Ο παγωμένος ώμος ή συμφυτική θυλακίτις του ώμου (Adhesive Capsulitis), είναι μια ξεχωριστή κλινική οντότητα, με κύρια χαρακτηριστικά αιφνίδιο ή σταδιακό χρόνιο πόνο στον ώμο …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ποια τρόφιμα πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο και πότε
Αν συνηθίζετε να βάζετε όλα τα τρόφιμα στο ψυγείο επειδή φοβάστε τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, πρέπει να ξέρετε ότι αυτή δεν είναι η ενδεδειγμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ασθένειες προλαμβάνει η μείωση του αλατιού
Όσο απαραίτητο είναι για την καλή λειτουργία του οργανισμού, τόσο επιβλαβές μπορεί να γίνει όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Ο λόγος για το αλάτι και …
Διαβάστε περισσότερα »Δημιουργήθηκε ο μεγαλύτερος χάρτης πρωτεϊνών στον κόσμο
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τον Καναδά δημιούργησαν τον πληρέστερο μέχρι σήμερα «χάρτη» πρωτεϊνών, ο οποίος αποκαλύπτει ποιες πρωτεΐνες συνεργάζονται μεταξύ τους μέσα σε ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Διεθνής επιστημονική ομάδα ζητά να προχωρήσει η γενετική τροποποίηση ανθρωπίνων εμβρύων
Αν και ολοένα περισσότεροι επιστήμονες ζητούν να υπάρξει «μορατόριουμ» στη γενετική τροποποίηση των ανθρώπινων εμβρύων, μια δυνατότητα την οποία πλέον παρέχει η γενετική τεχνολογία, ιδίως …
Διαβάστε περισσότερα »Φλέγμα: Δείτε τι σημαίνει ανάλογα με το χρώμα του
Όταν εκδηλώνεται επίμονος βήχας συχνά συνοδεύεται από την έκκριση φλέγματος. Η απόχρωση του φλέγματος, έστω κι αν είναι ανεπαίσθητη, μπορεί να υποδείξει ποια είναι η …
Διαβάστε περισσότερα »Κονδυλώματα, χλαμύδια, έρπης: Τα συμπτώματα των πιο συνηθισμένων ΣΜΝ
Τα κονδυλώματα, τα χλαμύδια και ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι τα τρία συνηθέστερα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Εκατομμύρια νέα περιστατικά καταγράφονται παγκοσμίως σε ετήσια βάση. …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώτε αρκετό ασβέστιο; Δείτε το κάνοντας το online test
Επιστήμονες από τον Διεθνή Οργανισμό Οστεοπόρωσης (IOF) δημιούργησαν ένα online τεστ που αξιολογεί την εβδομαδιαία διατροφή μας και υπολογίζει πόσο ασβέστιο περιέχει. Το τεστ αρχίζει …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια ποσότητα ο καφές προκαλεί συσσώρευση λίπους στην κοιλιά
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η καθημερινή κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών καφέ την ημέρα, προσφέρει στο σώμα μας προστασία από την απειλή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου ή διαφόρων …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες δερματικές ασθένειες βοηθάει και ποιες επιδεινώνει ο ήλιος
Η έκθεση στον ήλιο και ιδιαίτερα το καλοκαίρι, μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική σε ορισμένες κατηγορίες δερματικών ασθενειών, ενώ επιδεινώνει άλλες. Σε ποιες περιπτώσεις όμως, ο …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε τι προκαλεί στο σώμα η κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού
Τα ενεργειακά ποτά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (8-12%), καφεΐνη και ταυρίνη. Ένα νέο infographic που έγινε από την ιστοσελίδα Personalise.co.uk αποκαλύπτει τι συμβαίνει στο …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκολία στο αδυνάτισμα: Μήπως έχεις αντίσταση στην ινσουλίνη;
Έχετε περιττά κιλά, τα οποία προσπαθείτε να χάσετε και παρότι ακολουθείτε με συνέπεια το πρόγραμμα του διατροφολόγου, δεν βλέπετε αποτέλεσμα; Είναι πολύ πιθανό να πάσχετε …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό: Μήπως ανήκετε στην ομάδα υψηλού κινδύνου;
Οι βλάβες στις αρτηρίες που αφορούν τον εγκέφαλο περιλαμβάνουν ασθενείς χωρίς κανένα σύμπτωμα (ασυμπτωματικούς) και ασθενείς με νευρολογικές εκδηλώσεις (συμπτωματικούς). Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Απρόσμενη αύξηση γλυκαγόνης από τη λιραγλουτίδη
Φαίνεται ότι δεν γνωρίζουμε αρκετά για την ορμονική ρύθμιση του σακχάρου στα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Η ινσουλίνη και η γλυκαγόνη …
Διαβάστε περισσότερα »Δημόσιες τουαλέτες: Οδηγός επιβίωσης σε απλά βήματα
Οι δημόσιες τουαλέτες είναι γεμάτες μικρόβια και αποτελούν πραγματική απειλή για την υγεία, μερικές φορές όμως είναι μονόδρομος. Αν δεν έχετε άλλη επιλογή και πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Ροχαλητό: Απλοί τρόποι για να… κατεβάσεις την ένταση
Το ροχαλητό είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί περίπου το 40% των ανδρών και το 25% των γυναικών. Αν και παλιότερα θεωρούνταν απλά μια ενοχλητική συνήθεια, …
Διαβάστε περισσότερα »Στηθάγχη: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο, τι πρέπει να κάνετε
Η στηθάγχη είναι πόνος στο στήθος και προκαλείται από την ανεπαρκή ροή αίματος στον καρδιακό μυ. Προκαλείται κυρίως από τη στεφανιαία νόσο, δηλαδή την απόφραξη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το έμφραγμα είναι πιο θανατηφόρο για τις γυναίκες
Οι γυναίκες που παθαίνουν έμφραγμα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σε σχέση με τους άνδρες. Αυτό επιβεβαιώνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παλμοί της καρδιάς προβλέπουν το… ποινικό μητρώο!
Σε μια εξαιρετικά παράδοξη αλλά ενδιαφέρουσα συσχέτιση κατέληξαν Σκανδιναβοί επιστήμονες, καθώς διαπίστωσαν ότι οι παλμοί της καρδιάς των έφηβων αγοριών συνδέονται με τις τάσεις εγκληματικότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Global AgeWatch: Η Ελλάδα μία από τις χειρότερες να γερνάει κανείς
Το καλύτερο μέρος για να ζει ένας ηλικιωμένος είναι η Ελβετία και ακολουθούν με μικρή διαφορά η Νορβηγία και η Σουηδία, σύμφωνα με τη νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Παράσιτα εντέρου: Πώς θα καταλάβετε αν έχετε μολυνθεί
Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας πάνω από 4,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι είναι μολυσμένοι με παρασιτικές ασθένειες. Πίσω από αυτές βρίσκονται, σύμφωνα με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιμάστε με τους φακούς επαφής; Δείτε τι θα προκαλέσετε στα μάτια σας
Οι φακοί επαφής είναι η πιο διαδεδομένη επιλογή για όσους θέλουν να αποφύγουν τα γυαλιά, δεν παύουν όμως να είναι ξένο σώμα για τα μάτια …
Διαβάστε περισσότερα »Αναιμία: Ποιες σοβαρές παθήσεις μπορεί να κρύβει
Ως αναιμία ορίζεται η μειωμένη -κάτω του φυσιολογικού- πυκνότητα της αιμοσφαιρίνης του αίματος. Η αιμοσφαιρίνη περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή! Οι κίνδυνοι που κρύβουν αρωματικά κεριά και αποσμητικά χώρου
Τα αρώματα του δάσους, της θάλασσας ή των φρούτων ανανεώνουν το χώρο μας και δίνουν μια αίσθηση αναζωογόνησης και χαλάρωσης. Ωστόσο, οι χημικές ουσίες που …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πρόγονοί μας έτρωγαν «κουάκερ» πριν από 32.000 χρόνια!
Ιταλοί επιστήμονες ανακάλυψαν τις αρχαιότερες ενδείξεις κατανάλωσης βρώμης από παλαιολιθικούς νομάδες πριν από 32.000 χρόνια περίπου, δηλαδή σχεδόν 25.000 χρόνια προτού εμφανιστεί η γεωργία και …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα σημάδια-SOS ότι σας λείπει σίδηρος
Εάν τον τελευταίο καιρό εκδηλώνετε τα παρακάτω συμπτώματα, ετοιμάστε γρήγορα μια μπριζόλα και μια σαλάτα με σπανάκι! Η έλλειψη σιδήρου είναι μια αρκετά συνηθισμένη διατροφική …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αυξήσετε τη βιταμίνη D στον οργανισμό σας
Ο οργανισμός μας συνθέτει τη βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Επειδή όμως οι κίνδυνοι από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι λίγο-πολύ γνωστοί –καρκίνος …
Διαβάστε περισσότερα »Νερό με λεμόνι το πρωί: Γιατί δεν το συνιστούν οι οδοντίατροι
Αρκετές διάσημες κυρίες, όπως η Γκουίνεθ Πάλτροου, η Τζένιφερ Άνιστον και η Κλόντια Σίφερ, συνηθίζουν να ξεκινούν τη μέρα τους με ένα χλιαρό ποτήρι νερό …
Διαβάστε περισσότερα »Κουίζ: Πόσα λάθη κάνετε με τους φακούς επαφής;
Πρόσφατη έρευνα του Αμερικανικού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων έδειξε πως όσοι φορούν συστηματικά φακούς επαφής κάνουν τουλάχιστον ένα από τα συχνά λάθη που οδηγούν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος του καλίου στην υπέρταση
Η διατροφή αποτελεί σημαντικό ρυθμιστικό παράγοντα της υγείας όσων πάσχουν από υπέρταση. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αποφεύγουν το νάτριο, δηλαδή τις …
Διαβάστε περισσότερα »