά από καρδιακή προσβολή
Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια και σημαντκά αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Ποια ποσότητα μειώνει τις πιθανότητες εμφράγματος στις γυναίκες
Οι γυναίκες που πίνουν τακτικά καφέ είναι λιγότερο πιθανό να πάθουν έμφραγμα σε σχέση με εκείνες που πίνουν σπάνια. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μακροχρόνια ισπανική …
Διαβάστε περισσότερα »Πολυκυστικές ωοθήκες και εφηβεία: Ποια είναι τα συμπτώματα, τι προκαλούν
Κατά την εφηβεία το ορμονικό σύστημα δεν έχει ωριμάσει πλήρως. Συχνά, ο κύκλος των κοριτσιών είναι ακανόνιστος ενώ εμφανίζουν ακμή και έντονη τριχοφυΐα. Τα συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Αναπνευστικά νοσήματα: Το τεράστιο κόστος για κοινωνία & οικονομία και τα εμπόδια του ΕΟΠΥΥ για τις θεραπείες
Ένας στους 8 θανάτους στην Ευρώπη και 6 εκατομμύρια εισαγωγές στα νοσοκομεία οφείλεται σε αναπνευστικά νοσήματα, ενώ ΧΑΠ και άσθμα συνιστούν πραγματικές «πληγές» για κοινωνία …
Διαβάστε περισσότερα »Μύκητες στα πόδια: Τι να προσέξετε για να τους αποφύγετε
Οι μύκητες των ποδιών αναπτύσσονται συνήθως μεταξύ των δαχτύλων ή στα νύχια και είναι γνωστοί και ως «πόδι του αθλητή». Οι μύκητες στα πόδια προκαλούν …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές για να λειτουργεί καλύτερα το συκώτι σας
Η καλή λειτουργία του ήπατος είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού, καθώς ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, η ανισορροπία των οποίων προκαλεί …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με την αύξηση του καρκίνου
Η αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης περιστατικών παχυσαρκίας παγκοσμίως θα μπορούσε να επιφέρει σημαντική άνοδο των κρουσμάτων καρκίνου που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος εντός της προσεχούς …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να ξεχνιόμαστε κάτω από το ντους
Μπορεί η διαδικασία του ντους να είναι μια πολύ χαλαρωτική διαδικασία είτε το χειμώνα είτε το καλοκαίρι αλλά δε θα πρέπει να υπερβάλλουμε σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Μυωπία θα έχει ο μισός πληθυσμός της Γης το 2050
Αυξάνονται οι αδιάγνωστες παθήσεις των ματιών κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας Μυωπία θα έχει ο μισός πληθυσμός της Γης το 2050, σύμφωνα με εκτιμήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Τα κινητά μπαίνουν στη μάχη κατά του Πάρκινσον
Ανίχνευση αλλαγών στη φωνή μέσω του τηλεφώνου Αλλαγές στη συχνότητα της φωνής και στον τρόπο με τον οποίο μιλά κάποιος θα είναι δυνατόν να ανιχνεύονται …
Διαβάστε περισσότερα »Ο μέσος καπνιστής κάνει 30 προσπάθειες για να το κόψει
Πέντε εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο παγκοσμίως «Το να παρατήσεις το κάπνισμα, είναι εύκολο. Το έχω κάνει χιλιάδες φορές» είχε πει ο Μαρκ Τουέιν. Μερικοί …
Διαβάστε περισσότερα »Προσωρινή τύφλωση: Τα λάθη στη χρήση κινητού που την προκαλούν
Η παροδική απώλεια της όρασης από το ένα μάτι αποτελεί σύνηθες κλινικό φαινόμενο που συχνά έχει θρομβοεμβολικό υπόβαθρο. Για πρώτη φορά στα χρονικά, Βρετανοί ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος Alzheimer: 3-6 δισ ευρώ το ετήσιο κόστος στην Ελλάδα και μεγάλο το φορτίο των φροντιστών
Στις αναπτυγμένες χώρες, η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης έφερε στο προσκήνιο την άνοια (α στερητικό + νους) με ποιο συχνή μορφή τη νόσο Alzheimer σαν …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές για να λειτουργεί καλύτερα το συκώτι σας
Η καλή λειτουργία του ήπατος είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού, καθώς ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, η ανισορροπία των οποίων προκαλεί …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με την αύξηση του καρκίνου
Η αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης περιστατικών παχυσαρκίας παγκοσμίως θα μπορούσε να επιφέρει σημαντική άνοδο των κρουσμάτων καρκίνου που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος εντός της προσεχούς …
Διαβάστε περισσότερα »HIV: Νέα θεραπεία αντισωμάτων καθυστερεί την επανεμφάνιση του ιού
Ερευνητές στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι δοκίμασαν με επιτυχία μια νέα θεραπεία αντισωμάτων, η οποία κρατά υπό έλεγχο τον ιό HIV του AIDS στους χρονίως νοσούντες, …
Διαβάστε περισσότερα »Πνευμονική εμβολή: Ποιοι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο
Η πνευμονική εμβολή είναι επείγον ιατρικό περιστατικό, που αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως μπορεί να κοστίσει τη ζωή. Στην πνευμονική εμβολή οδηγεί η εν τω βάθει …
Διαβάστε περισσότερα »