Κυριακή , 4 Οκτώβριος 2026

Υγεία

Τρεις τροφές που ανοίγουν την όρεξη

Η κατανάλωση οποιαδήποτε τροφής συνήθως προκαλεί το αίσθημα πληρότητας και μειώνει την πείνα. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε λιπαρά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες προκαλούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων: 30 εκατομμύρια οι ασθενείς σε όλη την Ευρώπη

Η Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων καθιερώθηκε το 2008 και εορτάζεται κάθε χρόνο την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού, των δημόσιων …

Διαβάστε περισσότερα »

Μήπως η δουλειά σας επιβαρύνει την καρδιά σας; Απαντήστε σε μία ερώτηση και θα το μάθετε!

Ο σύγχρονος εργαζόμενος βρίσκεται αντιμέτωπος με μια διαρκή πρόκληση: Πασχίζει να βρει ισορροπία ανάμεσα στην εργασιακή και στην προσωπική του ζωή, καθώς η πρώτη συχνά …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη και διαβήτης: Πότε πρέπει να ελέγχονται οι γυναίκες

Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης αποτελεί μια διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.   Μπορεί να οφείλεται σε αιτίες που προϋπήρχαν της …

Διαβάστε περισσότερα »

Μπορεί ένα παιδί να κάνει δίαιτα για να χάσει κιλά;

Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα της δημόσιας υγείας και η χώρα μας καταλαμβάνει δυστυχώς τις πρώτες θέσεις μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών. Αν το …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι μπορεί να σημαίνει η μειωμένη αίσθηση γεύσης

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν έλλειψη γεύσης σε αλμυρές ή γλυκές τροφές. Οι διαταραχές γεύσης κυμαίνονται από ολική απώλεια της γευστικής λειτουργίας που συνεπάγεται την …

Διαβάστε περισσότερα »

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες & θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανδρική γονιμότητα: Το κινητό βλάπτει το σπέρμα

Η στενή σχέση των ανδρών με το κινητό τους επηρεάζει αρνητικά τη γονιμότητά τους. Η ποιότητα του σπέρματος στους άνδρες των χωρών της Δύσης μειώνεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Νηστεία: Πότε πρέπει να τη διακόψετε

Η Σαρακοστή είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, καθώς ο αποκλεισμός για ένα χρονικό διάστημα των ζωικών τροφών βοηθά τον οργανισμό να απομακρύνει τις βλαπτικές ουσίες, …

Διαβάστε περισσότερα »

Πολύποδες εντέρου & καρκίνος: Μετράει τελικά το μέγεθος;

Χαμηλότερη από την αναμενόμενη είναι η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου σε ασθενείς με μεγάλους πολύποδες απ’ ό,τι εθεωρείτο μέχρι σήμερα. Στο συμπέρασμα αυτό …

Διαβάστε περισσότερα »

Φλεγμονή στο σώμα: Με πόση γυμναστική θα προφυλάξετε το ανοσοποιητικό σας

Η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση μιας σειράς χρόνιων νοσημάτων, όπως το μεταβολικό σύνδρομο, ο σακχαρώδης διαβήτης, η πολλαπλή σκλήρυνση, αλλά και αρκετές μορφές …

Διαβάστε περισσότερα »

Σαρακοστή & διατροφή: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε θαλασσινά και άλλα νηστίσιμα

Καθαρά Δευτέρα σήμερα και η νηστεία που ακολουθεί, αποτελεί μια ιδιαίτερη διατροφική περίοδο, καθώς ο αποκλεισμός του κρέατος και άλλων ζωϊκών τροφών, στρέφει αρκετούς από …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέταγμα χαρταετού: Τι πρέπει να προσέξετε

Για τους κινδύνους που εγκυμονεί το πέταγμα του χαρταετού κοντά σε ηλεκτροφόρα καλώδια προειδοποιεί ο Διαχειριστής Ελληνικού Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΔΕΔΔΗΕ). Ο ΔΕΔΔΗΕ συμβουλεύει …

Διαβάστε περισσότερα »

Η κατάθλιψη είναι η κυριότερη αιτία αναπηρίας στον κόσμο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

Πάνω από το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κατάθλιψη, με τις γυναίκες, τους νέους και τους ηλικιωμένους να είναι πιο επιρρεπείς στον σοβαρό αντίκτυπο …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο και σε ποιους τομείς επηρεάζει η τηλεόραση τον άνθρωπο

Εθνικό χόμπι πια για τους λαούς της Δύσης, η τηλεόραση έχει μπει για τα καλά στις ζωές της ανθρωπότητας εδώ και δεκαετίες, αν και κανείς …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρυολόγημα & γρίπη: Για πόσο καιρό είναι μεταδοτικές οι δύο λοιμώξεις

Όταν κάποιος μέσα στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας εκδηλώνει συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης, εύλογα οι γύρω του ανησυχούν μήπως κολλήσουν. Και οι δύο λοιμώξεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Ο τρόπος ζωής που επιβραδύνει την ανάπτυξη των όγκων

Την επίδραση που έχει ο τρόπος ζωής των πασχόντων από καρκίνο του προστάτη στα ίδια τα καρκινικά κύτταρα, εξέτασαν αμερικανοί επιστήμονες. Οι επιστήμονες έκαναν πειράματα …

Διαβάστε περισσότερα »

Γυναίκες & έμφραγμα: 5 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο

Το έμφραγμα ή καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν κάποιος θρόμβος αίματος φράζει τη ροή του αίματος μέσα σε μία αρτηρία της καρδιάς. Η απώλεια ροής αίματος …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεταβολικό σύνδρομο: Πώς επηρεάζει τα άτομα με φυσιολογικό βάρος

Με τον όρο μεταβολικό σύνδρομο εννοούμε την ταυτόχρονη εκδήλωση κοινών διαταραχών που θα πρέπει όμως να αντιμετωπιστούν συνολικά. Οι διαταραχές αυτές πειλαμβάνουν: – Συσσώρευση λίπους …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα κυριότερα ορόσημα στην ανάπτυξη των παιδιών

Ο ερχομός ενός παιδιού γεμίζει αναμφίβολα με χαρά αλλά και με άγχος τους γονείς. Αγωνιούν για την ομαλή ανάπτυξή του, χαίρονται για τα επιτεύγματά του αλλά πολλές φορές το …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια ώρα της ημέρας να κάνετε ντους για να απολαμβάνετε καλύτερο ύπνο

Ένα ζεστό ντους το πρωί μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. Εάν όμως θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναγωγές του βρέφους: Πώς να τις μειώσετε

H αναγωγή είναι μια φυσιολογική κατάσταση, ενώ ο εμετός θα πρέπει να μας ανησυχήσει και να συμβουλευτούμε αμέσως το γιατρό του μωρού. Τα μωρά που …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 2: Πέντε παράδοξα σημάδια που εμφανίζονται αρχικό στάδιο

Αρκετοί άνθρωποι που λαμβάνουν διάγνωση για διαβήτη τύπου 2 δεν εκδηλώνουν σε αρχικό στάδιο τα συμπτώματα-κλειδιά της πάθησης, όπως η επίμονη δίψα και η συχνουρία. …

Διαβάστε περισσότερα »

Εργασία από το σπίτι: Οι κίνδυνοι για την υγεία

Η εργασία στο σπίτι και μακριά από το γραφείο έχει αρκετά πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων η αυξημένη παραγωγικότητα, η άνεση και η εξοικονόμηση σε χρόνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι προκλήσεις στην ορθοδοντική φροντίδα ασθενών με αυτισμό

Πολλή αγάπη, υπομονή και εξειδίκευση χρειάζεται η ορθοδοντική φροντίδα των παιδιών με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού, καθώς οι δυσκολίες στην επικοινωνία μεταξύ γιατρού και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια ώρα της ημέρας εκδηλώνεται περισσότερο το μπούκωμα και ο βήχας

Σύμφωνα με τους ειδικούς, κάθε πάθηση εκδηλώνεται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές μέσα στην ημέρα, ανάλογα με τους βιολογικούς ρυθμούς του οργανισμού μας αλλά και τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Κακοσμία στόματος: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;

Το 80-90% του πληθυσμού, ανεξαρτήτως φυλετικής διάκρισης, εμφανίζει κακοσμία της στοματικής κοιλότητας (χαλίτωση όπως λέγεται επιστημονικά ), που μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες. Η κακοσμία …

Διαβάστε περισσότερα »

Σωματότυπος «μήλο» ή «αχλάδι»; Τι δείχνει για την υγεία σας

Ο τύπος του σώματος παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία μας, περισσότερο και από το μέγεθος των ρούχων μας. Νέα μελέτη, στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι …

Διαβάστε περισσότερα »

Παίρνετε το κινητό στην τουαλέτα; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Η προσκόλληση στην τεχνολογία συχνά οδηγεί σε υπερβολές. Μία τέτοια είναι να μην αποχωρίζεται κάποιος το κινητό του ούτε όταν πηγαίνει στην τουαλέτα. Σε αυτούς …

Διαβάστε περισσότερα »

Τραυματισμοί στο κεφάλι: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο Πάρκινσον

Οι τραυματισμοί στο κεφάλι αυξάνουν τις πιθανότητες μεταγενέστερης εκδήλωσης της νόσου του Πάρκινσον. Ομάδα επιστημόνων από την κλινική Mayo στις Ηνωμένες Πολιτείες επισημαίνει ότι ο …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR