Υγεία

Η διατροφή αποτελεί σημαντικό ρυθμιστικό παράγοντα της υγείας όσων πάσχουν από υπέρταση. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αποφεύγουν το νάτριο, δηλαδή τις …

Το συκώτι αποτελεί τον μηχανισμό φιλτραρίσματος του σώματος, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες, ενώ παράλληλα συνθέτει τις πρωτεΐνες και παράγει βιοχημικές ουσίες απαραίτητες για την πέψη …

Τι πρέπει να αποφεύγεις για να έχεις όνειρα γλυκά Είναι γνωστό πως ο ύπνος κάνει καλό στην υγεία. Μάλιστα πρόσφατα νέα έρευνα ήρθε στο φως …

Μάθετε τα αίτια και τα συμπτώματα Όλοι οι άνθρωποι γεννιούνται με αιμορροΐδες, οι οποίες δεν είναι τίποτε άλλο παρά ένα σύνολο αγγείων (ή διαφορετικά: «αιμορροϊδικό …

Μετρά τη ζωτικότητα γονιδίων-κλειδιών και εκτιμά τη διαφορά χρονολογικής και βιολογικής ηλικίας Για πρώτη φορά ένα γενετικό-αιματολογικό τεστ υπολογίζει με πόση ταχύτητα γερνάει το σώμα …

Έχει την ίδια αποτελεσματικότητα με τις στατίνες   Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού στον ίδιο βαθμό με τις στατίνες, …

Η συσκευή θα μπορεί να ενσωματωθεί και σε smartphones Σε λίγα χρόνια η ναυτία θα αποτελεί παρελθόν χάρη στη βοήθεια μιας συσκευής που θα φοριέται …

Πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη τα παιδιά στρεσαρισμένων Το άγχος και οι καταθλιπτικές διαταραχές επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους και σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν οι επιστήμονες, οι …

Ένας πικρός σύμμαχος υγείας Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού από γκρέιπφρουτ κάθε μέρα διατηρεί την υγεία των αιμοφόρων αγγείων και προστατεύει έναντι της εμφάνισης καρδιακών …

Μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν οι παχύσαρκες γυναίκες στην εμμηνόπαυση Η παχυσαρκία αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης επιθετικής μορφής καρκίνου του μαστού στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, υποστηρίζουν …

Ποια πλεονεκτήματα δείχνει νέα έρευνα Η βαριατρική ή μεταβολική χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική σε βάθος χρόνου για τον έλεγχο του διαβήτη τύπου …

Προστατεύει από αλλεργίες και άσθμα   Η σκόνη και μάλιστα της επαρχίας κάνει καλό. Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά στη φύση, σε κάποιο -όχι και …

Οι άνδρες που θεωρούν τον εαυτό τους λιγότερο αρρενωπό από τον μέσο όρο ρέπουν στην υιοθέτηση βίαιης συμπεριφοράς. Ο Δρ Ντένις Ρέιντι και οι συνεργάτες …

Η σπάνια γενετική πάθηση μετατρέπει τους μύες σε οστά Ένα βήμα πιο κοντά για τη θεραπεία μιας σπάνιας και ανίατης μέχρι σήμερα γενετικής ασθένειας, η …

Τι δείχνει έρευνα για την επίδραση που μπορεί να έχει η χρήση μικρότερου μεγέθους πιάτου Μία από τις πιθανές αιτίες της παχυσαρκίας είναι το μέγεθος …

Διατροφικές επιλογές με λίγες θερμίδες Το φαγητό λίγο πριν κοιμηθείτε μπορεί να είναι δελεαστικό πρέπει όμως να εξετάσετε δύο πράγματα, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα. Πρώτον …

Μεγάλο πρόβλημα η συμμόρφωση των ασθενών στη θεραπεία Πολλές ανθρώπινες ζωές που χάνονται ενώ θα μπορούσα να είχαν σωθεί κοστίζει η αδυναμία συμμόρφωσης των ασθενών …

Το δηλητήριό της σκοτώνει μόνο τα καρκινικά κύτταρα Στη μάχη κατά του καρκίνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα απρόσμενο όπλο: το δηλητήριο που βγαίνει από το …

Ποιοι παράγοντες τη «γερνούν» γρηγορότερα Καρδιά της οποίας η «ηλικία» είναι πιο μεγάλη από την ηλικία των ιδίων έχουν περίπου τρεις στους τέσσερις ενήλικες, γεγονός …

Μειώνεται ο κίνδυνος υποτροπής, καθιστώντας αδρανή τα άρρωστα κύτταρα Μια δόση ασπιρίνης την ημέρα μπορεί να σταματήσει την περαιτέρω εξάπλωση του καρκίνου του μαστού, υποστηρίζει …

Τη μελέτη δημοσιεύει η ιατρική επιθεώρηση Molecular Psychiatry Η παχυσαρκία ή τα παραπανίσια κιλά στην ηλικία των 50 ετών ενδέχεται να επιταχύνουν την εκδήλωση της …

Ερευνητές εξέτασαν μια σειρά από αντικείμενα που χρησιμοποιούν και αγγίζουν ευρέως οι επιβάτες Τα αεροπορικά ταξίδια δεν είναι και η πιο υγιεινή εμπειρία-όχι ότι συμβαίνει …

Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε το λίπος χωρίς γυμναστική Εκτός από επιβλαβές αφού συνδέεται με πλήθος ασθενειών, το λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά …

Νέα έρευνα δείχνει πως η αυπνία αυξάνει κατά 4,2 φορές τις πιθανότητες κρυολογήματος Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά έχουν τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να… …

Μελέτες που είδαν το φως στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας   Ποιος είπε ότι το κάπνισμα, η πλούσια σε λιπαρά διατροφή και η έλλειψη …

Εναλλακτικός και υγιεινός τρόπος διατροφής   Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν και να υιοθετήσουν υγιεινούς τρόπους διατροφής, επιλέγοντας πρωτογενή τρόφιμα …

Η κατανάλωση μικρογευμάτων απαραίτητη για ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο   Πολλά άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος θεωρούν ότι δεν πρέπει να καταναλώνουν σνακ (δεκατιανό και …

Τι δείχνουν δύο νέες έρευνες από Καναδά και Ταϊβάν Το κρύο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για σοβαρό έμφραγμα, αλλά και για ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, ιδίως …

Πραγματοποιήθηκε το ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας   Ένας υπνάκος τις μεσημεριανές ώρες σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης καθ’ όλο το 24ωρο και, …

Για ποιους λογους είναι πιο θανατοφόρο   Μεγαλύτερο ποσοστό γυναικών από ό,τι ανδρών πεθαίνει μετά από ένα έμφραγμα, επιβεβαιώνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που …